追伸２

今朝のウェイト。 昨日、 寝る前にあれだけ沢山食べたのに。 体重はすっかり元に落ちてます、 今朝のウェイト52.8k。 昨日、 昼と夜に沢山食べた効果が感じられます。 家の中の階段を下りたり、 昇ったりする時に「今日の体力」がわかるんです。 明らかに違いました。 ちゃんと力が入るんです。 よし頑張るぞ!!! . . . 本文を読む

追伸

やっぱりな。 と言う感じですが、 あまり眠れませんでした。 部屋が蒸し暑かったせいもあると 思うのですが。 しかもAM5時に間違い電話が鳴るし・・・・・ これって偶然にもキツイものがありますね。 行きの電車で少しでも眠れたらなぁ・・・・・・・ . . . 本文を読む

【おやじファイト】

おはようございます。 16日になりました。 今日、僕は【おやじファイト】に出場します。 精一杯頑張ります!! . . . 本文を読む