「ちび丸」という名の味噌玉。

今日は朝から雪です。湿った雪ですが思ったより降っていません

雪が降ると心が沈んでしまいます。そして歯医者さんです…
ブリッジは治療前もブリッジだったので怖くもなんともありません
また歯の話ばかりで申し訳ないが、意外とためになることもあるので暫くのご勘弁を…

二日前から左上奥歯にものがはさまってとても不快でした
その都度フロスでとっていました。とってもまだ挟まっている感覚もしてきます
その日もフロスでとっていましたが、急に痛みが出てきました

これはいかん！非定形歯痛かも、と思って気にしないようにしていました
朝起きると歯の痛みはなくなっていたかのように感じました
しかし、午後からまた痛みが出てきました。食事中噛んでも痛いです

段々気分が落ち込んできます。徐々に思考回路が怪しくなってきます
その後も歯の痛みがなかったように感じられましたが、朝食を摂るとまた奥歯にものが挟まります
そのままとらないと痛みが出るし、仕方なくフロスでとります

前日のような強い痛みではないものの、やはりじわじわと痛みが出てきます
そこで痛み止めを飲んでみました。8時前に飲んだので、病院に着く頃には結果がわかります
本当に歯の痛みならば、薬が効くはずだ！そうでなければ、非定型歯痛の可能性が高い

私が勝手にそう思っているだけかもしれないが、頭痛、肩凝り時に飲んだ薬（市販）は効かなかった
奥歯、歯茎、顎の痛みの時は、痛み止めが全く効きません
今回の痛みは、疼くのではなく、少し違うかな、と思っている

病院の椅子に座っていると、歯の痛みもなくなっていた。薬が効いてきたようだ
そこで、この時になって、ようやく、本当のことを衛生士に話した
実はまだ大学病院での詳しいことは話していなかったのだ

何故か、というと、聞かれたのは、のどのことだけで、歯の痛みの原因のことにはふれなかったのだ
言いそびれただけで、秘密にしようと思っていたわけではない
歯の治療といっても、ブリッジにする歯ばかりなので、多少安心していたのである

しかし、今回のように、他の歯にも痛みが出てしまい、そこでようやく本当のことをいわなければ
と思って、全部話したら、なんかスッキリしました。イメージとしては、「清らかな心？」
また、医療用漢方薬のことも聞いてみました。（衛生士に）

「まだ飲むかどうか決めていませんが、大学病院で処方された薬をこちらでも処方できるのでしょうか？」

「薬を持って来てくれれば、出せると思いますよ。」

先生からも、「調剤薬局に処方箋を持っていけば出してくれます。」

「そうですか。わかりました。」

歯の治療が終わったら、というか、経過を見ながら考えたいと思っています
痛みの出ているところは、歯周ポケットができている箇所だと以前の歯医者さんで言われました

段々隙間が大きくなっていて、出血や軽い痛みもあった箇所です

「すぐにブリッジを入れることはしないので、そこの歯を診ながら治療していきましょう」
と言ってくれました

安心しました。いきなり型をとってブリッジを入れられたら、後々困るのは自分自身です
信頼できるお医者さんには、ちゃんと話したほうがよいとわかりました
今回はただ、言いそびれただけです。「非定型歯痛」のことをご存じなのかまでは聞いていません

治療が終わったころに、新たに聞いてみたいと思っています
５か月ぶりに歯を入れられました。ばんざ～い♪
来年は、また耳鼻科と歯医者さんの治療が重なりました

あと一か所だけです。私の場合、（今の）歯医者さんで、治療中の痛みはほとんどありません
治療後に出る可能性が高いです。奥歯は神経は抜いていますが、痛みは残っています
噛むと痛くはないですが、噛み合わせると痛みがあります
夜寝ている時の痛みはなし。歯の痛みがあるかどうか、確認すると多少痛みを感じます
しかし、たまーにですが、顎にかけて不快な症状はあります。頭痛、肩こり、耳元も変です
最初はその症状も非定型歯痛の仕業だと気づかなかったのです

