自由気ままなつぶやき

日々気付いたこと、思ったり感じたことや勉強になったことを自由に書いていきます。 記事をご覧下さりありがとうございます!

今日も休みなので、散歩に行きました☺️

2021-11-30 19:30:00 | 日記
思わずスマホでパシャリ!📱
 
キレイな朝日だな〜✨
 
家から出た途端に、素晴らしい朝日に出会えました🤗
 
そのままいつもの散歩ルートを歩いていると、カモがたくさんいた例の橋へ到着。
 
この前いた場所には一羽もいなくて、あきらめて歩いていくと、反対側にカモが!
 
※少し見にくいですが、10羽ほどすい〜と泳いでいました😊



 
そのまま散歩も忘れて、20分くらいぼーーっとカモを眺めてしまいました(笑)
 
休みの日に自然を感じるのは、とても気持ちいいものですね!☺️
 
これだから散歩はやめられない🎵


子供の保険の相談に行きました☺️

2021-11-29 20:30:00 | 日記
子供の保険って何に入ればいいの!?
 
ということで、「保険の110番」へ相談に行きました☺️
 
 
医療保険に入ったほうがいいと言われましたが、うちの住んでいる自治体は、中学校まで医療費や入院費がかからないのに必要なのか?とたずねると、むしろ親のためだと言われました。
 
 
??
 
親のため?
 
「親は子供に付き添ったりしないといけないため、親の食事、交通費などのお金がかかるから、保険で備えるのもいいと思います。」
 
ということでした。
 
なるほど!そういう考え方もあるんだ!と勉強になりました🧐
 
あと、白血病など、子供でもかかることがある病気に備えて、がん保険も入ることにしました🤔
 
これは、年齢が上がっていっても保険料が一切変わらない保険を選びました☺️
 
 
結果、医療保険もがん保険もどちらも月々の保険料が2000円かかりませんでした!
 
 
自分らだけで考えてたら、おそらく良い保険は見つ付けられなかったでしょうね(笑)
 
 
本当に相談に行って本当に良かったです!🙌

夜眠れない、目が覚める方に効果的!(実践済み)😆✌️

2021-11-28 20:30:00 | 日記

ここ数日、謎の、

「寝付けない」
「目が覚めて動悸がする」
が久々に解消されて、朝までグッスリ眠れました!!😆
 
 
その方法とは!?
 
白湯にハチミツを溶かして飲む
 
です!👍
 
 
 
作り方は簡単。
 
白湯にスプーン1杯のハチミツを溶かすだけ!
 
それを、夜寝る30分前〜1時間前くらいに飲んで寝る☺️
 
 
 
※【白湯とは】
水を沸騰させた、つまりお湯のこと。
カルキや不純物が飛ぶので、体に優しく、口当たりも良くなります。
 
 
いろいろネットで調べていて、半分信じてなかったのですが、一応やってみるかぁということで試してみました。
 
 
すると、寝付きも早く、寝ている途中で目が覚めることもなく朝までグッスリ!🤗
 
久々にしっかりと眠れました!
 
「白湯にハチミツ」の効果を調べてみると、
 
・ダイエットに効果あり
・寝付きが良くなる
 
でした。
 
寝付きの効果は僕自身が経験したからわかるのですが、ダイエットにも効果があるみたいです。
 
ハチミツには脂肪燃焼効果があり、血糖値も穏やかに上昇するとのことでした。
 
ただ、糖質なので摂取しすぎには気を付けるべし!
 
つまり、スプーン1杯くらいがベストなのでしょうね!🙌
 
 
寝付きが悪い、寝ている途中で目が覚めて眠れなくなってしまう方、
 
寝る30分前〜1時間前のハチミツを溶かした白湯を飲む
 
僕も効果あったので、お試しくださいませ〜✨

通信講座を完っ全に忘れていました!😂

2021-11-27 20:30:00 | 日記
会社での取り組みである通信講座のことを完全に忘れてました!🤣
 
 
気付いたのは、仕事から家に帰り、自分の部屋のパソコンを開きながら、読書をするという二刀流をやろうとした時。
 
 
なにげに、
「どの本を読もうかな〜」
と、本を漁っていたら
 
うん?
 
