2023/8/31(木) 晴

4時50分起床。2日ぶりに朝トレに出発。🚲コースはミニZ坂の坂なし。右足は昨日よりは若干良くなってる気もするがあんまり変わらない。このままだとマラソンはDNSとなる。もう1週間あるから焦らず完治するまでは無理は禁物。

だいぶ涼しくなり走りやすくなった。