マイナンバー届きましたか？

いつもご覧頂き有り難うございます☆



とうとう、我が家にもマイナンバー通知が届きました！

お友達のところにも

続々と届いているようで、、、

一つ疑問点が！


「住基カード返納？」




運転免許証を持っていない人は

住基カードを身分証明書として

使っている事が多いと思いますが

個人番号カードを申請すると

住基カードは返さなければならないのだそうだ


「えーーーー！作ったばっかりなのに！！！」


という悲鳴が聞こえてきそうですよね

住基カードを申請するために

申請料　５００円

時間を作って

役所に行って

申請して

と、大変な思いをしたわけですから

作ったばかりの人たちは

なんだか、”作り損”した気分になってしまうのは否めません

そこで気になるのが、、、


「どうしても個人番号カードを作らないといけないのか？」


なのですが

どうやらそうでも無いようで


「通知カード＋身分証明書」

「マイナンバーが記載された住民票の写し＋身分証明書」


で、代替えが可能のようです♪

住基カードを作ったばかりの人は

暫くは、住基カードを楽しめそうですね☆


ただし、、、

総務省のホームページには

”平成28年1月から個人番号カードが発行されることに伴い

住基カードの発行は平成27年12月で終了します。

ただし、現在住基カードをお持ちの方は

住基カードの有効期間内であれば

平成28年1月以降でも

個人番号カードを取得するまでは利用可能です”


とありました。。。

運転免許証やパスポートなど

顔写真付きの身分証明書を持っていない人は

いつかは、個人番号カードを発行する必要がありそうですね



そこで！！！

＜おうちマガジンより＞

「マイナンバー、教えてイイ時＆ダメな時」

◇マイナンバー、教えていいのは「３分野」だけ

マイナンバーは

・社会保障

・税

・災害対策

の3分野で利用されます


これらの分野の手続きのために

行政機関等に提供する場合を除き

むやみに他人に提供することはできません


マイナンバーの提供先

・行政機関

・勤務先などの民間事業者

民間事業者がマイナンバーの提供を求める場合は

利用目的をきちんと明示することになっています


マイナンバーの提供を求められたときは

マイナンバーを何に利用するのか

その利用が法令で定められた範囲内のものか確認しましょう！



◇教えていいのは、具体的にどんな場面？

多くの方がまず最初にマイナンバーの提供を求められるのが

・勤務先での年末調整

ではないでしょうか


これはマイナンバーの利用範囲の「税」分野にあたります


勤務先は

年末調整の際に提出される

「扶養控除申告書」をもとに

平成27年の所得税の精算（年末調整）と

平成28年1月以降

給料から源泉徴収する所得税の計算を行っています


平成28年1月以降

この「扶養控除申告書」には

原則としてマイナンバーの記載が必要になります


このため

年末調整の時点でマイナンバーが届いていない方も

いずれ勤務先からマイナンバーの提供を求められることになるでしょう


勤務先ではこの他に、「社会保障」分野にあたる

雇用保険の資格取得や

育児休業・介護休業などの給付申請時

にマイナンバーを利用します

勤務先以外では

・児童手当の申請

などで市区町村に対して

提示が必要な場合があります



◇こんな時は、教えちゃダメ！

「写真付きの個人番号カード1枚で、身分証明書にもなる！」

こんなフレーズも耳にする個人番号カード




表面には

・氏名

・住所

・生年月日

・性別

・顔写真

裏面には

・マイナンバー

が記載されます


しかし、、、

レンタルショップやスポーツクラブの入会など

行政手続き以外で提示する場合は注意が必要


内閣官房のFAQにもあるように

”法令に規定されていない者が

個人番号が記載されているカードの

裏面をコピーしたり保管することはできません”


行政手続き以外で身分証明書として提示する際は

裏面の取り扱いに十分注意しましょう


また、個人番号カード以外でも

源泉徴収票や住民票に

マイナンバーが記載されている場合があります


住宅ローンの申請時に

金融機関に提出する源泉徴収票や

住宅購入後の住まい給付金（国土交通省）申請時に提出する

住民票の写しに個人番号の記載は不要です


マイナンバーの提供が求められていないときは

不必要に番号を提供しないよう注意しましょう！！



◇マイナンバー制度は、どう活用する？

制度は始まったばかりで

利用の場面も今は限られていますが

平成29年1月には

「マイナポータル」

の運用がスタート

国の行政機関の間の情報連携が開始され

同年7月には地方公共団体へと拡大される予定です


これにより各種申請の添付書類は削減され

行政手続きが簡素化されます


個人番号カードを使えば

コンビニで住民票、印鑑登録証明書

などの公的な証明書が取得できます


また「マイナポータル」では

各種行政手続きのオンライン申請が利用できるほか

自分の所得や納税、年金や健康保険など

各種社会保険料の支払い状況

受け取ることのできる各種給付の案内などが確認できます


今まではあまり意識していなかった

自分自身の情報を知ることで

節税を考えるきっかけになったり

年金支給など老後の生活も視野に入れた

ライフプランを考えるきっかけになるかもしれません


利便性が向上する反面

プライバシーがきちんと守られるのかといった声も多く聞かれます

マイナンバーを正しく管理し

利便性を享受しつつ

まずは自分自身を知るためのツールとして

活用してみてはいかがでしょうか



おうちマガジンの記事で

どんな時にマイナンバーを使用してイイか？ダメか？

は、なんとなくわかったのですが、、、

やっぱり、疑問が残ります


「注意が必要」

とあった、、、

レンタルショップやスポーツクラブの入会などで

身分証明証の提示が必要な時

住基カードを返納してしまった場合

顔写真付きの身分証明証は

個人番号カードだけになってしまう人もいますよね

安全性が確認・確保されるまでは

もしかすると、、、

年内に廃止されてしまう

住基カードを作っておいた方が良いのかも！？

と、感じていますが

皆様いかがでしょうか？



そして、、、

業務的に一番気になったのは

不動産契約においての

「身分証明証の写し」

です。。。

今まで、お客様へ身分証明証として

・運転免許証と保険証の写し（表裏）

または

・住基カードと保険証の写し （表裏）

を必要書類として頂いていましたが

今後、個人情報カードを身分証明証にしている方に

必要書類として

「個人情報カードの表裏の写しを用意して下さい」

と、なるのか？


これについては、電話してみました！

宅建協会の埼玉県南支部です

担当の方いわく

「実はですね、、、

マイナンバーについては

明日講習会があるんです

ですので、

現時点でいい加減な事は申し上げられません」

とういお返事でした

確かに、不確かでは困ってしまいますし

疑問点をお伝えしたら

「しっかり確認してきますね」

と、言ってくれました

明後日電話してみようと思ってます♪


今後、新年度に向けて

お部屋を借りる予定の方

マイホームのご購入を考えている方

ご参考になればと思いますので

明後日ブログでご報告させて頂きますｍ（＿＿）ｍ



最後までご覧頂き有り難うございました＾＾





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TOEICに挑戦する方聞きましたか？大改訂だそうです！

いつもご覧頂き有り難うございます☆



太陽は出ていても空気が冷たくなりましたね

もうすっかり冬の到来のようです

我が家は少し風邪気味に・・・

今日は麻黄湯を飲んで早めに寝たいと思います

空気も乾燥してきました

皆様も体調を崩さぬよう、ご自愛下さいませｍ（＿＿）ｍ



さて、今日のYahooニュースで見つけた気になる記事は

＜10年ぶりの大改訂「TOEICはこう変わります」＞




◇難易度が大きく変わった！？

英語によるコミュニケーション能力を測定する

「TOEICテスト」の出題形式が

2016年5月から一部変更されることになった



TOEICテストは1979年に第1回公開テストを実施

06年に出題形式が大幅改訂されており

今回は10年ぶり2度目の大改訂となる

日本では人事考課の要件として採用している企業も多く

年間延べ240万人(14年度)が受験するテストなだけに

注目度は高い！！！



11月15日、日本の運営元である

国際ビジネスコミュニケーション協会(IIBC)が都内で記者発表を行い

開発元であるETS(米国ニュージャージー州)の

フィリップ・エバーソン博士らが詳細を説明した



それによると、、、

16年のTOEICテストからは

3人以上の人物による会話問題、音声で聞いた内容と

問題用紙に印刷された図表を関連づけて答えさせる問題

「インスタントメッセージ(チャット)」

など近年利用されるようになったツールで

複数名がやり取りを行う問題などを新たに採用

これまでに比べて

より実践的かつ日常的なコミュニケーション能力が

測れるよう工夫が施されているという



そのうえで

「リスニングセクション(45分間・100問・5～495点)と

リーディングセクション(75分間・100問・5～495点)