なんだこれ?
 
!?
 
パワーポイントの通信講座やないかい!
 
あーっ!完っ全に忘れてた!🤣
 
10月1日開講だったから、もう2ヶ月経っとるやないかい💦
 
4か月間の受講期間だから、すでに半分しか期間がないやん💦
 
どーしよ😅
 
とりあえず、今日から取り組んで、なんとか、残り2か月間で修了するようにがんばります😅
 
応援よろしくお願いいたします(笑)

給与所得について今さらながら調べてみた😅

2021-11-26 20:30:00 | 日記
今さらながらですが、給与所得についてざっくり調べてみました🤓
 
(無知ですみません💦)
 
【給与所得とは】
給与収入金額−必要経費(給与所得控除)=給与所得
 

給与収入金額とは
勤務先から支払われた、源泉徴収の給与や賞与を合計した金額。
 
必要経費とは
フリーランスであれば、仕事で使用するパソコン代やスマホ代など。
仕事に関する打ち合わせなどで利用するカフェ代など。
 
 
会社員の場合は、経費が認められていません。(一部例外があります)
 
その代わり、年間の収入額によって定められている給与所得控除を受けることができます🤓
 
 
今回は、本当にざっくりと調べたので、収入金額に対しての税率などは調べていません💦
 
時間があれば調べてみようと思います🧐

ななつ星を見に行きました!😆

2021-11-25 21:00:00 | 日記
23日に、ななつ星の車庫入れ見に行くよ〜
 
突然、妻からの一言😅
 
※【ななつ星とは
JR九州が運行する、周遊型臨時寝台列車です。アジアの富裕層がターゲットだということで、料金も高めに設定されています。
 
 
「え?車庫入れとか見れるの?」
 
僕は何も知らないので、キョトンとして聞きました。
 
「うん。門司港駅で向きを変えるために、一度車庫に入って、客車を引っ張ってる先頭車両の入れ替えをするよ」
 
 
そうなんだー!🧐
 
僕は、ななつ星を見れるだけ嬉しいと思ってるので、もちろん行きますよー😆
 





 
いや〜、車体がメッチャ高級感溢れる作りですね!👍
 
間近で見ると、ますます乗ってみたくなりますよね〜!
 
いつか乗って旅行したいなー🤗
 
 
こちらは門司港駅👇

 
門司港駅内で展示されていた昔の車👇

 
お昼ごはんで食べた「金賞コロッケ定食」🍴

 
アインシュタイン夫妻が宿泊したという場所☺️
 
 
いろいろ見れて楽しかったなー🤗
 
また門司港には行こうと思います!🙌
 
みなさんも近くにお越しの際はぜひ〜!🤓






画像多め【昨日の続き】水族館に行ってきました🙌

2021-11-24 20:30:00 | 日記
※水族館(マリンワールド)に行った昨日の記事の続きです😊
 
今回は、チンアナゴ以外の画像を載せたいと思います。
 
画像が多くてすみません💦
 
 
入口を入ってすぐの2階へ上がる途中の踊り場にあります👇
 
イラストがかわいい(特にチンアナゴ)🤗
 
光の差し方がスゴくキレイですね✨
 
全体的にパープルがかっていて、神秘的な感じ☺️
 
展示してある、見た目ゲテモノを使った食べ物です😅(食べた人によると美味しいそうです)

 
透き通った感じで、キレイですね✨
 
画像はありませんが、カメさんがしっかりとこちらを向いてくれました😆


 
海の底に沈没したものを再現してるのかな?
 
