「メカニック：ワールドミッション」を観てきました！
めちゃよかったです！
いい意味でＢ級テイスト溢れる痛快アクション映画！
格闘アクション、ガンアクション、ナイフアクション、
飛び降り、宙吊り、飛び込み、潜水、
ステイサムアクション炸裂！
服も脱ぎまくりで
均整のとれたマッチョボディに
長い手足と胸毛が超セクシー！
ステイサムとジェシカ・アルバのラブシーンもあるよ！
でも、もっとエロく撮ってくれ～ｗ
冒頭のアクションで
ロープウエイからハングライダーに飛び移るという
マンガチックなアクションもあったけど
アクションは全体的に端的、明快、痛快でよかったです！
前半ちょっと退屈になる場面もありましたが
中盤以降は小気味良い痛快アクションの連続で
めちゃめちゃテンポがよかったです。
無敵の殺し屋ステイサムは
ほとんどピンチに陥りません。
強い！強い！めちゃ強い！
いやあ“無敵アクション”っちゅうのは痛快ですね～！
やられ役のスタントマンたちも素晴らしく、
エアラムかワイヤーかはわからないけど
爆破シーンで景気よくブッ飛ぶスタントマン、
船上アクションで船の３階くらいの高さから
２人が絡み合って落下していくスタントは
素晴らしかったです！
ミシェル・ヨー姐さんも出演していましたが
アクションは全くありませんでした・・残念。
トミー・リー・ジョーンズのイカれた悪っぷりがよかったです。
ジェイソン・ステイサムは
１９６７年生まれということで
俺と同年代！
中年真っ只中～！
俺もまだまだガンバルで～！
（この前の淀トレの写真の使い回しでスミマセンｗ）
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話しは変わるのですが、個人練習はどのくらいやりますか？練習内容や何セットくらいやります。僕も練習場所ないときは近くの公園や土手で体を動かすので参考にさせて下さい。
来年２月で５０歳になるおっさんだから
参考にはならないと思うけど・・・
トレーニングは週３日ほどです。
まず３０分ほどジョギングします。
河川敷や夜間や雨の日は阪神高速道路の高架下を走ります。
ジョギングの合間に２０ｍほどのダッシュを３回～５回やります。
短距離の全速力走行は俊敏性、瞬発力を養うのには重要だと思います。
そのあとはストレッチして体をほぐして
倒立歩行１０ｍくらい
側転、ロンダート、路面状態がよければ転回やバク転。
そのあとはキックやパンチの練習です。
フットワーク重視で軽くキックやパンチのシャドー
前蹴り、回し蹴り、後ろ回し蹴り、左右各１０～２０回。
疲れている時は５回くらいでやめるときもあります。
いろんな蹴りのコンビネーションや
パンチとキックのコンビネーション
旋風脚からの後ろ回し蹴りなど
その時の体調や気分次第で自分がやりたいことをやりますが
バテバテグダグダの時も多いですｗ
トレーニング時間はジョギングと併せて１時間ちょっとです。
俺は自己満足と健康維持のためにアクションを続けているだけで
プロのスタントマン、アスリートたちとはレベルが違います。
俺はもうただのアクション好きのお調子者の素人です。
ブログはかっこよく撮れた写真を載せているだけで
実際の俺はあなたが思っているほどは動けませんよ。
とにかく自分が楽しくトレーニングできる、続けれる、
場所、時間を大切にしています。
ケガや事故に注意して
楽しみながら続けることが一番だと思います。
このブログを含めて基本はすべて“自己満足”だよｗ
本当に丁寧な返信有り難うございます。
いつか一緒のメニューをこなしてビール呑みながら映画の話しでもしてみたいです。