連休の谷間

今週はお弁当作成は３日間・・・だけど

作り置きでずいぶん気楽に乗り切れた




白米、サバみりん干し、ミニトマト
シシトウの豚肉巻、ササミ唐揚げ、ホウレン草の卵とじ

サバは冷凍のまま詰めると

お昼に食べる頃には　いい具合に解凍される




ムスメは弁当のおかげで小遣いにかなり余裕があると鼻息を荒くしていたが

自分の努力は何一つ入っていない余裕



いつかやる一人暮らしで

絶対に

破たん＆汚部屋に悩まされること間違いない


明日からまた連休

休み明けには大きな定例会議が待っている

スッキリ休みに入るべし

連休最後のしめ。

休日最終日はムスコが消防学校へ帰るので

お弁当を作るついでに

今回も１週間分の弁当や夕飯分も作る





この他に　ブロッコリーやほうれん草の冷凍もの



とりあえずムスコの弁当



昨日もらったハルミ姉が作ったちらし寿司を入れた



またケガなく　がんばってね

お昼

ベトナム展の帰りに

太宰府天満宮参道にある暖暮にて

ラーメンを食す

使いまわせてます(*^^)v

今日も弁当あり

日曜の作り置きのおかげで

昨日までに朝昼夜の食事は

ほとんど火を使わずに１５分以内に用意できている



発芽精米、焼き明太子、クレイジーソルト焼き鮭
黒胡麻ぜんまい、ミニトマト、卵焼き、豆苗とキャベツと煮豚の炒め




今日でゆでキャベツ、煮豚、豆苗は終了


気温は上がるらしい

これからお弁当には辛い季節になっていく・・・


週末はワンコのトリミングと　自分のトリミング(笑)

ジョシ会あるし　大阪のユミコが来福するのでハルミ姉の家に集合もある

他の連休の予定も早く決めてしまおう・・・



ムスメの就職　早く決まってくれないかな～

全部のっけ丼

弁当記録だな


今朝は風が強い

もうそんなに寒くはないようだからいいけど

でも

これから暑くなる・・・汗だくで辛い時期が・・・



とりあえず　今朝も弁当を作る



発芽精米、ぜんまいと黒ゴマ、ゴボウと豚肉

卵塩コショウ炒め、鮭クレイジーソルト焼き、ブロッコリーマヨ焼き
手羽中塩焼き、ミニトマト

塩系が重なったな



ムスメの弁当



全部のっけ丼みたい


でもお昼でバランス取れてると思うけどな