ゴルフの空 (golf exercise team GET 松村公美子のオフィシャルブログです)

ゴルフのことエクササイズのこと、そして日々思うこと、お知らせなどを書いているブログです。
「毎日更新」が目標(笑)。

ワクワクするような活躍…(*^^*)

2016年05月24日 | 思ったこと
イチロー選手活躍のニュースを見るのは、 本当に嬉しい。(*^^*) 「すごいなぁ〜」と思う。 イチロー選手の活躍で、 筋肉に関する常識も、 なんだか変わって行きそう。 アメリカにおいてもね。…(^^) 筋肉が大きく太くなって、 重そうな身体より、 インナーマッスルとアウターマッスルのバランスが非常に良い身体。 そちら目指す人が、 増えるかなぁ。 どうだろう…(^^;; お相撲などの . . . 本文を読む

この動きに「ピーン!」と反応できると…(^-^)

2016年05月23日 | 『ゴルフスイング体操(R)』
YouTubeには以前に投稿していたけれど、 インスタグラムには、投稿していなかった動画です。 ↓ ゴルフスイング体操�・ 松村公美子 ゴルフスイング体操�・ 松村公美子 この動画の2つに、外国人の人からも、よくハートマークが付く…(*^^*) この動画を見て、 「ピーン!」と来る人もいるのかな…。 いると嬉しいなぁ〜…(^-^) 「三角形を崩さな . . . 本文を読む

スコアの呼び名を覚えよう…(^-^)/

2016年05月23日 | 大学・授業
良いお天気に恵まれて、 大学での授業、予定通りおこなえました。(^-^) 本日の予定は、 『擬似ゴルフゲーム』を楽しみながら、 スコアの呼び名を覚えよう…でした。 スコアは、同じ「4」でも、 パー3のホールだと、 ボギーだし、 パー4のホールなら、パー。 パー5のホールなら、バーディー。 …ですよね。 ゴルファーにとっては、 呼び慣れた言葉でも、 ゴルフを、これから始める学生さんたちにとって . . . 本文を読む

ゴルフスイング体操(R)の基本動画

2016年05月22日 | 『ゴルフスイング体操(R)』
ゴルフスイング体操(R) 動画をブログに直接貼っておきます。(^-^) パソコンから操作すると、YouTubeを、そのまま貼れました。(*^^*) . . . 本文を読む

ゴルフスイング体操(R)の基本エクササイズ動画

2016年05月22日 | 『ゴルフスイング体操(R)』
『ゴルフスイング体操(R)基本動作のエクササイズを、YouTubeに投稿しておきました。 よろしければ、ご覧ください。 ↓ https://youtu.be/5vC-_TKY_Co 分解写真は、こんな感じです。 ↓ ゴルフスイング体操の動画は、 書籍(DVDブック)が出版されているから…と、 何故だか、頑なに、公開するのを、控えてきたのですが、 これからは、もっと色々と載せようかな? . . . 本文を読む

アプリ『スポともGC』にてオンラインレッスン

2016年05月21日 | お知らせ
アプリ『スポともGC』のコーチ陣に仲間入りをしました…(^-^) 『スポともGC』のアプリ。 ↓ プロフィールのページから、『ゴルフスイング体操®️』の基本エクササイズと、 自己紹介の動画もご覧いただけます。(#^.^#) ↓ よろしければ、『スポともGC』のアプリをダウンロードの上、ご覧くださいませ。 『ゴルフスイング体操』の基本エクササイズの動画は、是非、ご覧いただき . . . 本文を読む

私の疑問…^^;

2016年05月20日 | ゴルフ理論…私の見解
突然ですが… 例えば、 ラジオ体操中のひとつの動作をおこなった時、 人によって、動く筋肉は、変わるでしょうか? また、ストレッチの種類は同じなのに、 人によって伸びる筋肉は変わるでしょうか? これ、変わらない、 ですよね…? 変わるようであれば、 正しくおこなえていないことが疑われます。 そして、 ゴルフスイングの動作。 こういう動きになれば良いと言う、ひとつの型が有って、 その型をおこ . . . 本文を読む

世界を繋ぐInstagram!…(^.^)

2016年05月19日 | 『ゴルフスイング体操(R)』
昨日、ゴルフスイング体操Facebookと、 Instagramに投稿した動画。 バックスイングへの動きスムーズにするエクササイズと、 ↓ ダウンスイング〜フィニッシュにかけての動きをスムーズにするエクササイズだったのですが、 ↓ このダウンスイングからフィニッシュにかけての動画に、 外国人の人から 『great post』とのコメントが入りました。(≧∇≦) 韓国人の人からも、笑顔 . . . 本文を読む