マリンワールドで一番大きなパノラマ大水槽です🦈(実際めちゃくちゃ大きいです)


 
ブラックライトが怪しく光る通路です(小さなお子さまは怖がってました)😅


 
屋外にある、ペンギン🐧広場です。
人がいっぱいでした☺️(特にお子さま達)
やっぱり人気ありますね🙌


 
カニでかっ!!🦀
 
少し見にくいですが、輪っかのようなものを咥えて遊んでました😁
スナメリ(イルカ🐬に似てます)です🤓
 
岩場に隠れてる魚たち
 
色鮮やかで一番好きな画像です✨
 
一匹だけ、スゴい存在感をアピールしてました!😆(笑)


 
 
とまぁ、こんな感じでした。
 
マリンワールドには何回も行ってるけど、もうすでにまた行きたくなってます(笑)
(まだ3日ほどしか経ってない💦)
 
最後にオマケです👇

 
チンアナゴしつこかったかな?😂



























【目的はチンアナゴ】日曜日に水族館に行きました🐧🦈🐠🦀🦑

2021-11-23 20:30:00 | 日記

日曜日に水族館へ行きました!✌️

 
目的はもちろん
チンアナゴ」!
 
 
今回行った先は、福岡県にある
 
マリンワールド海の中道」です。
 
 
11月いっぱいまで、チンアナゴの注目月間。
 
ならば、チンアナゴ大好きな僕はなんとしても行かねば!ということで、行ってきました😊
 
 
※画像が少し見にくくてすみません💦
 
こちらは「ニシキアナゴ」👇

 
こちらが「チンアナゴ」👇
 
うん!!
 
やっぱりどっちもかわいい!🤗
 
でも人によっては、気持ち悪いという方もいらっしゃるので、ここは好みかなって思います😅
 
 
今回もしっかりとチンアナゴのおみやげを買いましたよ〜!!👍
 
これがこちら👇






 
最後のスプーンはなんで買ったのかよく分かりません💦
 
その場の勢いですね!(笑)
 
コーヒーを混ぜるのに使ったあとは、コーヒーカップに浸したまま飲みます😋
 
水族館ってやっぱりテンション上がりますね〜〜🙌
 
福岡県の近辺に他にも水族館はありますが、僕は「マリンワールド海の中道」がダントツの1位ですね。
 
展示の演出がキレイで、順路などがとても好きです。
 

 
…続きはまた明日へ😊


(再アップ)大量の豚汁!😋昨日の晩ごはんです🤗

2021-11-22 20:30:00 | 日記

記事が消えたので再アップです💦

 

「晩ごはんは豚汁にするよ〜🍲」

 
と妻からLINEが。
 
お!久しぶりの豚汁か〜。
楽しみ!🤗
 
ということで、時間をかけて豚汁を作ってたみたいで、妻から
 
やっと、豚汁を作り終わったぁ〜😵
 
とまたLINEが来ました😊
 
けっこう時間かかってたみたいだけど、どんな豚汁?
 
それがこちら👇
 
 
どんだけ大量やねん!(笑)
 
3人分で作ったそうですが、多くないかい?(笑)
 
絶対に大量に余るぞ!と思いながら仕事していたら、夜20時頃に、
 
「けっこう食べたよ〜」
 
と妻からLINEが。
 
それがこちら👇
 

 
……!!
 
二人(妻と息子)でここまで食べたのか!😳
 
どういう胃袋しとんねん(笑)🤣
 

 
この量が
 
↓ ↓ ↓
 

 
これ!!(笑)
 
二人ともスゴいな!!
 
仕事から帰って、僕も残り全部一人で食べました😅
 
(人のこと言えんやん😂)
 
みなさんも食べすぎには注意しましょう!💦



 



 

