立春も過ぎて、
日差しが春めいて参りました。
昨日、撮った写真。
↓
梅の花が、可愛く花開いていました。
気温の上昇と共に、
コロナも終息に向かえば良いのに…、
コロナの心配が無くなれば良いのに…と思います。
…コロナ禍が長引く中で、
皆さん、よくおっしゃるのが、
「運動不足になる〜」です。
不要不急の外出を控えて、
巣ごもりが基本の生活…ですものね。(-｡-;
ステイホームでも運動をしようと思えば出来ます。
が、やはり、陽の光を浴びながら、
運動したいですよね。
…ゴルフは、基本的に全身運動。
随分、以前に撮った写真ですが…笑
全身の筋肉を伸び伸び動かせて、
ゆったりとした動きでスイングしましょう。(^^)
健康維持と免疫力アップのために、
ゴルフとゴルフスイング体操が、
お役に立てますように。(^^)
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