から成るテストのレイアウトはこれまで通り

調査・検証を重ねて

難易度に変化が生じないよう設計されており

これまでのスコアと新たなスコアは同じ評価となります」

(IIBC R＆D室長・三橋峰夫氏)と

テストとしての質や一貫性が担保されていることが強調された



とはいえ、、、

配布されたサンプルを見るかぎり

これまで以上に“手ごわいテスト”になる印象は否めない

たとえば、設問数だけ見れば全部で200問なのは変わらない

しかし、比較的正解を出しやすいとされていた

「写真描写問題」

「応答問題」

「単文穴埋め問題」

が減り

その代わりに複雑になった

「会話問題」や

文章量の多さからこれまでも解き切るのが大変だった

「長文読解問題」がさらに増えている



内容的にも

リスニングセクションでは

Elisions(省略形:going toがgonnaになるなど)や

Fragments(文の一部分:Yes, in a minute; Down the hall; Could you？　 など)

を含む会話が流れ

話し手の“暗示している意図”を問う問題が加わる

また、リーディングセクションでは

3つの関連文書を読んで理解する設問が加わる

これまでに増して

英語力・情報処理力

が問われる改変になっているのだ



東京・八重洲で

社会人向けにTOEICの指導スクールを主宰している中村澄子氏は

「見かけは前回(06年)の改変のほうがインパクトがあったが

難易度は今回のほうがはるかに大きく変わった」

と分析する



「ポイントは“読む力”を問う問題が増えたことです

長文読解問題のボリュームが増えたことに目を奪われがちですが

実はリスニングの会話問題と説明文問題こそ

“読む力”が問われます

音声が流れる前に設問と選択肢を読み

それを頭に置いて聴く

あるいは“読みながら聴く”ことも必要かもしれません

それには文法や語彙など基礎力の充実が必須です」

(中村氏)



現行のスタイルになってから10年が経ち

書店にはいわゆる「TOEIC対策本」が所狭しと並んでいる

テストである以上

傾向分析と対策は必要だが

最近はおよそ英語力と関係のない

“裏ワザ系”

の情報が増え

ETSがこうした傾向を問題視していたとの見方も一部にある



いずれにせよ

現行の対策本の多くは「改訂版」が出るか

徐々に「新テスト対応」の

対策本に取って代わられることになるだろう

来年3月以降にIIBCから

『新公式問題集』がリリースされる見通しだが

新テスト対応の対策本が出回るのはそれ以降

早くとも5月以降になると思われる

そのため、新テストを視野に入れた勉強をするなら

当面は手さぐりになる

「漏らさず聴き取り」

「速く正確に読む力を養う」

という王道の勉強法こそが

唯一確かな得点獲得法だろう



やはり、難易度が高くなりそうなんですね（T-T）

「漏らさず聴き取り」

「速く正確に読む力を養う」

な、勉強をするには、、、


やっぱり！

大好きな映画やドラマを英語で聞きながら

字幕も英語にしたり

大好きな物語を英語の本で読んだりする！



私が一番楽しめて、理解した気分になれたのは

まずは、英語で映画を観て（英語字幕or字幕無し）

その後、その映画が本になっているものを英語で読む


映画で映像で少し物語を理解していたから

本を読んだときに、

「これって、映画のこのシーンだ！」

と、思えるからだと思うんです


これを、同じ映画で繰り返すうちに

本当に少しずつ理解していく自分を発見できた事！が

何より英語が楽しいと思えた瞬間でした♪


もちろん、わからない単語がたくさん出てくるので

そこは、辞書とお友達にならなければならないのですが

物語の状況と台詞で何度も聞いたり読んだりしている間

何度も単語を辞書で引くうちに

少しずつ辞書を引く単語が減っていきます



私が大好きなのはハリーポッター全巻で

たぶん、１０回以上はの映画を観て本を読んでますが

今でも辞書を引いています

でも、大好きだからこそ飽きずに続けられているんだと思います

寝る前の３０分は読書の時間

もう、15年以上続いている習慣です☆


テキストとにらめっこしたり

問題集に飽きてきたら試してみて下さい♪



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営団成増駅徒歩８分の物件！

いつもご覧頂き有り難うございます☆



おはようございます＾＾

今日も冷えますね

すっかり冬になりました

足元から冷えを感じるこの季節

昨日オリンピック沿いにあるドンキで購入したのが、、、



こちらの、寒がり姫のあったかタイツ！

しかも、なんと９９９円！！！

「姫！？」の部分は見逃して頂くとして・・・

やっぱり冬は、裏起毛タイツ☆ですねぇ♪



＜未公開物件　中古マンション＞


地下鉄成増駅徒歩８分

東武東上線成増駅徒歩１１分


間取　３LDK

専有面積　６５．３８㎡

バルコニー面積　８．４０㎡

価格　２８８０万円

構造　鉄筋コンクリート造

管理会社　（株）ライフポート西洋

トータル・リノベーション　平成２３年




２LDKの様に生活されています

DSCF3137






ベランダからの景観





主寝室


DSCF3148




DSCF3152




DSCF3153






間取


居住中ですが内覧可能です！

スケジュール調整のために

数日前にご連絡下さいませ。



資料請求は下記まで

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お気軽にご相談下さい☆



近くにはニトリが有ります

ニトリの中に今年出来たのが

パン屋さんの「神戸屋」と

和食・しゃぶしゃぶ屋さんの「かごの屋」

成増の駅周辺には

ダイエー・西友などのスーパーや商店街

お買い物が出来る場所も豊富で

ちょこっと飲みたい時も

居酒屋さんから、スポーツバーまで♪

そして何より、、、



※イメージ画像

駅ビルが出来ます！！！

益々便利になる成増駅です♪



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IKEA家具をMakeovers! 安倍首相が和光市に！？

