上達には心の中を整理すると良い

スポーツでメンタルが大切なのは最近特に言われて来てますが

そのためにメンタルトレーニングを結構プロアマ問わず取り入れ来ています

私はボウリングをしています、アベが安定せず心技体のうちやはりメンタルの安定を欠いていたようです

一年前から心理カウンセラーを目指し心理カウンセリングを勉強していますがアベが安定して来ました

以前はアベが200～160の間を行き来する状態でしたが今年に入って練習試合を含めてアベが１９０に安定して来ました

コロナでボウリング場が休業する前１ヶ月は試合3ゲーム全て200アップになってきました

心理カウンセリングの勉強ではスポーツに直接関わるものはまださわりだけ1課しか学んでいません(後々のカリキュラムに本格的に出て来ますが)

ふと今の心理を自分で分析すると余計なノイズが取れたのが大きいようです

ボウリングの技術の心配や懸念ではなく心理カウンセリングで人生上の引っ掛かっているものが解決したのが大きいと分析しています(笑)

メンタルは全ての面人生全般に影響していると言えそうです

例えば家庭のことが気になっていたらプロ野球選手なら落ち着いてバッターボックスに立てませんよね(笑)

私の場合はあるがままの自分で良いと言う心境になれたのが大きいです、そして自分に自信を持てているのが良いようです

瞑想を私は教えて来てかつ自分も実習して来て心は基本安定していると思いましたが今心理カウンセリングの重要性を感じているところです

近々心理カウンセリングの一環でメンタルトレーニングを学びますが瞑想をスポーツ選手に教えていた時よりももっと自信を持って教えることが出来そうです
　

 

　

　

経営の占める９０％は心だ

有数な経営コンサルタントの方に「経営の占める９０％は心だ、これを物にすれば経営なんて簡単じゃないの」と以前言われました

なるほどそうか簡単だと思いましたが、いやいやこの心は厄介ですよね

直ぐ経営が上手くいかないと不安と心配の心がもたげて来る

不安と心配は未来を思い患うからだと分かっていますが先行きをつい考えますよね

まず行く方向にベクトルを合わす、段取りを立てるあとは今に集中して歩くが基本ですが迷いが出ますね(笑)

途中修正が生じたら変更する、また懸念ポイントが出たら先伸ばしにせず検討する、この時自分で解決出来ないものはその筋の専門家に聞く

速く心のわだかまりを取り気持ちを前向きにしておくことか肝要です

心のわだかまりがあると直ぐああでもないこうでもないと考え始めてしまうので(笑)

趣味でボウリングをしていますが引っ掛かるポイントをクリアしておかないとプレー中それが頭を持ち上げて全体の動きを悪くしてしまう

普通仕事や日常のことはスポーツのように瞬間の動きではないので分かりにくいですがわだかまりがあると全体の動きを悪くしています

今心理カウンセリングを学んでいますが自分でも分からない潜在意識深層心理から来ている場合がある、この時は専門家に聞くのが解決の近道です

「心」と言う言葉はただの一字ですがこの心をつかめれば仕事の経営自分の生きて行く上での(勉強、生活、人間関係等)経営は簡単に行く

 

