今日はウォーキング いつもの公園へ行きました。
歩くコースは 管理人さんが雪かきしてくれたようで
気持ち良く歩けました。 6人くらいしかいません。
中央は溶けた氷が 太陽できらきら輝いて綺麗でした!
健康遊具の周りは まだ 雪が沢山ありました~
50分歩いて来て 携帯の歩数計は ↓
意外や 少ないですね! 4562歩でした。
一日目標 8000歩 午後からもう少し頑張ります。
今日はウォーキング いつもの公園へ行きました。
歩くコースは 管理人さんが雪かきしてくれたようで
気持ち良く歩けました。 6人くらいしかいません。
中央は溶けた氷が 太陽できらきら輝いて綺麗でした!
健康遊具の周りは まだ 雪が沢山ありました~
50分歩いて来て 携帯の歩数計は ↓
意外や 少ないですね! 4562歩でした。
一日目標 8000歩 午後からもう少し頑張ります。