いつもご覧頂き有り難うございます☆



私は全然知らなかったのですが

11月8日に、安倍総理が和光市を訪問されたそうです！

始めに



「わこう産前・産後ケアセンター」

で利用者や母子保健ケアマネージャー等との

車座意見交換会に出席しました



続いて




「日生オアシス和光」

で介護予防活動を視察し

利用者や介護職員等との懇談を行いました



和光市民の一人として感謝致します♪

総理のお言葉はこちらから

http://www.kantei.go.jp/jp/97_abe/actions/201511/08saitama.html




さてさて、

今日見つけたのはIKEA家具のリメイク方法です！

年末にかけての大掃除

「この家具も古くなったわぁ」

「新しいのに買い換えたいわ」

など、心機一転を考えている方もいると思います

そこで、、、

こんなリメイク方法で

今ある家具を大変身させちゃうのは

いかがでしょうか！？



◇キャビネット



たくさん並べて、壁一面を収納に！





◇キッチンカート



グレーでペイントして、ヴィンテージ風に！





◇ドレッサー



ペイントと取っ手を変えてオシャレなナイトスタンドに！





◇セクションキャビネット




たくさん並べて、天板とドアを付けちゃおう！





◇ランプ



スプレーペイントでビンテージ風に！





◇ ブックケース




ビルトインにして飾り板とハシゴで図書館風に！





◇ブラケット



ゴールドのスプレーと板で、キッチンシェルフに！





◇メタルフレームのシェルフ



ゴールドペイントで見せる収納へ！





◇チェアー



クロで縁取ってみると！！



まるで違った印象に♪



◇ドレッサー



アレンジを加えると、オシャレなワークデスクへ！





◇ランプ　２




ブラックペイントとゴールドを巻いて落ち着いた感じに！





白が多く感じるIKEA家具も

ペイントや生地など

ちょっとした一手間を加えてあげると

まるで違った印象になりましたね♪

ご参考になれば幸です☆



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法律ワンポイント☆最近の判例から☆No.2

いつもご覧頂き有り難うございます☆



昨日のホンマでっか！？TVで

「筋肉」について

専門家の先生達の意見が聞けました♪

キーポイントは、、、



このジャンプ力（脚力）！！！


私なりに出来そうなポイントを試行錯誤してみました

「つま先立ちで、その場スロージョギング！」

「つま先立ちで、エア縄跳び！」

の、2種類

足が細くなるのを期待して

来月からのメニューに組み込む予定です！！！



さて、昨日の続きですが

”　売り主に「履行の着手」があったとして

　残金決済日における買い主の手付け解除が
　
　認められなかった事例　”



判決の要旨は何だったのでしょうか？



＜判決の要旨＞

裁判所は、津美の通り判示し

Xの請求を認容した


①手付け解除の有効性について

本件手付け解除条項において

X及びYは

その相手方が本件売買契約の履行に着手するまでは

互いに書面により通知して

本件売買契約を解除することができるとされているところ

この「履行に着手」とは

債務の内容たる給付の実行に着手すること

すなわち

客観的に外部から認識し得るような形で

履行行為の一部をなし

又は、履行の提供をするために

欠くことの出来ない前提行為をした場合をさす

と、解するのが相当である

（昭和40年11月24日最高裁大法廷判決参照）


本件においては

Yは、Xから

本件売買契約の決済日を

前倒しする旨の申し入れを受け

本件売買契約の残代金の支払

所有権移転及び根抵当権抹消各登記手続

並びに本件土地の引き渡しを行う決済日を

平成24年3月27日とする事に同意したことから

Xは、前記各手続きを行うための準備をして

同日

本件土地の登記簿謄本、印鑑証明書

所有権移転登記手続き等のための委任状

測量図面、国税の精算書

資格証明及び領収書等を準備して

本件決済場所に赴いたこと

同日

Xから依頼を受けた

本件土地の根抵当権抹消登記手続きに必要な書類を

根抵当権者であるM銀行の担当者並びに

Xが本件土地の

所有権移転及び根抵当権抹消各登記手続き

を委任した司法書士も

本件決済場所に赴いたことが認められ

これらは、、、

客観的に外部から認識し得る

本件売買契約の所有権移転及び

根抵当権抹消各登記手続き並びに

本件土地の引渡義務の履行の提供と

認めることができる


Yは、Xが

前記履行の提供をした状態において

Xに本件売買契約を解除したい旨を伝えたというのであるから

Xは、Yが手付け解除の意思表示をする前に

履行の着手をしたと認められる

なお、Yは

手付金相当額ではてん補できない

不測の損害を生じさせない行為は

履行の着手には当たらないと主張するが

履行の着手後に

履行の着手をした相手方に対する

手付け解除が許されないのは

履行の着手に要した費用の損害を

てん補するためだけではなく

契約が履行されるものとして行動した者の期待を保護し

売買契約が履行されなかったことによって

不測の損害が生じ得ることを防止するためであるから

履行の着手の有無は

手付け解除の意思表示をするまでの

相手方の行為から客観的に判断すべきであり

結果として

手付金相当額を超える損害が生じたか否かを

判断基準とすべきではないと解するのが相当である



②Xの説明義務違反の有無について

Yは仲介業者から

違約金について説明を受けたと認められる以上

Xが業者であったとしても

改めてその内容を説明する義務はなく

解除意思表示の際も同様に解されるとして

Yの主張は採用されなかった



③信義則違反・権利濫用の有無について

同時処理方式自体は

売買契約に反する担保権抹消方法とは言えないこと

Xの違約金に関する説明義務がないこと

宅建業法に照らしても

売買金額の２０％の違約金が

過大とは言えないことを踏まえ

本件違約条項に基づく請求が

信義則違反や権利濫用に該当し

許されないとは認められないとした



＜まとめ＞

本件は

売り主の履行の着手が認められた事例です

売り主は必要な準備を整えて

決済の場に臨んだのであるから

履行の着手として争いようのない内容であり

当判決の判断は疑問の余地のないものと言える

当然の結果という判決ですが

今後の参考として頂きたいと思います


なお、本件では

抵当権の同時処理方式について

「本件売買契約における

担保権抹消登記手続きは所有権移転の時期までに

行うとされており

所有権移転は売買代金の支払いがまされたとき

とされていることから

同方式が本件売買契約に反する者とはいえない」

としています



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法律ワンポイント☆最近の判例から☆No.1

いつもご覧頂き有り難うございます☆



今日は雨ですねぇ

気温も上がりそうもなく

玄関を開けると

寒さでブルッとしてしまいます

すっかり冬ですね☆

寒いのは嬉しくないですが

雨の日のおしゃれな傘

首元のストールやマフラー

ちょっとしたワンポイントを楽しめる季節でもありますね♪



さて、今日届いた宅建ニュースから

最近の判例をご紹介します！

テーマは

「履行の着手」

です＾＾



＜事案の概要＞

本件は

不動産売買契約を締結したが

購入について家族の同意が得られず

契約解除を考え始めた買い主Yが

決済日直前の仲介業者との打ち合わせにおいて

手付け解除ができると誤認し

残金決済日当日

決済の場で手付放棄による

契約解除の位置表示をしたところ

売り主X（不動産業者）が

履行に着手していることを理由にこれを認めず

最終的にXがYの債務不履行を理由に契約を解除し

Yに対し違約金と受領済金員との

差額の支払いを請求した事案である



Yは

①手付金相当額で補填可能な実損しか

生じない行為は履行の着手とは言えない

②仲介業者が介在したとしても

売り主業者には

違約金に関する説明義務があり

Xはこれを果たしていない

③所有権移転時に

抵当権を同時抹消すること

で、リスク回避を図ったこと

対象物件を第三者に売却し利益を上げたこと

違約金の説明がなかったこと

等を理由に

違約金請求が信義則違反

又は権利濫用となる等主張したが

いずれも認められず

Xが根抵当権者

司法書士と共に決済に必要な書類一式を持参し

残金決済の場に赴いている点は

履行の着手と認められるとして

Xの請求を認容した






「履行の着手とは？」

客観的に認識し得るような形で

履行行為の一部を行った場合や

契約履行の前提として必要な行為をした場合を

「履行の着手」

といいます


例えば、売り主の履行の着手は

売り主が買い主の希望に応じて

建築材料のは中をしたり

建築に着工した場合や

売買物件の引き渡しと

所有権移転登記を行った場合などが該当し

買い主の履行の着手は

買い主が中間金の支払いを行った場合などが該当します


ただし、

「住宅ローンの申し込み」

は、買い主の履行の着手には該当しません


民法557条1項

買い主が売り主に手付けを交付したときは

当事者の一方が

契約の履行に着手するまでは

買い主はその手付けを放棄し

売り主はその倍額を償還して

契約の解除をすることができる

詳しくはこちらを参照してみて下さい

http://www.retio.or.jp/attach/archive/79-021.pdf#search='%E5%B1%A5%E8%A1%8C%E3%81%AE%E7%9D%80%E6%89%8B%E3%81%A8%E3%81%AF'



