今日の晩ごはん171029

今日はアロマ教室に参加してきました。
シアバターに精油を入れてハンドクリームを作りました。
いやぁ～精油って奥深い。


いい感じの香りに出来上がりました。

今週の作り置きは

かなり少なめ。


チーズインハンバーグとブロッコリー、マグロの刺身、ニラツナ人参、鶏レバーのしょうが煮、枝豆2種、白米、味噌汁です。

大分から新米届きました。
なので、久しぶりな白米、いただきました。
新米いや、白米ってこんなに美味しかったんだぁ～って、あらためて思いました。