おやつにレアチーズケーキ作りました
さて今日は待ちに待った特定健診の日でした
食事も気を付けたし、体操も頑張りました
良い結果が出るはず
検査は、簡単な内容のコースなので40分くらいで終了です
血圧低めでOK
ウエスト、60センチ台で自己目標をパス
…ショックだったのは体重。
病院で計った体重の方が、今朝うちで計ったのより2kgも多かった
体重計にこんな誤差があるなんてね~
一気にドカ食いして太った気分だよ…
*ガッカリ*
検査結果は8月1日に聞きに行きます。
(…もう自分の中では終わってんだけどね)
頑張ったご褒美にビールやケーキ、遠慮なくいただきま~す
さて今日は待ちに待った特定健診の日でした
食事も気を付けたし、体操も頑張りました
良い結果が出るはず
検査は、簡単な内容のコースなので40分くらいで終了です
血圧低めでOK
ウエスト、60センチ台で自己目標をパス
…ショックだったのは体重。
病院で計った体重の方が、今朝うちで計ったのより2kgも多かった
体重計にこんな誤差があるなんてね~
一気にドカ食いして太った気分だよ…
*ガッカリ*
検査結果は8月1日に聞きに行きます。
(…もう自分の中では終わってんだけどね)
頑張ったご褒美にビールやケーキ、遠慮なくいただきま~す