* クッキング！

今日は　朝起きたら　主人はお休みで時間を持て余して部屋の高い所を
モップで掃除してくれていました。
換気扇のカバーも取り替えてくれました。

朝食の後　今晩のおかずは　これを作ろうと取り出したレシピは

ホタテと里芋の煮物　と　ホタテとチンゲン菜炒めでした。

高蛋白　低カロリーの貝類です。

　　　　　
メニューが　サラダに変っていました！

　　　　　

台所に主婦が二人は　いりませーん　…
出来上がりの写真は　夕方載せましょう

散歩から帰ったら　出来ていました。