心にゆとりを

みー子の生活の日記

秋日 散歩

2018-11-29 08:33:03 | 健康

遊歩道へお散歩に出かけ ひと汗かいて帰りました。

    

コサギさん 餌取りに夢中

    

    

黄葉も見納めか?

    

カルガモの日向ぼこ

    

カワセミ見っけ! 

    

紅葉の木発見 !

    

道の草かりが終わっていますが、この草紅葉は残されてます。

    

午後は体操に行きましたが お休みの人が多く10数人でした。

今日は 買い物に行ってきます。

 

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6 コメント

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散歩 (megumi)
2018-11-29 09:29:54
みー子さん、おはようございます。

気持ちの良い散歩をして見えましたね。
素敵な写真に何時も癒やされます。

季節の変わり目
やはり身体がついて行けないので体操を休まれる方も多いんでしょうね。
若い頃はこんなに気候や温度が身体に感じるとは思ってもいませんでした。

お買い物
楽しんできてくださいね。
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お散歩 (キャサリン)
2018-11-29 14:41:45
朝晩は冷えてますから、風邪ひきさんも増えてるようですね、
これから特に乾燥するから、気をつけないと!ですね。

秋のお散歩、鳥さんたちも冬に向けて、移動するんでしょうか?
カワセミさんに拍手でしたか?
思いは通じてるようですネ
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散歩 (S.N)
2018-11-29 17:59:41
みー子さん こんばんは
今日は良いお天気でした、お昼は暖かな感じでしたよ。

散歩に出られたのですね、お天気も良くて気持ち良かったでしょうね!!
サザンカが綺麗に咲いて居ますね。
コサギはエサ取りに、カルガモは日向ぼっこに
秋の陽ざしの中で楽しんで居る様ですね。
カワセミが居たのですね、可愛いですね!!
体操に行かれたのですね、身体を動かして気持ち良いでしょうね。
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日々奮闘 (みー子)
2018-11-30 06:49:39
megumiさん
お早うございます。

11月も今日で終わり 早いですね~
散歩に行ってる間は楽しいのですが、やはり疲れて
帰るので 次に動き出すまで時間が掛かります。

特に夜中のトイレは やっと歩いて行きますよ。
これでは地震が来ても逃げられないだろうと思います。
買い物もまとめ買いしてしまうので 買って来るだけで
その後の整理は主人の役目
1人では 時間が足りないでしょうね。
有難うございます。

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風邪 (みー子)
2018-11-30 06:54:45
キャサリンさん
お早うございます。

早めに風邪を引いたので その後は用心していますよ。
夜は 濡れたバスタオルを部屋に広げて加湿器替わりに
寝る時はエアコンも切って あんかを入れてます。

冬は野鳥が来る季節 新しい鳥がやって来ないか
愉しみ乍ら出かけます。

カワセミも飛んでる姿は 見るようになりました。
撮れないだけです。笑}
有難うございます。
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散歩 (みー子)
2018-11-30 07:00:53
S.Nさん
お早うございます。

昼間は外にいる方が暖かいですね。
部屋の中は 足元から電子カーペットで温めていないと
寒いです。

サザンカや鳥たちを見て頂き 有難うございます。
体操では おしゃべりと 変わった運動が楽しくて
休みたくないですね。
体調さえ良ければなるべく行くようにします。
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