フルマラソン明けの朝、 両足の筋肉疲労はあるものの、 レース中に痛みかけた膝、足首、左ハムは全く問題なし。 いかに追い込んでいなかったのかが分かる。 故障せずに1レース終わ...

今日は筑後川マラソンのフルに参加、 結果は、 　記録　3:56'10" 　順位　1,430人中216位（40代378人中75...

一昨日からご飯を多めに食べている。 今日はしっかりと水分も取っている。 そして今日は完...

地方の救急病院に勤める青年医師が 寝る暇もなく格闘する日々の中で 患者さんとの温かい心のふれあい、そして、別れ・・・。 現実の救急医療の問題をしっかりと踏まえつつ ...

オクトーバースポーツマラソンに参加中、 ネットでみんなの走っている様子をチェックすると、 じっとしていられなくなる。 自分も頑張って走らねば・・・と思ってしまう。 さらにチ...

今週末は筑後川フルマラソン、 昨年は夏場からしっかり走り込んだ成果か、 この筑後川で暑かったにもかかわらず初サブフォー達成、 本命の天草マラソンへの良い足がかりとなった。 ...

今夜は玉名で飲み会だった。 しかし、週末のフルマラソンを考えて控えめに飲んで10時前には帰宅。 自分で言うのも何だが、、、なんて優秀なんだ。 　　　 飲んだ後に走るのは良く...

なんだかズボンが“うっさがる”。 “下がる”に面倒くささが加味された“うっさがる”。 何度もズボンを上げなければならない。 どうもお腹が少し凹んだようで、 ベルトの穴を一つ...

10月1日からオクトーバースポーツマラソンが始まっている。 この1ヶ月間、走った距離をネッ...

二日酔いの朝、 頭がズキズキ、お腹はグルグル・・・、 不調だ。。。 そんな頭を抱えて弁天Jrの練習試合の応援へ。 　 不調の親父とは対照的な弁天Jr、 6番センターで先...