おやじボクサー(57歳。 19年間ボクシング)   3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は?10戦7勝3引分(39〜44歳)TV放送2回有り

日曜日(10/22)→1人ひきこもりの昼食は・・・・・・・ @ 「五穀ごはんの野菜カレー」

2017年10月22日 20時57分32秒 | 自宅御飯&サラダ(朝・昼・夜) 敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´;ω;`)
日曜日。     蓄積した疲労感と雨の中、 余計に外出する気無し。 むしろ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・、 食べれるものなら何でも良いや~状態。     奥様と子供ちゃんはイオンに行っちゃったし‼ 僕は独り・・・・蚊帳の外。 むしろ、、、、 TVも点けずに静かな「孤独」を味わえてます。   & . . . 本文を読む

今日の朝食は・・・・『essen (エッセン)』さんのパン3種 @ おやじボクサー

2017年10月22日 20時18分20秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年
何とかして奥様へパンを。次に向かったのは・・・・『essen (エッセン)』さん @ 茨城県水戸市柳町         この中から、 3種類カットしてもらったんだ。 奥様ありがと♪     トーストして温めてもらったんだ。     3種類。 何がどんな種類なのかわからないけど . . . 本文を読む

ふと1年前の記事。 @ あの日、お声を掛けて下さった方は・・・・、

2017年10月22日 18時12分45秒 | 食べ歩き・市内・市外・県外    元?『食べログ』信者でした(;^_^A
  #速報 やっぱり『餐粉の励』さんなら・・・ @ 「ランチ定食(中盛り300g)」650円だ♪ (^^) 過去の『餐のかの励』さん記事  一ケ月振りかな?お邪魔するのって‼‼‼   久々に、、、、、、仕事で近くに向かった(業務で海浜公園へ)機会があったの...... >続きを読む   っと。 . . . 本文を読む

奥様が好みそうなお店を激選‼ 超~~っ王道中華の『泰山(たいざん)』さんへ @ 茨城県水戸市城南 #仮

2017年10月22日 17時50分42秒 | 食べ歩き・市内・市外・県外    元?『食べログ』信者でした(;^_^A
当日の朝、 どこへ奥様をお連れすれば・・・・・・・・・・・・? 気に入ってもらえるかな。 っと熟考。   喜んでもたいたい一心で・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・、 辛さに超~ヘボヘボな僕ですが決心‼     中国酒房 泰山さん       何年振りかなぁ・・・・・・ . . . 本文を読む

ボクシング終えて・・・・帰宅後の楽しみ♪ →『マダム・ディレイ』さんのスイーツを @ おやじボクサー

2017年10月22日 16時50分35秒 | 飲み物&お菓子&スイーツ。つまみ喰い大好き 日常のぱくぱく(^ε^)
今日(10/18)はお昼抜いて節約した分→奥様へのスイーツgetだ♪ @ 『マダム・ディレイ』さん のスイーツ。       奥様は、 『チーズタルト』を。                     僕は『半 . . . 本文を読む

夜御飯。 @ おやじボクサー

2017年10月22日 16時05分15秒 | 自宅御飯&サラダ(朝・昼・夜) 敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´;ω;`)
食べ過ぎは・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・夜で調整。   と言う以前に胃がもたれてます。   ご飯を軽めに50g。 上に焼き野菜と生野菜をトッピング。         by おやじボクサー             . . . 本文を読む

焼き菓子(「マダム・ディレイ」さん)と濃厚な深煎りcoffeeを。

2017年10月22日 15時55分59秒 | 飲み物&お菓子&スイーツ。つまみ喰い大好き 日常のぱくぱく(^ε^)
今日(10/18)はお昼抜いて節約した分→奥様へのスイーツgetだ♪ @ 『マダム・ディレイ』さん で買っておいた焼き菓子。 目立たないけれど、 『マダム・ディレイ』さんで焼き菓子もちょい売ってます。     商品名忘れたけど・・・・・・・・・・・、 胡麻系のクッキーだと思う(;''∀'')   これが・・・・・・・・ . . . 本文を読む

奥様と夜のスイーツタイム♪ → 『マダム・ディレイ』さん @ おやじボクサー

2017年10月22日 15時18分23秒 | 飲み物&お菓子&スイーツ。つまみ喰い大好き 日常のぱくぱく(^ε^)
金曜日の夜。 今日(10/18)はお昼抜いて節約した分→奥様へのスイーツgetだ♪ @ 『マダム・ディレイ』さん 奥様へ(^_-)-☆           奥様のチョイスは「ベイクドチーズケーキ」           &nbs . . . 本文を読む

奥様へお土産を♪ → 『お好み焼きDON』店さんへ @ 茨城県大宮市下村田 #仮

2017年10月22日 14時56分21秒 | 飲み物&お菓子&スイーツ。つまみ喰い大好き 日常のぱくぱく(^ε^)
ご無沙汰しておりました(^-^;  水戸市から北へ25K。 茨城県大宮市にある「常陸大宮ショッピングセンターピサーロ」さん。     以前『ランチパスポート』vol.5でお世話になっていた。 『お好み焼きDON』店さんです。 「常陸大宮ショッピングセンターピサーロ」さんの1Fにありますよ。     奥様へ甘いものを買って . . . 本文を読む

愛車の燃費の話。 

2017年10月22日 13時10分55秒 | つぶやき・・・(独り言)  ・・・何となく漏れた言葉。 情けない泣き言。
どうしても燃費が良いんだろう? って思いこみたいので。 日々観察してるー。 日中17.8K台/AVG   夜で18.0K台/AVG     平均値なんだけど、 一日計40K前後。   多くて60Kなのと今の時期は空調を稼働させる割合が、 控え目ってゆーーーのが良い結果です。   エアコン点けたまま走行していると、 . . . 本文を読む

今日(10/22)は雨で独り引きこもり‼ @ 愛車『UP』を乗り出す気すら起こらず(^-^;

2017年10月22日 12時59分41秒 | つぶやき・・・(独り言)  ・・・何となく漏れた言葉。 情けない泣き言。
雨です。     僕のお昼は先程終えました。 冷凍食品をチンして‼ドリアを。 簡単だから奥様が不在でも僕すら出来る。 ありがたいパッケージ商品です。         奥さんと子供ちゃんは朝からイオン水戸内原へ行ってます。   楽しんでるかな? この雨だもの・・・・・・・・・・・・、 多分、館内は激混 . . . 本文を読む

おはよ。 (10/22・日曜日) @ おやじボクサー

2017年10月22日 10時28分04秒 | 朝だ!!   太陽だ❣ 朝陽が大好き❣  今の一言??
雨です。     蓄積した疲労感で沈没しております。   あ! ちゃんと選挙は行きました! 朝一で。   ブログ上なので選挙云々についてはノーコメントってことで。 皆さんは行きましたか? 僕の地方では雨です、 この天気の影響ってどう影響するんだろう。   本当は「日曜日」 行きたいな~っと思っていたけど・・・・行く気力 . . . 本文を読む