・チキンライス (ご飯・トリモモ・ピーマン・玉ねぎ・人参)
・ししゃも
・青のり入り玉子焼き
・竹輪胡瓜
・春雨スープ (春雨・鶏皮・しめじ・玉ねぎ・もやし・人参・ニラ・白ゴマ)
・豆 (市販品)
・りんご
おまけ♪その①
ご存知の人も知らん人も・・・・
オムライス&オムレツが超超超苦手な私。。。。
今日のメインはチキンライスぢゃぁぁぁぁぁぁ!!!
① 鶏皮は、はがしてスープに回します(σ・ω・)σYO♪
② フライパンに、サラダ油を入れて鶏肉を炒めますぅぅ
③ ②に、野菜とバターを入れて炒めて.+:。゛d(・ω・*)ネッ゜.+:。
④ ③にご飯を投入して、塩・コショウ・コンソメ・ケチャップで味付して完成！
コショウをたっぷり入れると、大人も好きな味になるよんっっ♪
おまけ♪その②
生青海苔消費に頭を悩ます今日この頃・・・・
とりあえず、玉子焼きにしたよん。。。。
おまけ♪その③
温かい食べ物が欲しすぎるっっっ。。。。
寒いのよぉぉぉぉ。。。
会社で既に足ストーブしてますぅぅぅ。。。
① 春雨は茹でておいて.+:。゛d(・ω・*)ネッ゜.+:。
② お鍋にお湯を沸かして、鶏皮投入！
③ ニラ以外の野菜も入れて煮ますぅぅぅ
④ 塩・ウェイパー・コショウで味付けして春雨も入れるぅ
⑤ 仕上げに、ニラ入れてごま油とお醤油入れてぇぇ
⑥ お皿に盛ったら、白ゴマパラパラして完成ですっっっ♪
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