積み木の組み立て方を知る

本日は、ある本の一節を…。 「動作を理解するためには、骨、関節、筋肉について基本的なことを理解しておく必要があります。 骨、関節、筋肉は人間に動きを生み出す能力を与えてくれる積み木のようなものです。 その積み木の組み立て方を知れば、新鮮なエネルギーがもたらされ、競技者としての技術は高まります。」 【注】「競技者」のところには、別の言葉が書いてあったのですが、私なりにアレンジしました。 人間の . . . 本文を読む