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またなんだか急に体調悪くなって、
今日ははよ寝な!て息ごんだと。
大好きなアイス食べて20時にお布団に入ってみるも(この日の起床は4時半)
深夜2時に目が覚め、
それからウトウト・・もできない、シャバーサナ(ヨガの死体のポーズ)状態が続き
もう眠れないと、諦めて4時半完全起床
結局早く寝ても6時間後には目が覚め、
睡眠がとりたくてもとれないっていう悪のループ。
食べたジャイアントコーン(赤色)がいけんかったとかな?
もーぅ、なんだかなぁ おばあちゃんだなぁ。
胃の調子も改善されないし、これはやっぱりストレスが原因なのかしら。
あんだけストレス解消よ!って沖縄行っといて、また1月も行こうとしてる。
この世間知らずがって、まぁだ言われてないけど、そろそろ言われそう
だって、ブラックフライデー・サイバーマンデー来ちゃうよ
セール商品ちゃんとチェックしないと、ね。
それにしても体調がほんっとよろしくない。
胃がなぁ、悪いんだよね。
病院行ってお薬もらったけど、改善されなかったし。
ネットで調べてみるも、気になるのは
生活習慣の悪さ、睡眠不足。ストレスによる症状etc
口内炎もできそうだし、
足先も冷えまくってるし、
シャンプーとボディーソープまちがるし
ゆで卵を生卵と間違えて割ろうとしてるし(なかなかフライパンに落ちんなっておもったらゆで卵やった)
16時半から永遠のハッピーアワーで飲みすぎるし
筋肉痛にはなるし
踏んだり蹴ったりな毎日。
これも2020年の集大成の序章の始まりかな。
胃さえよくなれば 毎日楽しいんだけどね。へぇへ。
明日は久々のお休みー!
天気もよさそうだし、早起きして(いつもだけど)
スタバの顔見知りのかわいこちゃんをナンパしてきます
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