ぜんそくになりました

5月半ばから、突然夜に咳がでるようになりました。

夜中や明け方に咳込んでしまい、

眠れないことも多くありました。

発熱も全くなく

頭痛も、喉の痛みやイガイガも全くなく

突然気管支炎になってしまったのかなと

思うような症状でした。

日頃から喉のケアには当然気を付けているので、　

色々と試しながら、症状が治まったり、咳が復活したり、を繰り返し、

夜だけではなく、昼間も呼吸の息苦しさを感じるようになり、これはもしかして、、、

と思っていたら、やはり「喘息」でした。

これまでに、気管を拡げる効能のある食べ物を摂取したら、一時的に楽になったのも納得です。

突然発症するものなのだなーと、不思議な感覚もありましたが、

看護師さんに、

「水面下で進行していた喘息が、

何かをきっかけに症状が表に出てきた可能性が高い」

と言われ、なるほど、と。

自身の体調や体質から食べ物や、石けん、洗剤などを気を付けるようになって随分と経ちます。

そのおかげもあってか、ここ数年風邪など本当にひかなくなりました。

喘息になってしまったのは、残念ではありますが、

このタイミングということにもきっと意味があるし、

改めて自分と向き合うよいチャンスだなと思っています。

※ちなみに、肺のレントゲン写真も撮りましたが、

「ほら、影も曇りもないとってもキレイな肺だよ。こんなキレイな肺からは咳なんてでないからね」

と先生に言ってもらえるくらいのお墨付き！笑。

喘息を持ちながら、コントロールされながら生活されている方はとても多いですし(家族にも友人・知人にもいます)、

私もしっかりと頑張ります🌵

咳が出たり、息苦しいと、お酒も欲しなくなりますよね。

大好きな日本酒も、購入してから暫く開栓するタイミングもなく、冷蔵庫で待機しています。

楽しみにしていた夏のたま子ちゃん。

“今日は呑みたいなー”と、

自然に思える体調にしていこうっと💪🍶