周期21日目
体温:36.77℃ 眠い
うーん。おはようございます・・・
昨日はなぜか、ほぼまったく眠れなかった・・・
今は、仕事お休み中なのでいいけど、
次の日仕事やのに夜中眠れないと、めっちゃ焦る
しかも、なんか今日は体温が低めな気が・・・
なに大丈夫
寝不足とか、外気の温度とかって、基礎体温に影響することあるのかなぁ
眠い眠い
買い物行ったら一寝入りしてみます
体温:36.77℃ 眠い
うーん。おはようございます・・・
昨日はなぜか、ほぼまったく眠れなかった・・・
今は、仕事お休み中なのでいいけど、
次の日仕事やのに夜中眠れないと、めっちゃ焦る
しかも、なんか今日は体温が低めな気が・・・
なに大丈夫
寝不足とか、外気の温度とかって、基礎体温に影響することあるのかなぁ
眠い眠い
買い物行ったら一寝入りしてみます
そして、当日はテンションで乗り切り、帰りのバスでよだれが出てても気づかないくらい爆睡・・・のパターン・・・
眠れなくて焦ってるとき、ダーリンが横でぐっすり眠ってると、(しかもいびきがでかいと)より焦って若干パニクります
寝なきゃって思えば思うほど、眠れないし
とりあえず、仕事は嫌いだけど、遠足の前の日とかは眠れなかったタイプだよ~笑