ゴルフの空(GET Golf Academy 主宰 松村公美子のブログです) ゴルフスイング体操(R)…(^^)/

ゴルフのことエクササイズのこと、そして日々思うこと、お知らせなどを書いているブログです。
「毎日更新」が目標(笑)。

無断での模倣、安易な模倣は…バツです…m(_ _)m

2017年04月26日 | 『ゴルフスイング体操(R)』
何気なく、ケーブルテレビのゴルフネットワークで放映されている『プレ男レッスン』を観ていましたら、 ↓ あれ!? これ、『LOVEGOL2』でも紹介させていただいた『ゴルフスイング体操(R)』と酷似してますね。(≧∇≦) 思わず、写真を撮ってしまいました。(笑) 昨年末に放映された『LOVEGOL2』の一場面です。 ↓ 写真を並べてみた。(≧∇≦) この動作のことは、 ゴルフ雑 . . . 本文を読む
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前腕の2本の骨

2017年04月25日 | 思ったこと
昨日は、こんな写真も撮りました。 ↓ これ、どこの骨か、分かりますか?…(^^;; クローズアップし過ぎると、分かりにくくなるかもしれませんが…肘です。(^^;; 尺骨と上腕骨の噛み合わせの部分です。 そして、橈骨と上腕骨の関節をクローズアップしてみたのが、こちらです。 ↓ 上腕骨との「噛み合わせ」は、尺骨の方がガッシリしていますよね。 で、この2本の骨と手首をクローズアップして撮っ . . . 本文を読む
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学生さんたちの興味は、ゴルフよりも骨!?…(^^;;

2017年04月24日 | 大学・授業
武庫川女子大学での授業の日。 本日は、「ゴルフ場って、こんな所なんですよ」の説明と、 「人体模型を観察して、人間の骨を知ろう」 「これらの骨が、どのように動くことによって、ゴルフスイングが出来るのかを知って練習しよう」 を三大テーマとして、お話しました。 受講する学生さんたちが、興味津々の目をして、身を乗り出したのは、テーマの二番目「人体模型の観察」でした。 「人間の骨って、こんな風になって . . . 本文を読む
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ゴルフスイング体操(R) ゴルフスイング時の基本的な身体の動き

2017年04月23日 | 『ゴルフスイング体操(R)』
わ、わ、わ…こんな時間…。 今日が、もう、そろそろ、終わってしまう…。 ブログ~!…と思いつつ、慌て気味…^^; 何を書こうかな… でも。時間がぁ~って時は、これに限るかな…(笑) 、…動画の添付…^^; ゴルフスイング体操(R) ゴルフスイング時の基本的な身体の動き 以前にYouTubeに投稿した動画ですが、 再び…貼っておきます。(^^; …ゴルフスイングって、根本的な動作を抑え . . . 本文を読む
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ゴルフスイング体操(R)の片腕素振り

2017年04月22日 | 『ゴルフスイング体操(R)』
ひとつ前のブログ『フライングエルボー修正ドリル!?』に書いた、 以前にYouTubeに投稿した動画を、 もう一回、こちらに載せておきます。 ゴルフスイング体操(R)の片腕素振り 同じことやってる…(^^) ↓ . . . 本文を読む
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フライングエルボー修正ドリル!?…(^^;;

2017年04月22日 | 『ゴルフスイング体操(R)』
以前のブログに、 「脇が開かないように…」と、このように腕を上から抑えて素振りをするなら、 ↓ こちらの方が良い…。 ↓ 肘を上げない、開けないと言うよりは、肘が前額面から後ろに引けないように…が大事なんだし、 肩関節へのストレスを考えれば、 反対側の手で、肘を上から抑えるよりは、後ろに添えた方が良い…。 だから、 ↓ Aが○で、Bは×なんてことを載せました。 そして、その動画を、 . . . 本文を読む
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小指側と繋がる骨

2017年04月21日 | ゴルフ理論…私の見解
先日のブログに書きました、これ…。 ↓ 覚えてくださっていますでしょうか? 一口に肘関節と言っても、 詳細に見れば、肘には関節が3つあって、 赤で印を付けた関節、 青で印を付けた関節、 緑で印を付けた関節、 の3つが有ります。 ゴルフスイングで肘を曲げる時には、 どの関節で曲げますか? 赤ですよねって話しを、先日のブログに書きました。 この"ネタ"を、レッスン中にも話し、 「赤の関節で曲 . . . 本文を読む
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「筋道」の「筋」は、筋肉の筋!?…(笑)

