fooの覚書き

アラフィフでさらに忘れがちなあれこれを忘れないように書き留めてます。

カーテン総洗い

2019-10-13 15:29:15 | シーズン
金曜日、久しぶりに1日休みで、
台風も大丈夫そうだったので、
家じゅうのカーテンを洗いました。

いつぶりなんだろう?
前に洗ったのはいつなのか?忘れてしまいましたが、
洗うためには、いろんな心構えが必要。

外さなきゃならないし、
外して洗ってる間に、
窓と網戸を拭かないといけないし。
気合が必要!!

ということで、いやになる前に、
朝からさっさと始め、3時ごろにはきれいになったカーテンを
かけることができました。

この日は他にもやることリストがいっぱいあったけど、
全部できましたよ。
クッキーと食パンとモンブランも焼いて、
大満足でしたが、マジで疲れました。

夜はサークルに行ったのでへとへと。

でも、金曜日は自分のために時間を使ったな、
したいことができたな~と久しぶりに思えました。

昨日の台風被害、テレビを見て慄いています。
気象庁からの警告は功を奏したと思いますが、
被災された方にはご無事を祈るばかりです。


Thank you


大腸内視鏡検査

2019-10-02 18:32:14 | 健康・美容
9月の初めに夫と恒例の人間ドックへ。

胃が悪かったので、
胃が引っかかるかと思ったら、
まさかの
便潜血検査でひっかかり、再検査。
どひゃ~。

近所に今年できたばかりの消化器内科へ。
知り合いの元看護師さんに教えてもらっただけあり、
受付のお姉さんからみんな愛想がいい。

とりあえず予約して、
胃の調子が悪かったので、薬をもらい、
月曜日に内視鏡検査へGO!

9時から下剤を飲み、
11時くらいには、準備OK。
でも、外来があるため、検査は午後から。
私は2番目で、結局1時前にやっと検査室へ。

麻酔無しで受けたのですが、
全然痛くも気持ち悪くもなく、
カメラの映像をみながら、説明聞きながら
リラックスして受けられました。
何も無いと思ったら、ポリープが1個みつかり、
その場で切除。
簡単なのね~。

終了後、説明を受けて、他に悪いところもないようで、
生検の結果は2週間後。
とりあえず、切除の後が開いたりしないように、
2~3日は、運動や重いものを持つことは避け、
食事も気をつけるように言われました。

初体験の大腸カメラ。
おもしろかったです。
でも、時間かかるからもう受けたくないな~~。

これからは、
こちらに日記は書いていく予定です。

よろしくお願いします。

Thank you