11月17日

急に寒くなって、
朝 ベッドから出るまで時間がかかる季節が到来したって感じ。。。

取り合えず、色んな嬉しい予定が詰って来てるから、
負けないように、慌てないようにする為に、
毎日にリズムを作って活動の意欲を高めてます。

その一つに、朝晩のランニングは欠かせないモノになってる。
しかし、この寒さで、カナリ気分が滅入ってしまいそうになる。

距離にして約5～6キロくらいを走ってるんやけど、
考え事をするのに凄く良い距離だったりします。
オレの集中力がちょうどそのくらいの距離で終ってしまうからです（笑）

しかし、急に冬がやってきた感じやなぁ。。。
みんなも風邪なんかひかないように気をつけてね！！！