どもども
雑賀です～
今日は、久し振りにマクドナルドへ行って来ました
最近、玄米食とか、
マクロビオティクスに興味があり、
細々と実践していた私・・・
なので、
こんなジャンクフードを食べるのは、
超久し振りです～
とっても、美味しく頂きました
ジャンクフードは美味しいんですが、
体への影響を考えると、
ちと、怖いですよね～
そんな私が、
最近、見つけたのがこちら・・・
御存じですか？
マクロビオティクスで、
旦那さんの癌を消した～
・・・なんて事で、
超話題になったおばあちゃんが出した本です
納得出来ない部分もありますので、
その辺はかっ飛ばして、
「毎日、味噌汁を飲む」
「電子レンジは（極力）使わない」
「肉は食べない（牛・豚）」
「牛乳は飲まない」
「玄米を食べる」
・・・は、徹底しております
旦那は、
「若いんだから、肉も食べないとダメだ！」
・・・と言うんですが、
今の時代、
大量生産されている豚や牛に、
プラスになる栄養など、
殆ど、無いっ！と思っております
上質な育てられ方をした牛や豚なら、
食べても良いかもしれませんけどね～
まぁ、私は他の理由もあって、
肉食は控えておりますが・・・
まぁ、とっても勉強になる本なので、
暇な方は、
御一読してみて下さい
食について、
とっても考えさせられると思います
どっちにしても、
ほぼ中国産の材料で作った（と言われている）インスタント食品とか、
電子レンジを多用したりとか、
どこ産の食材を使用しているのか分からないバイキングのお店での大食いとかは、
あまりお勧めしませんねぇ・・・
そもそも癌は、
必要以上に「食べる」事で細胞が異常をきたし、
起こる病気だと、私は考えてます
（＊それ以外の外的要因も大いにありますが・・・）
だから、
この飽食の時代、
癌という病気が増えて来たのではないかと・・・
子宮内膜症などの女性特有の病気が増えて来たのも、
なかなかオムツが外れない子供が多くなって来たのも、
超便利な高吸水性高分子（吸収性ポリマー）という、
化学繊維の登場が原因・・・
（↑布ナプキンにしたら、絶対楽になるよ！！）
結局ね、
今の便利な物質に囲まれた世の中は、
逆に、ただ単に病気を増やしているだけなんだと言う事を、
人は、もっと理解しなくちゃいけない・・・って思うんです
100年以上前の生活に戻ったら、
病気とかって、
無くなるんじゃないかって思いますね～
でも、人間ってヤツは、
一度、超便利な世界に浸ってしまったら、
退化する事は、ほぼ不可能な生き物・・・
なので、必要以上に食べた時は、
しっかりカーヴィーダンスに励むようにしております～
食って、運動して、
食って、運動して、
そして、ひたすら寝る・・・
今日も、雑賀は健康を目指します～