最近あまり更新できていないなあと思いつつ過ごしていましたら…
家のことにいろいろテコ入れをしていたら
、どんどん時間が経っていて。
大好きなお散歩は、最近はお天気が今ひとつで気分が乗らない日も多いけど、
やっぱり気持ちが良くて続けていますよー。
アラフォーの今にして、
これまでいろいろと雑に生活していたなあとおもうことが最近増えていました。
っていうか、気付いていなかった生活のなかの楽しみを一個一個味わっていきたいなあという心持ちになっています。
例えば、わたしの場合ですけども
お掃除にハマったり、
古い本を読み直したり、
お金の出し入れを丁寧にしたり、
ライブに行って肌で音楽を感じたり、
チョコとコーヒーをゆっくり味わったり、
体を動かしたり伸ばしたり！
そうこうしているうちに、
おうちが過ごしやすくなったり、
ぼんやりしていたことが急にはっきりしたり、
心が熱くなって、その熱さが情熱に変わったり、
今をゆっくり味わえたり、
それまでの特別な気持ち良さ
があたりまえになったりしました。
なんだか、楽しいなあ。
幸せだなあ。
って思うことが格段に増えたんですよね。
日々、ちいさな喜びをかみしめるようにちゃんと喜んで、
嫌なことがあったら、
「あー、嫌だった！」ってしっかりぶーたれて、自分に反省すべき点があれば、集中して反省。
そのあとは、臭いものに蓋はしないでちょっと臭いまま、次に向けて少しずつ掃除したり、種や肥料をまいていけばいいとおもうのです。
ここを集中してできるか、見ないふりして現実逃避するかは自分で決めたらよくて
わたしはここ数年、しっかり見て掃除しようと決めて動いています。
それを逐一このブログで書かなくなったのも変化といえば変化で。
随分と様々な面で楽になり、いろんな場所のお掃除のおかげで匂いもしなくなり(笑)、心地よく生きやすくなりました。
今までの人生を棚卸しした30代を経て、
40代は40代でいろいろあるんだけど(笑)、
これまで思い悩んでいたことが
急にどうでも良くなるというか、楽になっているんですよね。
思い悩むことをやたら丁寧にしたい時期が30代だとしたら、
それを噛んで消化して、ささっと仕分けしてはい、引っ越そうか！って動き始めるのが40代なのかもしれません。
ここからどんどん厚かましいおばちゃんになるのかもしれないけれど、
朗らかに軽やかに生きていけるのは大歓迎です(^ ^)
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SARA