ゴルフスイング体操の動画

2016年05月18日 | 『ゴルフスイング体操(R)』
以前に撮った動画なのですが、 「あっ、これ、載せとこ…」と思った動画を見つけましたので、 ゴルフスイング体操のFacebookページとInstagramに、載せておきました。 よろしければ、ご覧ください。 ☆ゴルフスイング体操facebookページアドレス http://m.facebook.com/gstaisou ☆Instagramアドレス http://instagram.c . . . 本文を読む

考えてみれば時計も前額面で廻ってる…(^^)

2016年05月18日 | ゴルフ理論…私の見解
写真に、こんな「落書き」をしました。(≧∇≦) ↓ ゴルフスイングって、時々、「背後に時計の文字盤をイメージして…」で語られますが、 考えみれば、 時計そのものも、 自分の前額面で針が廻りますね。(笑) ゴルフスイングって、 右利きの場合、 どちらかと言うと、 バックスイングでは、 左半身の筋肉が伸びて、 右半身の筋肉が縮み、 フォロースルー〜フィニッシュにかけては、 その逆になる身体の動き . . . 本文を読む

映画鑑賞と読書

2016年05月17日 | 読書 ・鑑賞・観劇録
時間が空いたので、ぷらりと映画を観てきました。 映画館に行ってから、 「どれを観ようかなぁ〜」と思い、 選んだ映画は、『64(ロクヨン)』。 理由は、佐藤浩一さんや三浦友和さんとか、好きな役者さんが出ていたので。(#^.^#) そして、観終わってから、 やっぱり原作が読みたくなって、 早速、購入。(笑) 我ながら、「単純か〜」って、「感化されやすいなぁ〜」って、思いつつも…(^^;; . . . 本文を読む

身体の「前額面」に対する腕の振り!

2016年05月16日 | 大学・授業
武庫川女子大学での授業の日でした。 天気予報での降水確率は90%だったため、降雨を心配したのですが、 授業の間は、 もってくれて良かったです。 沖縄の奄美地方が梅雨に入ったとのこと。 これから梅雨時期にもなりますし、 グランドでクラブを振れる機会がある時には、 なるべく振っておきたいなと思っていたので…。 本日の授業内容は、 スイング幅を調節しながらクラブを振って、 目標物に何回打って当てる . . . 本文を読む

5月27日(金)の『スポーツクラブNASあべの』さまでのゴルフスイング体操イベントお知らせのチラシ

2016年05月15日 | 『ゴルフスイング体操(R)』
『スポーツクラブNASあべの』さまが、 次回のイベントのチラシを、 素敵に作成してくださいました。 ↓ 次回の『スポーツクラブNASあべの』さまでのゴルフスイング体操イベントレッスンは、 5月27日(金)です。 初めての方も、 2度目、3度目の方も、 それ以上の方々も、 お時間が合いましたら、 是非、また、いらしてくださいね…(^-^)/ お待ちしております! 今回のチラシ、ここが良いでし . . . 本文を読む

身体の動きでスイングを作ろう、調整しよう…(^-^)

2016年05月14日 | 『ゴルフスイング体操(R)』
アースゴルフアカデミーさんが、先日の『ゴルフスイング体操イベント』の様子を Facebookページにご掲載くださいました。 ↓ 嬉しい記事です。ヽ(´∀`)ノ 『ゴルフスイング体操®』に対するご理解が、少しずつでも、広がると良いなぁ〜。(^-^) ☆アースゴルフアカデミーFacebookページ ↓ https://m.facebook.com/EARTH-GOLF-ACADEMY-1462 . . . 本文を読む

「セナ・ジュン!」…!?…(≧∇≦)

2016年05月13日 | ゴルフ理論…私の見解
昨日のブログに、 ゴルフスイング中に、頭の中を駆け巡る言葉って、 人間が2秒間に読める文字数程度にしておかないと〜ってこと書きまして、 そのお話しを、レッスンを受講くださっている方にもお話ししますと…、 宝塚歌劇を好きなゴルファーの方が、 色んなタカラジェンヌさんの芸名で、 ボール打ってみる練習をなさったらしい…と聞きました。(≧∇≦) どういうことかと言うと、 昔、テレビのCMで、 「ミツイ . . . 本文を読む