～ すき焼 ～

すき焼

 

 

 

 

 

寒い時にはお鍋が良いですね　

ニトキスが重宝しています

（＾－＾）

美味しい～

白菜・しらたき・ネギ・揚げ豆腐・椎茸・牛肉

味醂・酒・砂糖・昆布だし

白ワイン

こんな感じです

ご馳走様でした

 

 

 

 

 

１/２１（日）スクワット・・・５０回

頑張っています

 

 

 

 

 

 

いつも見て頂き

有難うございます

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