以上をふまえて

次回は”　判決の要旨　”です



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冷え性！実は、男性にも隠れ冷え性が！？

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今日は穏やかな1日になりそうですね♪

とは言え、、、

やはり冬になる事だけは避けられない事実・・・

これからの季節

どうにかしておきたい

女性の悩みに多いと思われるのが

「冷え性」

ですが、、、

実は最近

男性の冷え性も増えてきているんだそうです




全国冷え性研究所の所長・山口勝利氏が提示した

冷え性は３つに分類されているそうで

「末端冷え性」

「隠れ冷え性」

「全身型冷え性」

あなたはどれに当てはまりますか？

改善への対策を知りたくて調べてみました！



まずは、

＜冷え性の原因＞

大別すると内因と外因との2つに分けられます

内因としては、

貧血、うっ血、水分の偏在、自律神経の失調、

ホルモン分泌の異常、新陳代謝機能の低下などがあります

女性に冷え性の人が多いのは

女性ホルモンを分泌する器官が

骨盤内に集中しているからです

月経や出産などで、骨盤内にうっ血しやすくなります


自律神経の中枢は、ホルモンと密接な関係にあります

ですからホルモン分泌の変動が激しい

思春期、出産前後、更年期の女性は

とくに冷え性になりやすいのです


外因としては

薄着、湿気、冷房、そして自然と相反する生活で

夜ふかし、すいみん不足、食事のかたより

身体を冷やす生野菜や果物、甘いもののとり過ぎ

または医薬品ののみ過ぎなどがあります



＜冷え性は万病のもと＞

足腰が冷えると、内部性器が充血して

月経異常、子宮内膜症、子宮付属器炎、おりもの、

などの原因となり

卵巣機能不全、子宮発育不全や不妊症にもなります


そのほか冷え症があると

各種の神経痛、関節リウマチ、腎炎、腎盂炎、

ネフローゼ、膀胱炎、腹痛、腰痛などの原因になったりします


免疫力まで低下させますので

ありとあらゆる病気に関与するのです



さっそく、体温を測ってみましょう！






36.5℃・・・・健康体、免疫力旺盛

36.0℃・・・・ふるえることによって熱生産を増加させようとする

35.5℃・・・・恒常的に続くと

・排泄機能低下

・自律神経失調症状が出現

・アレルギー症状が出現

35.0℃・・・・がん細胞が最も増殖する温度

34.0℃・・・・水におぼれた人を救出後、生命の回復ができるギリギリの体温

33.0℃・・・・冬山で遭難し、凍死する前に幻覚が出てくる体温

30.0℃・・・・意識消失

29.0℃・・・・瞳孔拡大

27.0℃・・・・死体の体温(「体を温める」と病気は必ず治る石原結實著より)


私は３６．６度でした

「健康体」

の分類に入っているようなので一安心☆

あなたの体温は何度でしたか？



健康体と言われても

いつ、体温が下がるかわからないので

やっぱり対策を知っておきたいところ

やっぱり、一番楽に実践出来るのは、、、


＜身体を温める食品＞

◇とくに身体をあたためる食品




・しょうが




・ねぎ




・にんにく




・梅干し黒焼き

等


◇身体をあたためサラサラ血にする食品




・根菜類




・自然塩




・塩辛い加工品

など



◇身体をあたためるがドロドロ血になる食品




・肉（羊肉・豚肉・鶏肉）




・肉（加工品：ソーセージなど）




・貝類




・赤身の魚




・精製塩



貧血や冷え性の症状に悩んでいる方

これらを摂取するようにしてみて下さい☆



冷え性の原因の一つに

”筋肉量”

