何も手入れしていないのに、毎年咲いてくれるチューリップ。
根性あるし、綺麗ね。
昼は明るい光を浴びて全開に開放的なチューリップが、日が暮れて仕事から帰る頃には閉じていた。
チューリップも開閉式だったんだね。
知らなかったよ。
根性あるし、綺麗ね。
昼は明るい光を浴びて全開に開放的なチューリップが、日が暮れて仕事から帰る頃には閉じていた。
チューリップも開閉式だったんだね。
知らなかったよ。
本日ローラー40分。
アンダルシアの夏を観ながら。
負荷低めながら1本もがけた。
久しぶりのモガキ、いい感じである。
昼は丸満餃子へ突入。
いつもは‘焼き2.5人前‘だが、本日は初めて3人前。
1.5人前ずつ2皿出てきたが、どちらも少し焼き過ぎ★
焦げ気味の表面のパリパリ感が イヤ====ッ!!!!
量的にはまったく問題なし、かえって後半の冷めてからの餃子が長く味わえて、いい感じ。
高校時代は15個か20個。それ以上は、いった事が無かったが、本日24個を軽く達成。
当時の清水君や野口君が達成した100個とかも、今の私ではイケテシマウノデナイカ?
しかし24個でも後半味に飽きてきた感は否めない。
刺激を上げるためにタレに一味唐辛子を大量投入した影響がいまお菊様に出ている。
卵+牛乳+小麦粉=ホットケーキだが、
辛いもの+アルコール+コンクリートの床に直座り=おしりの病 発症である。
三つのエレメントのうち、二つが揃ってしまった私のプリプリは、
ピッ・ピッ・ピッ・ッポーン★
アンダルシアの夏を観ながら。
負荷低めながら1本もがけた。
久しぶりのモガキ、いい感じである。
昼は丸満餃子へ突入。
いつもは‘焼き2.5人前‘だが、本日は初めて3人前。
1.5人前ずつ2皿出てきたが、どちらも少し焼き過ぎ★
焦げ気味の表面のパリパリ感が イヤ====ッ!!!!
量的にはまったく問題なし、かえって後半の冷めてからの餃子が長く味わえて、いい感じ。
高校時代は15個か20個。それ以上は、いった事が無かったが、本日24個を軽く達成。
当時の清水君や野口君が達成した100個とかも、今の私ではイケテシマウノデナイカ?
しかし24個でも後半味に飽きてきた感は否めない。
刺激を上げるためにタレに一味唐辛子を大量投入した影響がいまお菊様に出ている。
卵+牛乳+小麦粉=ホットケーキだが、
辛いもの+アルコール+コンクリートの床に直座り=おしりの病 発症である。
三つのエレメントのうち、二つが揃ってしまった私のプリプリは、
ピッ・ピッ・ピッ・ッポーン★
本日ローラー50分。
サドルの上でプレステしながら。
気候が良くなってきたので、自転車に乗りたくて仕方が無い。
しかも坂を登りたい。
今度の休みは、板敷峠かな・ あそこは緩くて長い坂で私好みです。
サドルの上でプレステしながら。
気候が良くなってきたので、自転車に乗りたくて仕方が無い。
しかも坂を登りたい。
今度の休みは、板敷峠かな・ あそこは緩くて長い坂で私好みです。
本日午前中は最近の定番コースへ。
自宅→不動峠→スカイライン→がま公園の下まで。
不動は16分59秒19☆
ここ数年切れていなかった18分を1分も切った17分切り☆
先週から比べても1分以上も縮められ、最近の練習再開の成果が出た。
スカイラインの復路もいい感じでペース配分が出来て、まだ一息で走り切るとまではいかないが、
いい感じになってきているのは確かで、Goodな気分でした。
練習後は息子の空手の参観日のため市内の体育館へ。
急遽私も棒術の練習に参加する事になり、日ごろ使っていない筋肉を激しく使わされました。
写真は体育館のそばにあった銅像。
全裸に帽子だけの銅像で、作成中にモデルの人もその格好をさせられていたのかと想像し、
芸術の世界は過酷な世界であると感じた。
何故 全裸に帽子だけ??
もしや作者のは【全裸に○○だけ】シリーズで有名な人なのか????
全裸にランニングシャツだけ
全裸にハラマキだけ
全裸に靴下だけ
全裸にハイヒールだけ
全裸にリュックサックだけ
全裸にマフラーだけ
自宅→不動峠→スカイライン→がま公園の下まで。
不動は16分59秒19☆
ここ数年切れていなかった18分を1分も切った17分切り☆
先週から比べても1分以上も縮められ、最近の練習再開の成果が出た。
スカイラインの復路もいい感じでペース配分が出来て、まだ一息で走り切るとまではいかないが、
いい感じになってきているのは確かで、Goodな気分でした。
練習後は息子の空手の参観日のため市内の体育館へ。
急遽私も棒術の練習に参加する事になり、日ごろ使っていない筋肉を激しく使わされました。
写真は体育館のそばにあった銅像。
全裸に帽子だけの銅像で、作成中にモデルの人もその格好をさせられていたのかと想像し、
芸術の世界は過酷な世界であると感じた。
何故 全裸に帽子だけ??
もしや作者のは【全裸に○○だけ】シリーズで有名な人なのか????