140年ぶりの「深い部分月食」見られましたか?🤓

2021-11-20 20:30:00 | 日記

昨日の「部分月食」見られましたか?😊

 
全国のどこの地域でも最大月食が見られる「深い月食」はなんと!
140年ぶりだそうです!🧐
 
 
・【月食とは】
太陽の光が地球にほぼさえぎられた濃い影「本影」に月全体あるいは一部が入り込む状態のこと。
 
・【皆既月食とは】
月全体が地球の本影に入る現象のこと。
 
 
今回の食分は約98%
この深い部分月食状態を全国どの地域でも見られたのが140年ぶりというわけです😊
 
今回肉眼で見逃した方は、次回の部分月食まではかなり待たないといけません💦
 
次回の部分月食は65年後とのことです😂
 
今回僕は仕事中だったので、肉眼で見ることはできませんでした😓
 
さすがに65年後は生きてないな〜😅
肉体を冷凍保存でもしてもらうかな?(笑)
 
幸いなことに、妻が家から一歩出て、スマホで画像を撮ってくれました!👇

 
感謝!感謝です!🤗
 
次回までガンバって長生きしよ〜😆(笑)
65年後まで💦


またやらかしました😅誘惑に負ける…💦

2021-11-19 20:30:00 | 日記
またもや体重増!!
 
一晩で、1.5キロ増加!!😖
 
 
しっかりと誘惑に負けた結果がこれです(笑)
 
 
昨日の夜、焼肉の食べ放題に行ってしまいました💦
 
 
以前も食べすぎで、体重増加の経験をしたばかりなのに、妻が焼肉を食べたいと言ってきたので、つい僕も誘惑に負けて行くことに…(泣)
 
 
僕は根っからの貧乏性なので、食べ放題に行くと胃の容量の180%は食べないと気がすまない性格でして😓
 
 
「食べすぎは体に良くないよな〜」
「考えながら食べないとな~」
 
と言いながら、箸🥢が進むタイプです😂
 
 
やっぱり、肉を食べるなら、ある程度制御できるバーベキューがいいですよね!
 
 
だけど夏になるまで、焼肉は少なめにしておこうと思います💦
 
う〜ん😓
 
朝から胃がもたれてる〜😓
 
みなさんも、食べすぎには気を付けてくださいね
 
 
 

上司に後ろから突然の肩ポン!ビクビクしながら振り返ると…😳

2021-11-18 21:30:00 | 日記
今日は、突然の読書日になりました!💦
 
 
昨日の仕事中、突然後ろから上司にポンと肩をたたかれ声をかけられたのです!
 
 
そしたら上司から、
 
明日、有給休暇取らない?
 
へっ!?
 
突然なんで?
 
 
明日の出勤者が、実際に必要な人数より少し余るくらいだから、有給休暇を取ってくれる人を探してたということでした😅
 
「そういえば、しばらく有給休暇取ってなかったな」
 
という訳で、遠慮なくいただきました(笑)
 
でも突然だったので、何も予定が無く、何をしようかな〜と考えていたら、
 
「そういえば、本を買ってたのに読んでなかったなー」
 
というのがあったので、少し前に買っておいたものがありました。
 
それがこちらが👇

 
僕のように、なんでも後回しにする方は意外と多いんじゃないのかな?と勝手に思い込んでいます(笑)
 
そんな自分を変えたいと思ってこの本を買ったのに、もうすでに読むことも後回しにする始末!🤣🤣
 
 
これじゃいかん!と冒頭部分を読んでみると、いきなりガツンとくる内容でした👍
 
 
・【成功している人、生産性が高い人】
行動が早い」ということ。
 
・【すぐやる人とやれない人の違い】
気合いや意志力だけで動かない
仕組みで自分を動かしている
 
つまり、
 
すぐにやってしまう環境を作り、すぐにやるための感情を作り出すことがとても大切
 
 
冒頭の「はじめに」部分だけで、これだけのインパクト!!
 
 
本編部分は、より深い具体的なことが書いてありました😊
 
 
メチャクチャ具体例が使える内容なので、何度も見返して使える本だと思います👍
 
 
これからも時間が空いた時に、何度も反復学習をして自分に落とし込んでいきますよ〜!🙌
 
 

飲み物だと証明された!?仕事帰りに楽しい発見!🤣

2021-11-17 20:30:00 | 日記

突然ですが、カレーは好きですか?