があげられますが

筋肉量の少ない女性に冷え性が多いのは納得ですよね

ただ、元々筋肉量の多い男性でも

年々筋肉は衰えてしまうのも事実

ぜひ、筋肉維持を心がけて

日々対策をしておいても損はないと思います！

ただ、、、




運動で効果を実感するには

数ヶ月はかかるもの、、、

今すぐどうにかしたいの！！！

という方には、、、


＜朝の日課にしましょう！＞




朝は、1日の中で最も水分が失われているので

「白湯（さゆ）」を吸収しやすく

体温が最も低いため

白湯によって体が温まりやすいのだそうです


白湯を飲むことで胃や腸が温まり

腸管が活発に働き出し

代謝が上がり、熱が作られ

冷えにくい体質へと変化していくのだとか


白湯はカロリーが0なので

ご飯の前に飲むことで飲み過ぎや食べ過ぎを防ぐこともできて

ダイエットにもなりますね♪


また、漢方も良いそうですよ




よく用いられるのが

・半夏厚朴湯

・香蘇散

・抑肝散

・抑肝散加陳皮半夏

・四逆散

・柴胡加竜骨牡蛎湯

・桂枝加竜骨牡蛎湯

などのようですが

実際に診断してもらった方が良いと思います



もっと寒くなる冬に向けて

冷え性対策もしておきたいですね♪



最後までご覧頂き有り難うございました＾＾





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明日打ち上げ！日本の技術ってスゴイですね♪

いつもご覧頂き有り難うございます☆



今日は寒いですねぇ

ちょっと分厚い靴下と

モコモコした上着が必須ですね♪



さて、Yahooニュースで見た

「初の商業衛星、あす打ち上げ」

だそうです！


＜Yahooニュースより＞




三菱重工業と宇宙航空研究開発機構（ＪＡＸＡ）は２２日

カナダの通信放送衛星を搭載した

Ｈ２Ａロケット２９号機を２４日午後３時２３分

種子島宇宙センター（鹿児島県）から打ち上げると発表した

国産ロケットが商業衛星を打ち上げるのは初めてで

長時間飛行できる改良型のＨ２Ａを使う

後れを取っている商業打ち上げ市場での巻き返しに向け正念場となる




これまでのＨ２Ａは打ち上げの約３０分後に静止衛星を分離し

衛星が自力で高度３万６千キロの静止軌道に到達していた

これに対し改良型は２段エンジンの噴射を３回に増やして約４時間半飛行

衛星は静止軌道の近くまで運ばれ

燃料消費を抑えて軌道に入ることができ

運用期間が数年延びる利点がある



顧客の衛星を軌道に運ぶ商業打ち上げ市場では

欧州とロシアが大きなシェアを占め日本は苦戦してきた

性能を向上させた改良型Ｈ２Ａの投入で

国際競争力を強化する狙いがある



受注と打ち上げ業務を行う三菱重工業は

韓国政府の衛星を平成２４年に打ち上げたが

商業目的の民間衛星は初めて

今回は業界大手の大型衛星でもあり

成功すれば世界市場で存在感を高める好機となる

同社の平嶋秀俊射場チーム長は

「平常心で臨み確実に成功させ、事業拡大につなげたい」

と話した



改めて、日本の技術の進歩に驚きました！

明日の打ち上げ楽しみですね♪



関心するのは、まだ早かったかも！？

更に更に、新しい発明がこちら！



＜塗ると車で発電ができる日本初の太陽電池＞




「ペロブスカイト」世界各地で効率更新

現在は東大がトップ！


再生可能エネルギーが新境地に入ろうとしている

日本発の新型太陽電池の研究成果が世界で次々に発表されている

発明から10年もたたないうちに

主流のシリコン系太陽電池に迫るまでに性能が向上しており

将来の太陽光発電産業を背負って立つ“大型新人“となりそうだ



日本生まれの新しい太陽電池は

「ペロブスカイト太陽電池」

「ペロブスカイト」

という特殊な結晶構造を持つ太陽電池の総称だ

目新しい構造ではなかったが

桐蔭横浜大学の宮坂力教授が

太陽電池として作動することを見いだした



宮坂教授は特徴としてまず

「光発電の特性に優れる」ことをあげる

太陽光エネルギーを電気に変える変換効率が

太陽電池の性能を示す指標だ

数値が高いほど少ない面積で多くの電力を生み出せる

シリコン系ではセルベースで24％超が量産されている



宮坂教授が09年に製作した

ペロブスカイト太陽電池は3％台だった

それが12年に10％を突破すると世界中で研究に火がついた

14年には米カリフォルニア大学ロサンゼルス校のチームが

19・3％の成果を発表！

そして15年、韓国化学研究所が20・1％をたたきだし

20％台へ突入した



そして先日

東京大学先端科学技術研究センターの瀬川浩司教授らが

エネルギー変換効率21・5％と世界最高値を達成した

今後、太陽電池セルの性能向上などを進め

2020年頃までに同25％超を目指すという



理論上は30％が可能とされている

実際の製作可能性を考えると

25％は十分にいけると見られている

それも「あと1年で25％に届くと言われている」（宮坂教授）という

研究室レベルではあるがペロブスカイト太陽電池は

短期間に半世紀の歴史があるシリコン系と並ぶという驚異的な成長ぶりだ！！




「圧倒的な低コストで製造できる」

（宮坂教授）のも大きな特徴であり

世界中の研究者を引きつける魅力だ

材料そのものが安い

その材料を基板に塗って製作できるため

シリコン系ほど高温を必要する製造プロセスがなく安価だ



皿のような器にペロブスカイト太陽電池の

材料を載せて高速で回す実験映像がある

回転するうちに材料が均一に広がり発光が始まる

照射された光に反応して生み出された電子が発光した

電子を電気として取り出す配線を施しておくと発電する

この映像でも簡単に作れることがわかる



「シリコン系が苦手な場所で普及する可能性」

ペロブスカイト太陽電池はデビュー前でありながら

従来の太陽電池を変えるような研究成果が次々に公表されている

まさに「未完の大器」だ

宮坂教授は実用化されると「シリコン系と競合しない」と話す

屋根の上や地面はシリコン系が使われ

ペロブスカイト太陽電池はシリコン系が苦手な場所に普及すると見通す



例えば軽さを生かし

ビル壁面に貼り付ける太陽電池をつくれる

フィルムのような柔らかい基板にも塗布できるので

曲げ伸ばし可能な太陽電池を製作して曲面にも取り付けができる

窓を太陽電池にすることも可能だ



現在でも「窓発電」はあるが

太陽電池に光が透過する切り込みを入れている

室内に光を届けられるが

切った部分は発電しないので無駄だ

ペロブスカイト太陽電池は色を薄くして半透明にもできるので

窓全体を発電に使える

自動車に塗ると車体を太陽電池にできる



課題は耐久性だ有機材料を使うため高温に弱い

空気や湿気による劣化も進むため

適切な封止剤を見つけて密閉する必要がある

「劣化の原因はわかっている

犯人の物質を他の物質に置き換えればよい」

とするように、課題克服の道筋ははっきりしている

世界の研究者が競い合うように開発を加速させており

実用化の日は近い！

ステキな未来が待ってるんですね♪



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もうすぐクリスマス～♪

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3連休の中日！

お出かけしている皆様

楽しんでますかぁ？

お家でまったりの皆様

休息を満喫してますかぁ？



休日+楽しむ+満喫

で、、、

クリスマス！

と、ムリヤリでしたが＾＾；

「IKEAの生木ツリー」

で、クリスマスを過ごそうと考えている方必見です！



＜おうちマガジンより＞



今年もいよいよ発売になった

IKEAの本物のモミの木ツリー


「今年はぜひ買ってみたい！」

という方のために

IKEAのツリーの買い方を

最新情報を交えてわかりやすくお教えます



◇軍手やゴム手袋、ハサミを忘れずに！

モミの木は葉がわりと鋭いので

素手で掴むと結構痛いんです

事前に軍手や厚手のゴム手袋などを用意しておくといいですよ



また、ツリーは紐で縛られた状態で並んでいるので

購入前に枝ぶりをしっかりと確認したいという方はハサミを忘れずに

ハサミがあればスピーディーに紐を切れるので

枝のボリュームや全体のバランスをチェックするのがラクになります



◇ストアに着いたらまずはレジへ！

ツリーを選ぶ前にしなくてはならないこと

それはお会計です！



ツリーの代金を支払うと

レシートと一緒に

「ツリー購入証明書」がもらえます

これはツリーを持ち帰る際にも必ず必要になるので

絶対に無くさないようにしてくださいね


今年初めてIKEAでツリーを買うという方は

お会計時に

「クリスマスツリースタンド」（2,000円）

も一緒に購入を

このツリースタンドがないと

