朝のうちは小雨が降ったり止んだり。。。
今朝は寝坊～～
昨夜 携帯目覚ましをセットしたのに・・・
今日は土曜日ですが、長女は『授業参観』で早く行くはずだった。。。
それなのに・・・長女は目覚ましをかけ忘れたって・・・。
昨日も準備の為に遅くまで仕事で、帰って来て夕飯後直ぐにお風呂に入って寝たのに。。。
私は慌てて朝食の用意
大きめの『鮭おにぎり』を作って、
長女を職場までお見送り
車の中でお化粧
をして朝食を食べて・・・
帰宅して直ぐにパパの朝食の用意。。。
コーヒーを入れて・・・昨夜の残りで・・・
パパを送り出しゴミだしをして、身支度
洗濯物を干して、１階＆２階の掃除＆片付けをして
午前中の家事は終了
雨だし湿気がいっぱいだから窓開けられないし
風も入ってこないし・・・ムシムシ
今日は除湿しています。。。
今日は雨模様でなければ母方の『祖父母や伯父母』が眠るお墓へ
お参りに行くはずだったのですが、予定変更。。。
予報で『大雨』になるとか言うし、高速に乗り東京都を西にひた走るので、
天気の良い日にドライブがてら行きたかったし、
歩くのにちょっと支障のある伯母を母と共に連れて行くので
足元が悪い日じゃぁ～と昨日の内に１週間延期にしました。
それに伴い・・・予約をすっかり忘れていた『自分ケア』の予約を
夕方に急遽変更してもらい今週末の予定がコロコロと変わってしまいました
午前中の家事を終えた後、
昨夜預かったデータをエクセルで作成
治療にあたっての経過を患者さんに教える為のパンフでした。
3枚中1枚を次女が担当してくれて、
私が2枚。。。夕方までに作り終えて、マッサージへ
1時間の筋肉緩和と整体。。。背が１cm位伸びたかも
帰りにスーパーでちょこっとお買い物をして、
お弁当屋さんで『のり弁』を買って帰宅
夕飯は・・・
のり弁&銀だこ&焼き鳥&明太子
今日は何も作らず・・・洗い物も簡単で・・・手抜きでした。
夜・・・データを持ち込んだ彼女が引き取りに・・・。
全くPCできない彼女からしたら・・・『スゴイ～～
』って褒めてくれたけど、
全然スゴクない
久しぶりに内職したから
新しいバージョンのエクセルにも慣れてなくて・・・『あれ
あれはどこ』って
模索しながらでした
使い慣れるとスムーズにできるんだけどねぇ～～。。。
今日は運動しなかったから明日は早朝散歩に行くぞ～