2017年04月20日 | ゴルフ理論…私の見解
今更ながらですが、 「物事の筋道が通る」などの「筋」って、 筋肉の「筋」ですね。(≧∀≦) 「筋道」って言葉を読んで、 「筋肉の通り道」なんて意味で、一瞬なりとも、捉えてしまった自分に笑えた。(≧∀≦) でも、「身体を上手に動かす」「身体を上手く使う」って、 「筋肉の通り道を繋げる」(筋繊維の動きを繋ぐ)ってことでもあるよね…って思えました。(^^) ゴルフスイングの動作を作るにしても、 「 . . . 本文を読む
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膝の痛みが軽減した話しを聞いて…

2017年04月19日 | 『GETエクササイズ(R)』
昨日のブログに、「深層筋が好き」ってことを書きましたが…(^^) 細かな筋肉を色々と見ていると、人間の身体って、ホントに上手く出来ているんだな…って思えるんですよね。 先日、数年前に膝を怪我で手術なさった知り合いに会いましたら、 随分、調子良さそうに歩いておられた。 術後は、手術した方の膝が良くなってきたかなと思ったら、反対側の膝が痛くなってきた…などで、歩くのも辛いって感じの時期が暫く続いて . . . 本文を読む
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深層筋が「好き」な理由…(^^)

2017年04月18日 | 『ゴルフスイング体操(R)』
昨年の今日、書いたブログを見ていると、 このような写真を貼っていました。 ↓ 昨年の今日は、大学での授業の第二回目だったようです。(^^) (今年は、昨年より一週遅く始まった感じかな…) そして、この筋肉くんを「分解」してみた写真を、たくさん貼っていました。 これらの写真を撮りながら、 この筋肉くん、もの凄く精巧に作られているんだな… 私、これらの「上の筋肉」を外した「 . . . 本文を読む
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2017年度の授業が始まりました

2017年04月17日 | 大学・授業
本日より、武庫川女子大学での授業が始まりました。(^-^) また、たくさんの学生さんたちに会えて、気分が高揚しました。 写真は撮らなかったのですが、武庫川女子大学の最寄りの駅、鳴尾駅が、この春休みの間に、改装が終わり、物凄く綺麗になっていたので、ビックリしました。Σ(゚д゚lll) 最初、降りる駅を間違ったかな!?…と思ったほど。 この綺麗になった駅に降りて、今年度も、ゴルフ実技の授業、頑張 . . . 本文を読む
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春たけなわ

2017年04月16日 | 思ったこと
桜の花びらが散り始めましたね。 ところどころ、まだ花びらをたくさん残している樹も有りますが…。 でも、花びらが散ったかと思えば、その後から、若緑色の葉っぱが、一気に伸びてくるところに、桜のすごい生命力を感じます。 これは、樹齢が年々にもなる老木でも、同じ。 この「日々成長」は、 人間も、見習わなくては…ですね。(^^) 人間の細胞も、生きている限り、日々、生まれ変わって . . . 本文を読む
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どちらかを選んで…(^^)

2017年04月15日 | ゴルフ理論…私の見解
ゴルフスイングって、肘関節を曲げる動きが混じりますよね。 テコの原理を応用するって感じで…。 それで…なのですが、 ひとくちに「肘関節」と言っても、 肘には、3つの関節が有ります。 肘を前から見たイラスト。 ↓ 肘を後ろから見たイラスト。 ↓ 赤が、腕尺関節。 青が、腕橈関節。 緑が、橈尺関節(上橈尺関節)です。 ここから、とっても細かなことを言うと、、 ゴルフスイングで、テコの原理 . . . 本文を読む
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準備をしながら思ったこと

2017年04月14日 | 大学・授業
週明けの月曜日から、武庫川女子大学での授業が始まるので、配布資料を作っていると、 気がつけば、こんな時間になっていました。(^^;; 時間が経つのって、アッと言う間ですね。(^^;; …大学で授業を受けてくれた学生さんたちが、その後にゴルフを好きになったり、 興味を持ってくれるようになるといいな…と思っています。 これまでにゴルフの授業を受けてくれた学生さんたちは、 その後、ゴルフの練習を続 . . . 本文を読む
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浅田真央さんの引退会見を観ていて思ったこと

2017年04月13日 | ゴルフ理論…私の見解
昨日の浅田真央さんの引退会見の様子、テレビで拝見しました。 私、泣きそうだった……。(´;ω;`) インタビュアーの方々に涙を見せないように背中を向けてしまった姿は、暫く記憶に残りそう。 あの後ろ姿に、 真央さんの色んな想いがこもっているように感じました。 本人の気持ちは、本人にしか分からないけど…。 私は、見ていて、「真央ちゃん、よーく、頑張ったよね…。 氷上の貴女は、ホントに可愛かったし . . . 本文を読む
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