ツリーを飾ることができません



◇ツリーに触れて観察してみよう！

年によってバラつきはあるものの

ツリーの高さはだいたい100～150cm

山積みされているツリーの中から

部屋の大きさやライフスタイルに合あったものを探しましょう



生木なので、当然ながら品質には差があります

枝が多くボリュームがあるものもあれば

小さいけれど全体のバランスはよいというものも


葉の色も薄かったり

濃かったりとそれぞれ微妙に違います


まずはいろいろなツリーを見て

自分にはどんなツリーがよいのかを見極めましょう



◇ツリーの選びのチェックポイント

① 幹がまっすぐに伸びているか

幹がまっすぐに伸びていないと

どんなにオシャレにデコレーションをしても

どうも格好が悪いのです

これはマストで確認してほしい項目です！


② 葉が乾燥していないか

葉が乾燥していると

葉が落ちるスピードも早いんです

クリスマス本番を迎える前に

葉が落ちてしまうなんてことは悲しすぎるので

潤いがあるものを選んでください


③ 全体のバランスがよいか

下の方は枝が密集していてボリュームがあるけれど

上の方はスカスカなんていう木もあります

枝が均一でないと

オーナメントを飾る場所も偏ってしまうのでご注意を



◇ツリーが決まったら持ち帰る準備を

ストア内に新聞紙や紐が用意されているので

それを使ってツリーを持ち帰る用意をしましょう


ツリーの梱包が終わったら

会計時に渡された

「ツリー購入証明書」

を必ずストアスタッフに見せてください



スタッフに「ツリー購入証明書」にチェックを入れてもらって

お買い物は終了です！



条件の良いツリーから順に売れていってしまうので

なるべく早めに来店にして購入するのがオススメ

土日は混雑が予想されるので

ゆっくり見たい方は平日に

土日しか行けないという方は比較的早い時間に行くとよいでしょう


ツリーを持ち運ぶ時に枝を傷めたり

葉が落ちてしまったりする可能性もあるので

できれば車で行くのがベストです



本物のモミの木だからこそ

形や大きさ、品質がひとつひとつ違います


そこで、、、


実際にツリーを買いに行く前に

どんな飾り付けにしたいかイメージして行きましょう♪
























































どれもステキですねぇ♪

ただ、、、

置き場所が無いわ・・・

ペットが倒しそうで・・・

など、お悩みがある方には






こんな感じはいかがでしょうか♪



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成増の物件＆ベスト５サプリメント♪

いつもご覧頂き有り難うございます☆



3連休の初日の土曜日です

お天気はまずまずのようですね♪

でも、少し空気は冷たく感じます

お出かけの際は

夜用に1枚余分に持ってでかけましょう！



だんだん寒くなっていき

年末へ向けての疲れも溜まってくる季節です

健康にも気をつけたいので

サプリメントで助けてもらうのも有りですよね

BAZAARに載っていた

ベスト５サプリをご紹介したいと思います☆



①Digestive Support

消化酵素とプロバイオティクス

・消化酵素は、

口から摂り入れた食べ物を

体内に吸収しやすい大きさにまで

分解していくのが酵素の役目です

・プロバイオティクスは、

腸内フローラのバランスを改良し

生体に良い影響を与える生菌のことです



②Stress and Hormones

ビタミンCとビタミンB5

・ビタミンC

ビタミンCの代表的な機能といえば

酸化を防ぐという働き

体の老化にもつながる酸化は

タバコや紫外線、ストレス

などによって発生した活性酸素によるダメージ

ビタミンCは自分が身代わりに酸化されることで

私たちの体を酸化から守ってくれています

・ビタミンB5

老化抑制作用で注目される成長ホルモンや

ストレスに強くなるホルモン

性ホルモンなどの生産にかかわるビタミン

細胞の修復など

免疫力アップにも大きな力を発揮します

腸内の有用菌によって体内でも作られますが

腸が健康でないと不足がちに！



③Healthy Teeth, Bones, Cardiovascular Health

カルシウム、ビタミンD3とビタミンK2

・カルシウム

骨や歯を作るほか

筋肉や神経系統でも重要な役割を果たします

細菌やウィルスの侵入や

がん細胞の発生から体を守る免疫力を高め

細胞の酸化を防ぐ抗酸化力を高めます

・ビタミンD3

皮膚が太陽光（紫外線）を浴びることでつくられるビタミンD

一般的に「太陽のビタミン」と呼ばれ

カルシウムの吸着をサポートするビタミンとして知られていますが

ビタミンＤはそのままでは有効に利用されず

肝臓、次いで腎臓での活性化の過程を経て

活性型ビタミンＤ３となり

はじめてさまざまな働きをしてくれます

・ビタミンK2

ビタミンK2には何種類かの同族体が存在します

ビタミンK2のうち代表的なものは

動物性食品に含まれるメナキノン-4と

納豆に含まれるメナキノン-7です


この３つは相互作用で働くので

１つになっているサプリを見つけると楽ですね



④Detoxification and Inflammation

ビタミンB6、葉酸とビタミンB１２

・ビタミンB６

皮ふ炎を予防することから発見されたビタミンです

ビタミンB6は腸内細菌によってもつくられることから

一般的には不足しにくいのですが

抗生剤を長期間飲んでいる人

では不足することがあります

また、最近、生理前に

憂うつな症状のでる月経前症候群の人では

体内でビタミンB6不足がみられたという報告もあります


ただし、ビタミンB6作用をする数種の物質のうち

”ピリドキシン”

のみを長期に大量摂取した場合は

感覚神経に障害がみられたという報告があります

薬やサプリメントで摂取する場合は

適切なご利用方法をこころがけてください

・葉酸

葉酸はビタミンＢ群の水溶性ビタミンです

細胞分裂に不可欠で

「血をつくるビタミン」

とも言われる大切な栄養素です

・ビタミンB12

ビタミンB12は葉酸とともに

細胞の分裂・分化には欠かせない遺伝子を構成する

核酸の合成に関わっています

ビタミンB12は赤血球を作る

脊髄や胃腸の粘膜など

細胞分裂の活発な組織で活躍するため

欠乏すると赤血球の成熟に異常をきたす悪性貧血や

消化器官にも障害を起こします



⑤General Support

マグネシウムと亜鉛

・マグネシウム

300種以上の酵素の補酵素として

その活性化に関わることがわかっています

エネルギー代謝で必要な多くの酵素でも

その大部分でマグネシウムが補酵素として関与しています

筋肉の収縮，血圧調整，体温調整，血糖値

の調整などにも働いています

・亜鉛

たんぱく質の合成や骨の発育などに

欠かすことのできない必須ミネラルです

新陳代謝を良くし

免疫力を高め

たんぱく質やＤＮＡ、ＲＮＡの合成に関係し

マグネシウムと同様に

100種類近くもの酵素に関与しています

カルシウムなどと同様ぜひ摂って欲しいものの一つですね



サプリメントはテレビや雑誌で

色々な情報を見聞きしますよね

気がつけば、たくさんのサプリが棚の中に・・・

なんて事はありませんか？

私事ですが、今では何に効くのかわからないサプリも・・・ｗ

サプリの整理に役立てればと思います！


てか、、、

私がやらないとです＾＾；

大掃除とセットで見直したいと思います♪



さて、本日の物件は

＜未公開物件　中古マンション＞


地下鉄成増駅徒歩８分

東武東上線成増駅徒歩１１分


間取　３LDK

専有面積　６５．３８㎡

バルコニー面積　８．４０㎡

価格　２８８０万円

トータル・リノベーション　平成２３年




２LDKの様に生活されています



リビング




ベランダからの景観





主寝室




キッチン




お手洗い




洗面所




間取


居住中ですが内覧可能です！


が、、、

今週末の3連休はお忙しいと言うことでしたので

内覧のご予約は連休明けになります

御了承の程、宜しくお願い致しますｍ（＿＿）ｍ


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もう大掃除の時期ですね、、、疲れたらご褒美もお忘れ無く！

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気がつけばもう11月の後半

1ヶ月ちょっとで今年も終わってしまいます

「1年があっという間だわ」

と、思わずため息をつきたくなっちゃいますが

その前に、、、

”　年末の大掃除　”