全裸にランニングシャツだけ
全裸にハラマキだけ
全裸に靴下だけ
全裸にハイヒールだけ
全裸にリュックサックだけ
全裸にマフラーだけ
飲み物の容器が圧倒的に多い。
ファンタグレープとマックス缶コーヒーが目立ちました。
今は無きプルリング?式の缶もいくつかあり、
「いったい何時からお前はころがっとんじゃ~?」と毒づくことも数回。
途中からは、私も妻もなぜかハイになってきて、ゴミを見つけるたびに
「コーラなんてスッキリ飲んでるんじゃねえ!」とか、
「ビールを美味しく飲んだのはだれだ~~?!」とか、
「誰だ!?弁当食ったのは~~~?」とか
誰に向けて言っているのか解らないツッコミを叫びながら、げらげら笑ってました。
天気も最高、陽気も最高、景色も最高で、かなり楽しめました。
ワンポイントアドバイス。
「ゴミつかみは長いやつが良いですよ。腰に優しい。」
ファンタグレープとマックス缶コーヒーが目立ちました。
今は無きプルリング?式の缶もいくつかあり、
「いったい何時からお前はころがっとんじゃ~?」と毒づくことも数回。
途中からは、私も妻もなぜかハイになってきて、ゴミを見つけるたびに
「コーラなんてスッキリ飲んでるんじゃねえ!」とか、
「ビールを美味しく飲んだのはだれだ~~?!」とか、
「誰だ!?弁当食ったのは~~~?」とか
誰に向けて言っているのか解らないツッコミを叫びながら、げらげら笑ってました。
天気も最高、陽気も最高、景色も最高で、かなり楽しめました。
ワンポイントアドバイス。
「ゴミつかみは長いやつが良いですよ。腰に優しい。」
峠の上から、ほぼ中間かしら?コンクリートブロックのところまで行って折り返しました。
往路は うぐいす の鳴きまねなどして元気だったタロウも、復路は空腹もあってお疲れ気味。
妻に励まされながら登ってました。
山から下りたらサイゼリヤンに直行。
親子で食べまくりました。ウフフフ☆
往路は うぐいす の鳴きまねなどして元気だったタロウも、復路は空腹もあってお疲れ気味。
妻に励まされながら登ってました。
山から下りたらサイゼリヤンに直行。
親子で食べまくりました。ウフフフ☆
ウッシーさんを見習って、本日はウイスキーの勉強。
ビーナッツ齧って、カレー食べながら、ショットグラスで4杯くらい あおったら、
気持ち悪り~~~~★
でも、本日ローラー60分。
昨日のつづきの炎の少女チャーリーとピンポンを観ながら。
下ハン持つとおなかを蹴り上げちゃって苦しいゾ★
本日熱心に仕事中コンビニでSPAを見て、衝撃!!!!!!
「えっ!誰?!」
本当に誰だかわからなくなっていました。
‘電気グルーブ‘ロングインタビューのページでピエールが隣にいても、「だれ!?」って感じ。
~~石野ピンポンも40近くなるとこうなるのか~~~~~~~~~~~~★
思わず買ったことの無いSPAを買ってしまいましたよ。
やっぱり(俺も卓球も)痩せないとダメだな、、、でもピエールは太って腹が出ててもピエールなんだよな~~~
今年になって私に痩せようと決意させた有名人
小島ヨシオ
中山キンニクン
マッチョ清水さん
石野卓球
ビーナッツ齧って、カレー食べながら、ショットグラスで4杯くらい あおったら、
気持ち悪り~~~~★
でも、本日ローラー60分。
昨日のつづきの炎の少女チャーリーとピンポンを観ながら。
下ハン持つとおなかを蹴り上げちゃって苦しいゾ★
本日熱心に仕事中コンビニでSPAを見て、衝撃!!!!!!
「えっ!誰?!」
本当に誰だかわからなくなっていました。
‘電気グルーブ‘ロングインタビューのページでピエールが隣にいても、「だれ!?」って感じ。
~~石野ピンポンも40近くなるとこうなるのか~~~~~~~~~~~~★
思わず買ったことの無いSPAを買ってしまいましたよ。
やっぱり(俺も卓球も)痩せないとダメだな、、、でもピエールは太って腹が出ててもピエールなんだよな~~~
今年になって私に痩せようと決意させた有名人
小島ヨシオ
中山キンニクン
マッチョ清水さん
石野卓球
ローラー40分
「炎の少女チャーリー」を観ながら。
足が重くて、回転が上がらない。
ちと肉の中に悪い物質が溜まり気味かも。
今日は4月1日なので、どんな嘘をつこうか一日考えていましたが、
午後3時くらいに菜の花畑の中に車を突っ込んで昼寝をしていると、
夢の中にお釈迦様が現れて、
「4月1日はエイプリルフールなだけではなくて、新年度の始まりでもあるのだぞ。」
と私に話されました。
嘘をつくことに全神経を集中することなく、少しは今年度の仕事について考えろという事でしょう。
それからの私は、人が変わったように仕事熱心になったとさ。
めでたしめでたし。
「炎の少女チャーリー」を観ながら。
足が重くて、回転が上がらない。
ちと肉の中に悪い物質が溜まり気味かも。
今日は4月1日なので、どんな嘘をつこうか一日考えていましたが、
午後3時くらいに菜の花畑の中に車を突っ込んで昼寝をしていると、
夢の中にお釈迦様が現れて、
「4月1日はエイプリルフールなだけではなくて、新年度の始まりでもあるのだぞ。」
と私に話されました。
嘘をつくことに全神経を集中することなく、少しは今年度の仕事について考えろという事でしょう。
それからの私は、人が変わったように仕事熱心になったとさ。
めでたしめでたし。