★Yayoi's World♪一音入魂♪永遠の道★

【夢は空高く 努力は足元に!】ある意味、個性派?アスリートピアニスト根岸弥生が語る素顔ノート。

★新春初トレo(^_-)O

2015-01-11 | 健康・美容・トレーニング
2015年初GYMトレーニング\(^o^)/

今日はセルフ→イントラ→セルフとセルフサンドでW?トリプル?トレーニング☆彡

インフルが流行ってるとのこと、スウェットにネックウォーマーにマスクに・・・完全防備で完全怪しい人だけど(≧∇≦)=3=3=3

(完全にカメラ目線間違ってるしσ^_^;)

これから4時間みっちりgood jobすんじょo(^_-)O

★発案?フレーバー甘酒!

2015-01-10 | ブログ
今日は朝からレッスンDAY♬

合間に家のことをやっていたら、時間がなく、食事を摂る暇がなかったのでσ^_^;

作り置きしていた甘酒に、とちおとめのイチゴを潰して、名付けて【ストロベリー甘酒】を飲みました\(^o^)/

今回は、米麹じゃなく酒粕からのやつ=3=3=3

でも、酒粕は、日本酒「尾瀬の雪解け」で有名な実家近くの龍神酒造のものなので、かなり美味しく飲みました(o^^o)

フレーバー的だけど、甘酒のこういうMIXした飲み方もありだなぁ☆彡
(市販の出来合い甘酒はNGだと思うけど・・・)

ビタミンもしっかり摂れて、これからちょっと遅めの午後の部レッスン♬
good jobしよっo(^_-)O

★生徒ちゃん初デビュー! なんの?(≧∇≦)

2015-01-07 | レッスン♪
ソロコンサートを控える中2の生徒ちゃんのお昼挟んでのロングレッスン♬

家近くの気になっていたインドカレー屋さんにINしました☆彡

しかも、生徒ちゃんはインドカレーは初デビューらしい( ^ω^ )

ナンでかっ(≧∇≦)



ビジネスランチ、これにサラダ・スープ・飲み物付いて850円なり~\(^o^)/
美味しかったし、リピありだなぁ( ^ω^ )

★正月3日目は☆彡

2015-01-03 | グルメ・お酒・酒肴酒場
2015年3日目!
今日は、録画していたガキ使見ながら、自家製ダシの鶏鍋でウチでまったり( ^ω^ )

お酒は、師匠が住む街の師匠が仲良くしているブドウ畑を持つSupperer家のホイリゲの赤ワイン(o^^o)


これからズーチーでアフター☆彡

(チーズ崩れたけどσ^_^;)

家はやっぱり落ち着くなぁ\(^o^)/

★(祝)謹賀新年!

2015-01-01 | プライベート
2015年!!
あけましておめでとうございます☆彡

飲みまくってo(^▽^)o
食べまくって( ^ω^ )
笑まくって(≧∇≦)

今年は、大好きな仲間たち、ゆかいな仲間たち(笑)と京都で新年を迎えました!

江刺家 家は、八坂神社にて初詣をしました\(^o^)/



そして♡
今日1月1日は、江刺家夫妻の入籍記念日!!
5周年記念です(^O^☆♪

1年飲みまくって笑いまくって、単純だけど楽しく5周年目を無事に迎えられたことに感謝です!
(でも、この単純が我が家の大切な部分♬)

人間だから喜怒哀楽はあって当たり前だけど、公私共に1年1年より深いアルバムが綴れるよう2015年も私らしく成長していきたいと思います\(^o^)/

本年も
ピアニスト根岸弥生♬
をよろしくお願い致します!!!

そして、旦那っち!
また1年よろしくね(^з^)-☆
いつも本当~にありがとう!!