が待っているのです！！！




我が家もボチボチ大掃除を始めようと思い

おそうじ本舗さんの裏ワザをチェック♪

簡単な方法があると良いなあ

と、期待しつつ

ぜひ一緒に読んでみて下さい☆



◇裏技１

＜メラミンスポンジで軽く拭くだけ！＞

水で濡らしたメラミンスポンジで網戸を軽くこするだけで

メラミンスポンジが真っ黒になるぐらい汚れを落とすことができます

特に網戸の隅などの細かい部分には効果的です


最後に、網戸に付着したスポンジの削りカスなどは

テッシュでつまむか掃除機で吸い取りましょう



◇裏技２

＜汚れが目立つ箇所には重曹水を！＞

水1リットルに大さじ1の重曹で作った

重曹水をスポンジに含ませてみましょう

頑固な汚れに効果的なので

排気ガスやホコリなどの汚れが網戸に付着しやすい

マンションの高層階や交通量の激しい

道路沿いにお住まいの方におすすめです



◇裏技３

＜はたきの代わりにストッキング！＞

ほうきの柄や定規などの先にストッキングを取りつければ

高いところにも届く即席のはたきになります

電気の傘についたホコリを落とすのにも便利です



◇裏技４

＜フローリングワイパーは天井にも使える！＞

イスや踏み台に乗っての作業は危険がつきもの

その点、柄が長いフローリングワイパーなら

安全にお掃除が進められます

フローリンングワイパーの先に

水で濡らし固く絞った雑巾を取り付け拭き掃除をします

汚れが酷い場合には

雑巾に中性洗剤などを染みこませましょう



◇裏技５

＜熱湯につけ置きで汚れを浮かす！＞

ゴシゴシ洗ってもなかなか汚れが落ちない

換気扇やガスコンロの部品などは

熱湯を使ってお掃除します

熱湯と洗剤を入れたゴミ袋に入れて

20～30分つけ置きすると汚れが浮き出しますから

あとはスポンジなどでこすり洗いすればOKです



◇裏技６

＜キッチンペーパー＆ラップで湿布！＞

つけ置きできない部分には

洗剤を吹きかけ

キッチンペーパーとラップをかけます

ドライヤーなどで熱を加えればさらに効果的！

しばらく置いたらラップをはがして

キレイな布巾で洗剤を拭き取りましょう



◇裏技７

＜ラップ密閉でカビを根っこから退治！＞

湿度が高いお風呂は

カビが根っこを張ってしまっていることもしばしば

そんな頑固なカビは

ラップを使ってしっかり落としましょう

カビにキッチンペーパーを当て

上からカビ取り用の洗剤を吹きかけます

さらに上からラップで密閉し

10～20分ほど置きましょう

その後、ラップとキッチンペーパーを取り除き

洗剤をしっかり洗い流したらお掃除完了です



◇裏技８

＜水垢には重曹が効く！＞

カビの次に挙げられるお風呂掃除の強敵と言えば

「水垢」です

水垢を落とすには重曹が使えます！

水1：重曹2～3で重曹ペーストを作ったら

水垢の付いた部分に塗りましょう

20～30分置いてから

スポンジなどでこすり洗いします

風呂のイスや洗面器などの水垢なら

重曹水に浸しておくと手間なしでラクラク

浴槽の残り湯に重曹を1カップほど入れてつけ置きすれば

ついでにバスタブもキレイになります



大掃除の裏技を読んでいたら

ちょっと、お掃除をした気になってきました＾＾；

毎年年末になると

やらなきゃいけないのはわかってるんだけど、、、

「おっくうだなぁぁぁ」

と、動き出すまで時間がかかってしまうのも事実

でも、一気にやるよりは

少しずつコツコツとやる方が

身体は楽なはずですよね

そんな葛藤を続けている自分にも

実際に大掃除をして疲れた自分にも

ご褒美は大事です♪

甘いものを食べたり

欲しかったものを買ったり

行きたかった旅行の予約をしたり

などなどありますが、、、

ご褒美＆健康＆お手軽なご褒美を見つけました♪

https://www.youtube.com/watch?v=9I_YP9WUNe8


1年の汚れをキレイに落として

気持ちよく新年を迎えたいですね♪



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ダイエットDVD、どれを選ぶ？

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昨夜、楽しみに録画してあった

「ウワサの食卓」

を観ました♪


なぜ楽しみにしていたかって？


もちろん、、、

ダイエット番組だったからです☆



番組の内容は

ウワサのダイエットDVD検証！

これはもう観ないわけにはいきません！！！



検証していたのは４つのエクササイズDVD

① TRFイージー・ドゥ・ダンササイズ

② UFC-FIT

③ 巻くだけダイエットDVD

④ SEXY SIZE



挑戦者は、、、

①斉藤こず恵さん

②クロちゃん

③スギちゃん

④美奈子さん






TRFを挑戦していた斉藤こず恵さんも

大好きなTRFだから楽しいと言っていましたねぇ

辛いエクササイズだからこそ

楽しく続けられる方法が良いですよね♪

実は、私もTRFは持ってますｗ

ただ、、、

ダンスが・・・

リズム感の問題が・・・

で、筋トレの方が簡単にできるので行っていますが

またTRFにチャレンジしてみようと思わせてくれました！



気になる1週間での体重減少はというと

－３キロ

良い感じですね♪






クロちゃんが挑戦したUFC-FITは

体力に自身がある人向けのようで

写真からでも強者達なのが伺えます



挑戦しているクロちゃん

とにかく辛そうでしたT-T

これは、ちょっと難しそうですが

続けていけば、マッチョになれそうですよね☆



で、体重減少はというと

－５キロ

やっぱりスゴイ！！！

と、数字で実感させられました


こちらに挑戦出来るようになるには

まだまだ筋肉が足りない気がしますが

いつかはチャレンジしてみたいと思いました♪





こちらを挑戦したスギちゃん

挑戦する前は

左肩がかなり下がっていて

立った姿勢でゆがんでいるのがわかりました

ところが、、、

1週間挑戦しただけで

肩の高さが同じに！！！

ダイエットとしてだけではなく

身体のゆがみを治すのに効果がありそうです

厚手のタイツでも代用できるそうなので

週に1回とか2回

自分へのご褒美として取り入れてみたいですね☆



で、気になる結果は、、、

－２．３キロ

なかなかの数字ですよね！

辛い運動はちょっと、、、

という人にはオススメだと思います♪




最後はこちら！

私が一番気になったDVDです♪

挑戦したのは、美奈子さん

嬉しいのは、ただ痩せるだけではなく

女性らしいボディラインが出来そうな予感☆


体重減少は

－２．２キロ

と、少なめでしたが、、、

なんと、ウエストサイズが

－５．９ｃｍ

女性にとっては魅力的ですよね♪



ゲストの高畑さんは

巻くだけダイエットとSEXY SIZEの

両方を取り入れたいと言ってました

私も高畑さんのアイディアに1票です！

皆さんは、どれをチャレンジしてみたいですか？



昨夜の録画鑑賞中、、、



膝に乗ってるアビーはゴロゴロ




ゴロゴロ、ゴロゴロ



まだまだ反っちゃう、、、





ゴロゴロしすぎて疲れたのか

そのまま眠ってしまいましたｚｚｚ



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ガソリンが4週連続下落！？ニュースを見ながら、ちょっぴり英語の勉強も！

いつもご覧頂き有り難うございます☆



ネットでニュースを見るのって

皆さんも日課になっているのでは！？

という、昨今ですが

ネットだから簡単に

知らない英単語を訳してみた事ないですか！？

世界中の芸能ニュースやダイエット記事

興味があることはいっぱいありますが

「当たるとは思ってないけど・・・」

と、言いながら

ついつい見てしまう”占い”

