今日の晩ごはん170829

隣の同僚の奥様が昨晩から高熱が出て、今日病院に行ったらインフルエンザA型と言われたらしい。
潜伏期間があるから注意しとかないと…

冷しゃぶ＆もやしレタス、切り干し大根の梅肉ごま酢あえ、ツナニラにんじん、きゅうりとミョウガの浅漬けコーン、味噌汁です。

今日の晩ごはん170828

今日はメガネ忘れた。
書類がみえ～ん。
目を細めて仕事しました。
メガネがないと仕事が出来ん。
明日は忘れないようにせんと。


チンジャオロース、切り干し大根の梅肉ごま酢あえ
きゅうりともやしのナムル、、豆腐、豆腐とキノコのスープです。

今日の晩ごはん170827

今日はお昼たくさん食べたので、夜は軽めの晩ごはん。


切り干し大根の梅肉ごま酢あえ＆きゅうりともやしのナムル、のどグロのてんぷら、豆腐のおかかふりかけ、ミニトマトです。

今日のランチ170827

久しぶりのクボカリー。とり軟骨ネギ炙りキーマは美味いっ♪

今日の晩ごはんと…170826

昨日、晩ごはんのup忘れてる。
ダメじゃん、私…。

茄子豚味噌炒め、空心菜の塩炒め、出汁豆腐、きゅうりとタコの酢味噌和え、きゅうりとミョウガの浅漬けです。

今週の作り置き。

あとは、前日＆当日に作ります。

そして、今日の晩ごはん

鶏肉のレモンオイルマリネ、ラタトゥイユ、ツナニラにんじん、のどグロのてんぷら、トウモロコシです。

今日、眼科で診察終了まで1時間半。
いつもの事ながら、そうたいして患者いないのに、検査まで時間かかるし、検査から診察までも時間かかりすぎ。
今更、病院かえられんし…診察までの流れが変わらないとこのままやな。

結構、待たされて、怒って帰る人いるもん。
患者が多ければ、待ち時間長くても納得出来るけど納得出来ない数だもんね。

それに今日は私の前の患者さん診察長かったな。20分だよ。
おまけに先生から説明受けて薬処方してもらってるはずなのに、薬局でも薬剤師といろいろ話をしてたな。
結局、薬もらわずにまた病院戻って行った。
病院の支払いも高い！って怒ってたし。