あけましておめでとうございます![meromero2](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/meromero2.png)
昨年は、お祭りや練習が中止となり、いつもとは違う一年となりましたが、引き続き、2021年も歩みをとめず、進んでいきたいと思います![up_slow](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/up_slow.png)
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どうぞよろしくお願いいたします。
1月も月曜、木曜に山手小学校体育館で、練習の予定でしたが、自粛となり、オンラインでの練習となりました![horori](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/horori.png)
11日~練習スタート![symbol7](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/symbol7.png)
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1月14日![symbol2](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/symbol2.png)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2d/10/a932649229afada3730029f27c95701a.jpg)
1月18日![symbol2](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/symbol2.png)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7d/8d/faa713f9075a3591d162e35d64a20fbd.jpg)
こわっ![hi](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/hi.png)
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1月21日![symbol3](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/symbol3.png)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/04/f9/48576541a58b2a2c25b43ed3c8736016.jpg)
1月28日![kirakira](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/kirakira.png)
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2月1日![symbol3](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/symbol3.png)
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2月4日![kirakira](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/kirakira.png)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5c/ab/0895ceb826a271bbcf066c65adb8fc0e.jpg)
12月にルーシーダットン(タイ式ヨガ)のインストラクターになったさとるくん、みどちゃんが呼吸法やいろんな動きやメ[ズを教えてくれました![symbol1](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/symbol1.png)
ルーシーダットンクラスを無料で受けれるなんて、ステキ![kirakira2](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/kirakira2.png)
![kirakira2](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/kirakira2.png)
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だんだんと身体があったまり、軽くなりました![good](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/good.png)
![good](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/good.png)
いろいろと鎖骨に流したり、血行が良くなるそうです![meromero](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/meromero.png)
後半からは、体力をつけようって事で、筋トレやリズム体操を取り入れました![symbol7](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/symbol7.png)
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体育館みたいにガッツリは動けないけど、みんなで一緒に運動するのは、楽しかったです![niko](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/niko.png)
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昨年は、お祭りや練習が中止となり、いつもとは違う一年となりましたが、引き続き、2021年も歩みをとめず、進んでいきたいと思います
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どうぞよろしくお願いいたします。
1月も月曜、木曜に山手小学校体育館で、練習の予定でしたが、自粛となり、オンラインでの練習となりました
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11日~練習スタート
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1月14日
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1月18日
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こわっ
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1月21日
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1月28日
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2月1日
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2月4日
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12月にルーシーダットン(タイ式ヨガ)のインストラクターになったさとるくん、みどちゃんが呼吸法やいろんな動きやメ[ズを教えてくれました
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ルーシーダットンクラスを無料で受けれるなんて、ステキ
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だんだんと身体があったまり、軽くなりました
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いろいろと鎖骨に流したり、血行が良くなるそうです
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後半からは、体力をつけようって事で、筋トレやリズム体操を取り入れました
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体育館みたいにガッツリは動けないけど、みんなで一緒に運動するのは、楽しかったです
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