毎日の事だから習慣にするのも簡単

英語で占いを読んでみる！

なんて、いかがでしょうか？

https://www.yahoo.com/style/horoscope

私は山羊座なので”Capricorn”をクリック




時間に余裕がある日は読んでみてます☆

わからない単語は、右クリックで簡単に訳してくれるし

積み重ねが大事なのが語学の勉強

ご興味のある方は試してみて下さい♪



ちなみに、、、

今日の山羊座は

今後訪れるチャレンジのために

体力が必要そうなので

出来れば休息を取るのが良いらしい

という事でしたので

ゆっくりしちゃおうと思います♪


自分にとって都合の良い事は取り入れたい！

が、占いの楽しみ♪

ではないでしょうか☆



さて、車が必至な方に嬉しいニュースを見つけました！

＜Yahooニュースより＞



◇ガソリン、4週連続下落＝5年8ヶ月ぶりの安値

資源エネルギー庁が18日発表した

レギュラーガソリン1リットル当たりの店頭価格（16日時点）は

全国平均で前週比0．6円安の131．6円と

4週連続で値下がりした






2010年3月下旬以来

約5年8カ月ぶりの安値となる


原油安に伴い石油元売り会社が

卸価格を引き下げたことが影響した



値下がりした地域は44都道府県に及び

下げ幅は滋賀（2．0円）

栃木（1．3円）

岡山（1．2円）

の3県が大きかった

高知、三重両県は横ばい

沖縄県は0．3円上昇した


原油の国際市況は

世界的な供給過剰感を背景に下落基調が続いており

調査を担当する石油情報センターは

「来週もガソリン価格は下がる」

とみている






ガソリンの価格下がるのは有り難い事ですよね♪

今週末の3連休は

遠出で楽しくドライブなんて

良いかもしれませんよね！



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昨日の有吉ゼミで、、、４Kテレビってスゴイ！

いつもご覧頂き有り難うございます☆



今日はなんだか暑いと感じるぐらいの陽気ですね

雨も降りそうで降らないままな和光市です

でも、明日の予報は雨で

気温も下がるようですので

今日より1枚多めに着て外出した方が良さそうです

気温の差で身体の調子を崩しやすくなってます

皆様も気をつけて下さいね☆



さて、昨日の有吉ゼミで

坂上忍さんが、新居のための家電を買っていました！

テレビはなんと、「４Kテレビ」

スゴイ！！！

とは言ってみたものの・・・

「４Kって何？」

なんです。。。



コトバンクで見てみると、、、




表示パネルの画素数が

フルハイビジョンの４倍ある

高画質化を追求したテレビ


というコトでした

きっと、スゴイのだと思います


＜Jcastニュースより＞

◇「４K」の主力は４０～５０インチ超の大型テレビ

調査会社のBCNによると

2015年5月の液晶テレビの販売台数は

高精細な4Kテレビが市場をけん引していることを背景に

前年同月と比べて17.9％増えた

販売金額も22.2％増で

2か月連続のプラスだった



なかでも4Kテレビは

液晶テレビ全体の販売台数に占める割合が

4月に7.5％

5月が11.1％と

初めて1割を超えた

販売金額でも

4月が25.9％

5月は32.5％

とこちらも初めて3割に乗せて

売り上げに勢いがついてきた


また、このところ10％前後で推移していた

50型以上の大型モデルの販売台数の構成比が

5月には14.0％と過去最大を記録

しかも、50型以上の大型テレビに占める

4Kモデルの販売台数の構成比は

ほぼ半数の47.2％まで拡大

「大型なら4K」

の流れが鮮明になってきた


もともとHDモデルなどに比べて高価で

主力が40～50型超の大型の4Kテレビの販売が好調なことから

販売金額ベースでも液晶テレビ全体の平均価格を押し上げている

3年前の2012年は5万円を割り込んでいたが

15年5月では6万5500円と6万円台半ばまで回復

販売台数と金額の両面で市場に回復の兆しがみえてきた


BCNのアナリスト、道越一郎氏は

「とくに4Kテレビは、2015年に入って

しばらく足踏み状態が続いていましたが

4～5月で再び拡大トレンドが鮮明になりました」

としている


そうしたなか

液晶テレビ市場をメーカー別にみると

市場をけん引しているのは

15年5月の販売台数シェアが18.1％で2位のソニー

14年5月以降、13か月連続で前年実績を上回っており

この5月も販売台数はほぼ倍増の勢い

販売金額では3年前の1.8倍の水準にまで

売り上げを拡大させており、回復の足どりは力強い


平均単価は9万5700円と

シャープやパナソニック

東芝の主要4社では最も高かった


ソニーの液晶テレビに占める4Kモデルの

販売台数の割合は24.7％と唯一2割を上回っており

販売金額では51.4％とじつに半数を超えている


一方、液晶テレビで38.1％のトップシェアをもつシャープは

伸び率ではソニーほどではないものの

5月の販売台数は前年同月比で8.1％増とプラスに

販売金額も18.3％増と2ケタ増を達成した

ただ、平均単価は6万1100円と主要4社の中で最も安かった



引っ越しシーズンを迎え

新しい家電を購入する予定の方も多いのではないでしょうか

また、東京オリンピックに向けて

大きいテレビが欲しいな♪

と思っている人も！？

「４K」テレビは魅力満載ですよねぇ



そこで、おうちマガジンの記事を

少し参考にしたいと思いました

◇地デジ早々は４K化が未定

まず最初に持ち上がってくるのが

現在のフルハイビジョンの

4倍の画素数を誇る4K放送に対応した

4Kテレビに買い替える必要があるのかどうか

という問題です

ちなみに4Kの後に控えている

次世代放送が8K放送ですね

実にフルハイビジョンの16倍の画素数です



現在4K放送が楽しめるのは

124／128度CSの「Channel 4K」（試験放送）「スカパー！4K」と

ネット回線を利用したVODサービスの

「ひかりTV 4K」「4Kアクトビラ」だけ

総務省によれば

来年2016年にBSでも4Kと8Kの試験放送を始め

2018年までにはBSで本格的に

4K／8K実用放送を開始するという算段のようです



気になる地デジの4K化は？

というと周波数帯域の余裕がなく

まったくの未定


2020年の東京オリンピックを4Kで楽しみたいのであれば

少なくともBSアンテナが必要となりそうです



というわけで今から買って

7～8年利用するのであれば4Kテレビは買い時

ただ、現在自宅にBSアンテナがなく

今後も特にBSアンテナを設置するつもりがなく

またケーブルテレビやネット回線を利用した

VODサービスを利用する予定もなければ

4Kの液晶パネルは無駄になってしまうかもしれません

それに、4Kテレビは40インチ以上が基本

リビングにデカいテレビを置きたくない人には

オーバースペックでしょう。。。



もっとも

今後映像ソフトがUltra HD Blu-rayとして

4K化することが決まっていたり

ゲーム機も今後4K対応する可能性もあります

また現在デジカメやスマホも

4Kでビデオ撮影できることがデフォルトになりつつあるので

放送ではなくとも

リッチな映像コンテンツを再生するモニターとして

4Kテレビが活かせるシーンは多々あることでしょう



と、、、ここで

またまた知らない単語が＾＾；

「VODサービス」

いったい何の事でしょう？


＜VODサービスとは？＞




ビデオオンデマンド（VOD）サービス、と言い

いつでもどこでも観たい映像を楽しめる手軽さから

ユーザーも増加傾向なのだそう

Huluなどが代表的だそうですよ


なるほどぉ

Huluは聞いた事があるし

確か、、、従姉妹が観ていたような・・・

と、ちょっと親近感を感じられたので

続きの記事が、少し理解しやすくなりました♪



◇スマートテレビへの対応は？




テレビ放送を視聴するだけでなく

ネットブラウジングをはじめ

YouTubeやHuluなどの動画サービスを利用したり

あるいは本放送にTwitterやニコニコ動画への投稿表示

Skypeなどのビデオチャットなどができる

「スマートテレビ（機能）」

対応機種も徐々に増えています



もっとも、国産メーカーの多くのテレビは

それぞれ独自のプラットフォームを利用していて

機能も使い勝手もまちまち

今後テレビ業界の再編が予想されるため

せっかく買ったのにアップデートやサポートが

終わってしまう可能性も否定できません

そのため、現状はApple TVやKindle Fire TVのような

外付けのセットトップボックスを利用した方が無難のように思います



その際、重要となってくるのが

テレビと外部機器を接続するためのHDMI端子の数

現在は需要とコストのバランスから

最大で4ポートのHDMI端子を備えるテレビが多いのですが

間違いなく4ポートモデルを購入しておくべきでしょう



ざっと考えただけでも

「HDDレコーダー」

「ゲーム機」

「セットトップボックス」

で3ポートは埋まります

残りの1ポートはデジカメやビデオカメラを接続するために取っておく

ゲームマニアや音響マニアは4ポートでも足りないくらいです



他に、テレビ番組の録画、視聴、コピー

といった作業を重視するのであれば

HDDレコーダーを中心に

テレビ（メーカー）を決定するという手もあります



ともあれ、今ならもれなく

4Kテレビを購入しておけば間違いはないでしょう

とう事でした♪

ぜひ、テレビを買い換える予定の方は

４Kテレビも候補に入れてみて下さい！



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銀行の次世代型店舗とは？

いつもご覧頂き有り難うございます☆



りそな銀行のニュース見ました！？

なんと、、、

＜Yahooニュースより＞




りそな銀行は15日

今年6月に公的資金を完済してから初となる

新店舗を東京都江東区豊洲に開設した

個人利用者の利便性向上を目指し

大手銀行で初めて

書類や印鑑がなくても預金口座を開設できるようにした

同行は豊洲支店を次世代型店舗のモデルと位置付け

蓄積したノウハウを今後の店舗展開に生かす考え


支店開設の式典に出席した持ち株会社

りそなホールディングスの東和浩社長は

「（公的資金完済後）待ち望んだ1号店

お客さまのためになる新しい店づくりを、どんどん実験していきたい」

と語った


豊洲支店では

案内係が真ん中にいるドーナツ型の

受付カウンターに4台のタブレット端末を設置

利用者は端末に入力するだけで口座開設などができ

通常発行に30分以上かかるキャッシュカードも

10分程度で受け取れる！


資産運用などの専門的な相談は

端末上の映像を通じて同行本部の専門家が対応

平日は午後7時間まで

土日祝日（年末年始など除く）も

午前10時から午後6時まで営業し

キャッシュカードだけで利用できる貸金庫は

午後10時まで使えるようにした



これまでも

りそな銀行は5時まで営業をしたり

画期的なアイディアで

金融機関の常識を打ち破ってきましたよね

土日の営業は嬉しい限りです！




東和浩社長の「お客様のために」

という理念

新しい店舗も期待大ですね♪



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