神経質ではありますが、やはりどこか抜けているとしか、いいようがありません

歯の治療が終わって、それからが問題かもしれない…
今日は一万円札がパーッと消えてゆきました









愛犬の名前ではないのですが、「ちび丸」ちゃんです

味噌汁用のものをつくってみました
お弁当に持参してもよい、ということで、だいぶ前にも作ったことがありました
自家製みそに八丁味噌を少し混ぜました。ワカメとか乾燥したものを入れてみました

これにお湯を１６０ｃｃくらい注いで飲むのですが、少ししょっぱいかも？
普段飲んでいる味噌汁は、小１の量の味噌を使っています。この「ちび丸」ちゃんは、
なんと具入りで、１８ｇです。多くないですか？だしも粉末にして入れています

もしかしたら、二人分になってしまったかも。味見ができないので感想を言えません
あと少しで献立セットも終わりますので、それまで冷凍しておきます
ちょっとかわいい、「ちび丸」ちゃんの、味噌玉、でした








献立セットに関しては、のりは必須です。板のりのほかに、このようなのりもあります

板のりは味わい深いのりですが、普段はこちらを気に入って、よく使っています
食べやすいのとパリパリっとした食感がよいです。これもご飯にのっけて食べています
体重は、きのうと変わりありません。代謝は良くなっていると思うのですが…

あせりは禁物ですね。１ｋｇは増えたのですから。（あくまで体重の経緯だけ）
目的は、体の機能を治することであり、体重の増減は関係ありません
体重はその人の適正体重になればよいのであって、数字はあくまで目安です

（便秘でお腹ぽっこり、それは痩せたとはいえませんね
頭痛、肩こり、腰痛もあると、健康とはいえない、ということです）








水を買うことに最初は私も抵抗がありました

「浄水器のホース部分を少し切ってもよいか？」という電話が入りました

夜は聞こえが悪くなってしまい、なかなか聞き取れません
仕方なく大きな声で言ってもらいました。なぜ、夕方になると聞こえが悪くなるのでしょう
朝が一番聞こえがよいです。耳の聞こえは相変わらずで、「耳抜き」もできません

浄水器はなんとか修理は可能でしたが、修理費はかなりしました
元々高い浄水器なので仕方がないのですね
こちらとこちらも交換したほうがよいといわれましたが、「いいえ、そのままで結構です」

と、断りました。本体に異常があった場合は、もうやめようと思います
（ホースを切ってみたが、なかなか入らないということで、再度電話あり。
結局新しいものに交換となりました。明日出荷するということで年内に届きます…とほほ）


いろんなお店でお水をもらえるので助かっています
最近ドラッグストアでもやっていたことに、全く気づきませんでした

小さいですが持ち運びも楽で、ご飯を炊く時に入れてみました
水そのものをまだ飲んでいないので、味はわからないですが、ご飯はおいしかったです
またご飯も少し安いものになりましたが、こちらもおいしいと思います

地元のお米は、どれもおいしいと思います。おいしいものは身近にあります
気づかないだけかもしれません。当たり前だと思っていたことが
他の人からみれば、そうではなかった、ということがあります


また歯の話になりますが、権威ある医師が正しいとは限らない、ということです
またそういった医師は、性格というか、考え方というか、治療法というか
権威ある医師なのに、全くそぐわない医療を行っている、ということもあるようです

たまたま近くにそういった病院があり、そこを訪れた方達の報告を読みました
有名な先生がいるから、ということで、そこを訪れ、治療を受けたがなかなかうまくいかない
ということがかなり多いです

有名なところの先生だから、治療もうまくいく、とは限らない、ということなのでしょう
患者の歯の状態、精神状態は個々により違いがあります。また合うあわない薬もあります
家庭環境も関係してくるでしょう。いろんなことが重なってこの症状は起こっています

原因がわからない、治療法や薬などはっきりしない、患者自体治療を拒否する
長年病名もわからず歯科難民となった人も多いと聞きます
だから、患者一人ひとりの治療法がはっきりしない、となるのでしょうか…

少し歯が痛い、だけで、不安を抱えてしまいます
誰も助けてはくれません。歯の痛みは心の痛みから来ています
心は急に強くなれるものでもありません。「自殺」も数パーセントですがあるようです

そして、実際に医師が書いたブログ中に、こんな記事がのっていました
「がんばれ」ということばを使うのはよくない、といわれているが、私から言わせれば
ちゃんちゃらおかしい、のようなことが書かれてありました

びっくりです…