昨晩は急遽、12日の食事当番が1日繰り上がり、メニューは
うなぎとマツタケのお吸い物とお新香で頂きました。トマト
ときゅうりのサラダを予定していたが、冷蔵庫の中に無くて
トホホ まあこんな日もあるわいと、一人納得していました。
今朝起きて、時間を見たら、4時5分で、ぎゃあ～ヤバイ、遅
すぎる。
気温を見たら30．5度で、1階のリビングは、29．2度で、湿
度は56％でおました。
トイレの後に計量したら、体重が60．0Kで、体脂肪は22．1
％でした。
冷たい水をコップ1杯グビっと飲んでから慌ててバスルームに
行き、温度を45度にして、桶二つに入れて、リハビリ用に・・
41度に戻して15分後に入浴 ふぅ4時半からピアノレッスンを、
最初の曲からミスタッチしてトホホ 5時に練習を終えて般若
心経、イスラム教を唱えて最後にアーメンと十字を切ってフィ
ニッシュ
5時半頃に朝食+果物（桃、ぶどう、キューイ）+お薬も・・・
その後も将棋の勉強の続きを・・・ビデオ画面でテレビ体操を、
6時半頃にバスルームのお掃除を・・・ふぅ 疲れるわい。
その後は我が家の植物に水やりを・・・私道に出て簡単エキサ
サイズを、最後にキックを決めてから、スローで110ｍを走り
最後の40ｍをダッシュで・・・
7時半に朝ドラを見て、45分からも朝ドラ・オードリーを見て
8時から62歳から書き始めた、我がブログの日記、定年バンザ
イを、我がピアノの下に保管中であるが、断捨離として本にし
たらと言われて、ネットで色々と検索して見た。
2006年62歳の時から2014年9月末迄の18年間、約1万枚以上ある
し、チェックするだけでも、大変な時間と労力と費用がかかる
ので二の足を踏んでいます・・・
僕が死んだら一番先に処分されたりして・・・・ (´;ω;｀) 😢
珍しくも最近の台風は東北地方直撃でトホホ
我が郷里の能代市は過去に何度も火災があり、米代川も氾濫し
て、二ツ井町の大部分が水没したが、我が家から二ツ井駅までの
場所は冠水しなかった。何故なら我が家の昔の町名は宝来町だっ
たからね。
ロシアがウクライナのザポリージャ原発に火を放ち燃えています
ヤバイよ。
日本だって北朝鮮、ロシア、中国から我が国の原発が襲われる可
能性だって大きいよ。
河野大臣は原発は、必要だと声高に主張しているが、全く逆だよ。
何故ってもしも紛争になったら、一番先にターゲットになるのは
100％間違いないからね。
紛争が無くても巨大地震、巨大台風、東北地震でフクシマの原発
3基が爆発を・・・未だに汚染水を海に流して最悪だあ～
問題無いなら、全部を東京湾に流したら・・・小池さんもパフォ
ーマンスばかりでトホホ
日本の政治家は日本人の命よりも電気が大事。国民の多数は電気
よりも命が大切。
今日の歩数は0．6Kで、831歩でした。外は暑すぎて出たら熱中症
間違いなし。
こんなに暑いのに海外を初め、旅行に行く人々、マスクもしない
でパリ五輪を見てる人々、ご苦労さん。
TVを見ていても誰もマスクをしていないね。みんな勇気があるね
イランは何をもたもたとしているのかね？
イスラム国代表として、イスラエルの横暴を止めなくちゃいけま
せん。
何時までも、もたもたしていたらイスラエルだって準備万端して
いるはず。何事も先制攻撃は大事だよ。
日本だってハワイ奇襲攻撃は大成功だったじゃない。ミッドウェ
ー海戦では砲弾を取り換えているさなかに攻撃されて空母3隻を
失った。日本政府は損害は軽微なりと嘘八百。
日本の陸軍、海軍の大将、参謀達はレベルが低すぎじゃよ。天皇
陛下お一人を守るために、ヒロシマ、長崎の市民30万名が死亡！
当時の日本国民の命は、紙より薄く軽かった。
今でも日本政府は国民の命よりもお金の方が大事だって・・・さ。
正直言って日本の将来は真っ暗だよ。
コロナは未だに健在だし、近隣諸国のロシア、中国、北朝鮮は最
悪だし、アメリカは日本政府に米軍基地の費用をアップさせよう
としているし、日本政府は国民が隠れるシェルターの建設計画は
皆無だし、自衛隊も規模が小さすぎるし、どこから攻められても
勝つ見込みゼロだね。
能登半島の地震被害者救援も遅々として進まず、もう何でもやっ
つけ仕事だよ。
お偉方は、現地の見舞に行く、パフォーマンスだけでトホホのホ
近い将来には巨大地震、巨大台風、大洪水が予想されるのに・・・
岸田君、最低でも、コロナだけでも終息させてよ。プンプン 😡