坐禅 24年6月

2024/6/23　　こんにちわ
デクの坊、シニアすて吉っつぁんです

 

22日は、6時半にいつもの座禅　坐禅へ　　
ほかに男性、女性1名づつ
例によって始めのころに警策一発
「バチン」　　　👀😆

いつもやってもらうのは私だけ・・

やってもらったほうが、一か月分の
反省とか悔いを正して貰う様な気がします

5月よりも集中できなかったです
ちょっと朝風があっただけ
鳥のさえずりは今日も・・・
今回は葉擦れは聞こえませんでした

その代わりに　お腹がグーグー　😥🤷‍♂️

お土産はお菓子と缶コーヒー
奥さんが柴犬を連れていました

臨済宗では大声で読経するとか　😊🥴

叉手（しゃしゅ）の手の組み方は
臨済宗と曹洞宗で左右が逆だそうです

曹洞宗では、左手の親指を軽く握り、
その上に右手を覆い、右手の親指は
左手の親指を握ったくぼみに当てます
この組み方でみぞおちあたりに当て構えます

ちなみに私の家は天台宗です　　😁😁

以下　「坐禅」と「座禅」の違い
AIからの回答です

「坐禅」と「座禅」の違いについては、漢字の成り立ちと意味に基づいています。一般的には、どちらも同じ「ざぜん」と読まれ、禅宗の修行法で座って静かに身を蔵め、思考を消すことを目的としていますが、漢字の意味には違いがあります。

• 「坐禅」の「坐」は、座るという動作を指し、土の上に人が坐っている姿を表した漢字です。これは、瞑想や修行の行為そのものを意味しており、場所を問わず行うことができます¹。
• 「座禅」の「座」は、座る場所を指し、屋根のある建物を意味し、転じて坐る場所を示す漢字となっています。これは、集団で行われる瞑想の形式を指すことが多いです²。

したがって、厳密に言えば「坐禅」が正しい表記であり、禅宗の修行法としての坐禅を指す場合には「坐禅」と表記するのが適切です。ただし、現代では「座禅」という表記も広く使われており、特に意味において大きな違いはないとされています³。どちらの言葉を使用しても構いませんが、「坐禅」がより正確な表記と言えるでしょう。

私のサムネイルや今までの「座禅」は
間違っていたようです　　😰😨😭🤷‍♂️

以下私のホームページです

    ↓　　↓　　↓

座禅

でわまたお越しください

💚頑張りすぎず加減を測る・・・

2024/6/23　　こんにちわ
デクの坊、シニアすて吉っつぁんです

 

★プラス言葉のコーナーです★

 

【プラス言葉】

 

　頑張りすぎず加減を測る

　やれる今こそ貴けれ

 

ーーー　ーーー　ーーー 

【2nd-Word】

 

加減して　自身に相談　　

今日はここ　欲は抑える　微調整

 

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【AIとのコラボメッセージ】

 

現代社会では、常に頑張り

続けることが求められる一方で、

頑張りすぎることの弊害も

でてきています　　　😚😗

 

無理をせず、自分の限界を

見極めながら進むことが重要です

 

自分のペースで、心と体の健康を

大切にしながら目標に向かって進みましょう　

 

頑張りすぎず、しかし今できることを

最大限に生かす　そのバランスこそが、

本当の力を引き出すキーとなるでしょう

 

自分を大切にしながら前進　　😁😃

 

あたり前の「取り組める」と言うこと

自体が尊い（貴い）ことです　

 

持続可能な成長と幸福を・・・

 

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【3rd-Word】

 

からだ大切　こころも丈夫　

当たり前こそ　尊けれ　　

 

★　きちんと休む時間を決めて

　　その通りにする

 

　一息も二息もついて　　　💖

　リフレッシュする　そしてまた集中

 

　根を詰めずに余裕を持って行きましょう

 

・さあ時間　休め一息　背を伸ばせ　　

・みどり見て　空を見上げて　リフレッシュ

 

私のホームページです　　↓　↓　

プラス言葉　2024年

 

でわ、また遊びに来てください

最後までご視聴ありがとうございました

🙄なぞかけ・・お菓子作り

2024/6/23　　こんにちわ
デクの坊、シニアすて吉っつぁんです

★なぞかけコーナーです★

【なぞかけ】

お菓子作り　と掛けまして

くだもの　と解きます　

そのこころは　・・・

ヒント①　お菓子大量生産・・・

ヒント②　くだものそのもの・・
ヒント③　3文字です・・

ーーー　ーーー　ーーー
【なぞかけ答え】 

お菓子作り　と掛けまして

くだもの　と解きます　

そのこころは　

製菓（青果）です 

なぞかけ　2024年

 

　　　でわまたお越しください 　　

👍川柳・・英語サイト

2024/6/23　　こんにちわ
デクの坊、シニアすて吉っつぁんです

 

英語サイトを物色中です　
色んな勉強方法があって混乱です
もっとシンプルなやり方で行きたいけど・・・　

あるサイトで教材を安く買いこんだら
凄い大量のメールが来たりして　
困惑中です　  😰😭

やっぱり初めは中学英語かな、
とは思いますが・・・
　　vol　279

ーーー　ーーー　ーーー
【川柳モドキ】
お題・・・英語サイト

・110円　買えば大量　このメール
・一日に　10通メール　気が滅入る
・メール来て　うれしいけれど　追いつかず

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【川柳モドキ　下の句つき】 

・110円　買えば大量　このメール
　勉強できぬ　メール処理       😨🤷‍♂️

・一日に　10通メール　気が滅入る
　役立ち情報　何もないかも 

・メール来て　うれしいけれど　追いつかず
　出るはため息　ばかりなりけり

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【都都逸モドキ】
お題・・・英語サイト

・基本単語か　それとも例文？
　AI活用　目途つかず　　🥴😥

・教材あれど　量が多すぎ
　こなしきれない　お手上げよ 

・やればやるほど　混乱不安
　まずは原点　舞い戻れ  ❤✨

・いい例文で　応用あるし
　良質サイト　でも不安

★　英語は最初のルーティン化が
　悩むところだな、と思います
　単語、文法、ヒヤリング、スピーキングなど
　多方面になるので頭の体操には
　もってこいかな　  😆💓💕
　
　色々やってみないことには・・・

・多方面　あれもこれもで　混乱し
・目的は　中学英語　お復習 

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デクの坊、シニアすて吉っつぁんのサイトです

 

川柳モドキ　2024年

 

　最後まで見てくれてありがとうございます
　でわまた