トイレに起きたら3:13でクリア。羽毛布団を上まで被っとったら暑かって胸まで下ろした。そろそろ普通の掛け布団にせんといかんが普通のんは有ったかいのう?
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定刻の東方面。
6:04の東方面。
気温は22℃強。湿度は65％。
トイレに起きた3:13。
6:31「フォルテオ」での出血は無し。
6:40「燃えるゴミ」出しの準備をして
集積場へ。
洗面所は18.3℃で湿度は67％。
7:10「長距離散歩」へ。
7:10の「矢田丘陵」方面。
7:30坂登りスタート。
7:33下の不動明王脇通過でイーブン。
七曲道入口通過が7:38で1分遅れ。
7:41三体石仏脇通過で1分遅れ。
7:45山門着で1分遅れ。
7:46:20本堂前着で1分遅れ。
「山桜」が急に開花。金曜日には全然やったのに・・・
これはまだ3分咲き>
ローソクは無し。
微妙に色が違う。
奥の山が薄っすら見えとるが
「若草山」は見えとらん。多分「黄砂」のせいやろ。
下の不動明王脇と七曲道入口の中間点から。
これは「連光寺」さんの八重桜。
小学校前の「蓮華」
金曜日には「矢田丘陵」は全然やったのにズームを掛けたら
こんだけ咲いとる。
「法隆寺ＣＣ」2番脇の「山桜」
いつもの田圃の「蓮華」
そろそろ「アカミミ」が出て来た。
8:41ゴミの回収はまだ。
紫陽花に
蕾が見えとる。
10:24「トライ有る」へ。
10:59「惨ディ」へ。
11:23この包丁だけ簡単に砥いどいた。
昼飯は
「トライ有る」の魚屋の「海鮮丼(うなぎ)」￥480。
チンして
「山椒」をたつぷり掛けて「お待ちどうさん」やたら辛かった。タレの掛け過ぎや。
12:26遅れた。
13:18血圧は正常値。
14:11大幅に遅れた。
14:41超ギリギリクリア。
15:00の東方面。
気温は26℃で夏日。湿度は65％。
16:00の東方面。
16:35自衛隊のヘリが4機飛んどったが遠過ぎて「機体番号」は無理。
17:00の東方面。
体重は50.0Ｋ。
19:00現在ＡＱＵＯＳｓｅｎｓｅ６は13957歩。
「dretec」は14320歩。
「エクササイズ」は4.6Ex。
