2023/9/16(土)雲

6時30分起床。午前は母親を知り合いの家までの送迎と買い物。

夕方から足🦵の状態確認のためプレスポに行ってきた。バイク40分。トレミを時速7キロで30分。これくらいのスピードだと普通に走れる。クッションが効いているからか足も痛くない。暫くは屋内でトレミ、トラックで足を慣らしてから実走してみるか

マラソン大会まで間に合うか？少し不安