塩２

塩分は細胞内に欠かせない。
細胞内と細胞外の塩分濃度は一定に保たれている。

だから、汗をかいて熱中症になりそうなときは、水だけでなく塩も嘗めないと死ぬ。
軍医の父は、戦場で負傷して水がほしいと言った兵隊に
水を飲ませるとすぐ死ぬと言っていた。

炭坑の中では鉱夫に塩を嘗めさせていた。

私は梅干しを欠かさない。
梅干しには疲労物質を消すクエン酸も入っている。
もちろん、精製塩はダメだ。あれはサラサラにする物質まで入っている。
塩はねっとりしたものが本物の塩だ。