今後の社会展望

新型コロナウイルスの影響で在宅勤務テレワークが出来ることを知り都心に何もかも集まることは不要を学びました

今新型コロナウイルスの感染拡大が収束に向かっていて感覚的に元の体制に全て戻したい意向がありますが

ここは都市中心のあり方生活の仕方の変革のチャンスと捉えて変えられるものは変えるのが良いです

新型コロナウイルス系のものは今後も表れます、都市中心のあり方はテレワーク等に変えられるものは継続し生活習慣も健康に留意した食生活等の変革をしていく

ここからは自分の夢想ですが今後人類は宇宙との接触に備えていく必要がある

宇宙にはまだ知らないウイルスが沢山ありますこれに順応することて本格的に宇宙の仲間入りが出来ることになる

宇宙に飛び出す準備段階に思えます、宇宙には未知の微生物が多いでしょうからこれらへの備えのように思えます

２０４０年頃に新時代は確立してきますがこの頃から地球外との接触交流が進むと思われる

地球人類は宇宙の仲間入りをしていきます、これへの流れが今来ているように思えます

オンラインでの交流は日本国内地球内に留まらず宇宙と交信する日も間もなくです

私達が思っている以上に時代は動いています、今回新型コロナウイルスがもたらした影響はただ世界的に起きた流行の病ではないようです

今の時代の変化はゆっくり変わるより今回のように急激なジャンプが来る、社会構造が一変してしまいます

今後もあっと驚く変化があるかも知れませんが柔軟に対応して行きましょう

肉体が要らなくなる時

生まれて肉体を得て活動する理由ですが色々やりたいこと達成したいことがある為です

やりたいことまたは過去の行動(言ったことも含む)の結果が済んだら生まれません

意識的に意識をデ－タ化して自分を残し肉体を捨てると言う話しがありますが、トランスヒューマニズムでしたか

今の自分を永遠に残す為にこうするという話しがあります

自然の成り行きは必要が終われば肉体は要らず意識のみになります

肉体を得て五感で感じて喜怒哀楽を味わいたいので生まれる

また意識の成長は色々な体験を通して育まれるので今の意識だけを残してもそれに留まることになります

輪廻転生して意識は成長するので今の意識を残すことは今の意識状態のモニュメントを作るようなものになります

必要がなくなった人から肉体を卒業して行きます

卒業はあと1年の人もいれば100年の人1万年先の人と様々です

自分の肉体は無くなるが意識をデ－タ化して自分を残そうとするのは超近代的ですが中国の歴史上の秦の始皇帝のような考えです

つまり不老不死を目指して亡くなった秦の始皇帝のようです

悟りの境地になりますと肉体があっても意識が目覚めている状態になります

最初は肉体を持ちながら意識が24時間覚醒します、そしてその後肉体がない意識だけがある状態になります

この流れはとても自然な流れです、新時代の夜明けはこうやって進んで行きます

意識は覚醒意識と睡眠意識と夢意識の状態がありますがこの三つの意識だけでなく無限の意識があります

無限の意識は座禅の無と同じ状態です、この意識は全能力の源です真に目覚めた意識状態です

最初座禅や瞑想中だけ体験して出て来ると消えてしまいますが日中の活動と座禅や瞑想で無の経験を繰り返しているうちに覚醒意識中も無限の意識があるようになります

また睡眠中も夢を見ている時も無限の意識である無があるようになります

つまり一日中無限の意識があるようになります、これが悟りの意識です

この状態だと肉体はあっても無くてもどちらでも良いです

これが得れるまでは肉体を持った人生を繰り返します

意識的に自分の意識をデ－タ化して自分を残し肉体を捨てることが出来ても個人の意識は悟るまで輪廻転生して行きます

新しい時代色々な試みが出て来ますが自然の進化に沿って人間は進みます

まずは肉体を持ったまま悟りを開く時代へ入って行きます

今新しい時代確立へ大きく変わるポイントが来ています

今を生き抜きましょう

新型コロナウイルスの影響でテレワークが出来ることを知った今これからの社会のあり方が変容します

都心に行かなくて済む仕事形態が定着して行くことでしょう

これにより飲食業も各地域に密着した形態をとるでしょう

私も以前都市郊外の住宅街で自営している時周りに飲食店がなく寂しい思いをしました

今後テレワークが定着したら飲食店はこういう住宅街にビジネスチャンスが出て来ます

とにかく都心に何でも集中し過ぎていたのを分散させるきっかけに新型コロナウイルスが功を奏したと言えます

時代が変わる時今までの社会構造や生活の仕方が変わり戸惑うことが多いですが柔軟に対応して行きましょう

飲食店を営んでいる方自営の方また会社員の方で今仕事がストップして先行きが見えない方今を乗り切りましょう

私も自営を営んでいましたが借入金の返済の苦慮と本部の方針転換で経営継続は無理と思い15年前に自営をやめた際先行きが見えず戸惑いましたが今こうやって生きています

生きていれば必ず良いことがあります頑張りましょう

新時代の確立は2040年頃になりますがこの新時代は戦争はなく経済は安定し気候も安定した良い世の中になります