 
もちろん、カレーが好きな人は多いと思います☺️
 
でも、
 
カレーは飲み物ですか?
こう聞かれて、
飲み物です!」と答える人は少ないと思います☺️
 
 
ちなみに僕は、カレーは飲み物だと言い続けてる部族です(笑)
 
 
でも!
でもですよ?!
 
 
カレーは飲み物だという証拠を見付けたのです😁
 
それがこちら👇


 
仕事帰りに一息つこうと思い、自動販売機にお茶を買いに行くとそこには!
 
カレーが飲み物として売られているではありませんか!!
 
 
見た瞬間、思わず吹き出しました!🤣
 
 
僕の中で衝撃すぎて、お茶を買うのをすっかり忘れて気付いたらカレーを手にしていました(笑)
 
 
前から売ってたのかもしれませんが、カレーが飲み物として売っているのを僕は初めて見ました😊
 
 
飲んでみると、しつこくなくでも薄すぎなくて、缶に書いてある通り、おにぎり🍙やパン🥪に合いそうな感じでしたよ!✌️
 
僕は好きな味なので、間違いなくまた買いますね😁
 
 
いや〜
 
僕としては「カレーが飲み物」だと証明されてうれしい限りです!🤣
 
 
興味がある方は、もし見付けたら飲んでみて下さいね〜😋
 
 

日頃の練習の成果が爆発!🏓👏

2021-11-16 21:30:00 | 日記
予想以上の結果!!☺️
おめでとうございます!!🎉

 

今日は、いつもお世話になっている卓球チームのところに、練習をやりに行きました😊
 
2日前の日曜日に試合があったのですが、そこで試合報告を受けました。
 
指導させていただいてる方の中のお1人から、
 
なんと!!
 
………
 
………
 
 
……………っ!!
 
 
シングルス準優勝!!
 
こんな嬉しい報告がありました!
 
その方はとてもマジメで、言われたことを素直に聞いて練習するタイプでした。


 
 
試合前に、とっておきのサーブを教えていたのですが、そのサーブをここぞ!というときに使用して、試合の11点マッチ中5点くらいサーブだけでポイントが取れたということでした。
 
僕も、一所懸命教えさせていただいた甲斐があったというものです!(笑)
 
「おかげさまで準優勝できました!ありがとうございます!」
 
と言って下さりましたが、
 
「素直にやっていただいて本当にありがとうございます!☺️」
 
こちらの方が感謝でしかないですよ😂
 
反発してくる方とかも正直いらっしゃいます。
 
申し訳無いですが、そういう方は、あまり伸びていかない傾向があります💦
 
やっぱり、
 
とりあえずは素直に聞いて実践してみる!
 
こういう気持ちが大切なんだなということを改めて学ばさせていただいたと思っています☺️
 
 
教える側に立たせていただいて、まだ日が浅いですが、いろいろと勉強になりますね!👍

朝の散歩中に思わず2度見!!😳

2021-11-15 20:30:00 | 日記

なんでこんなに集まってるの?? 

 
今日は仕事休みの日。
久しぶりに近所を散歩しました😊
 
家の近くに川が流れているところに橋がかかっていて、普段はなんの変化も無い川なのですが、今日に限って、
 
カモが異常に多い!!(笑)
 
 
数えてみると、約20羽!
 
いつもなら、1羽も見かけないことがほとんどなのに、今日に限ってなぜこんなに集まってるの!?😅
 
※ちなみに、スマホで写真を撮ろうとしたときに僕の気配に気付いて15羽くらいが逃げるために飛び立ちました😂💦


(逃げたあとの写真です(泣))
 
一番ビックリしたのは、すごい編隊を組んで、川を「すいすい〜」と進んでいたところです!
 
あれはまるで、航空祭で見る戦闘機の編隊を見ているようでした(笑)

 
久しぶりに楽しい散歩ができました!🤣
 
たまには息抜きがてら、散歩も良いですね〜✌️
 
また今度、いつものルーティンとは違うことをなにかやってみますね! 
 
新たな発見があればいいな〜✨