気まぐれ日記

日々の気まぐれな事をつづるブログ

朝ラン9/14

2021年09月14日 | 日記
5時起床に朝ラン開始。何時ものコースとは違うコース。走り終えたら丁度10kでした。昨日、休養日にしたせいか身体が軽い。休養も大切ですね。