ＣＯＮＦＵＳＥ

いやあ～昨日は訳あって動揺していました。

あんなに動揺したのは最近にない事でした。

いかに僕が気が小さいか解りましたよ（笑）
悪い事なんて出来やしない、だってすぐバレ
バレだからねえ～

昨晩のメニューはトマト味のスパゲッティー
でした。ドリンクはビールと思いきや男梅サ
ワーで　ま　不味い！！

食後2Ｆで我が旅行記・初めての世界一周の
クルーズ編の記事を読んで良い事、悪い事を
色々と思い出していましたよ。

なんか昨日のもやもやを引きずって今朝いや
真夜中の1時半に起きて来てしまいました。

早速メール、ブログの書き込みを、3時半に
バスタブにお湯を溜めて20分後に入浴、今
朝の体重は68.6Ｋで、体脂肪は33.4％でし
た。

4時15分頃からピアノ練習を3曲弾いて終了、
4時35分頃から朝食を頂きながら将棋・囲碁
のフォーカスを見て、その後将棋の観戦です

最近の午前中の行動はほぼ同じパターンです

新聞も読み終わり8時15分ヴァイオリン、般
若心経を唱えたら小田原の本屋さんまで行っ
て物色しに行ってきます。

☆

8時45分自宅を出発、9時06分に銀行へ30分
に本屋さんへ10時15分駅へ30分にラスカの
本屋さんへここは新刊本が早く入荷している
ので一番気に入っている。

案の定2冊見っけました。
1冊目は世界の宗教で2冊目はわかる世界史
でした。

いま一番世間を騒がしているイスラム教の勉
強と高校時代は日本史を専攻したので今更で
あるが世界史も勉強したかったので購入して
きたのです。

ランチは冷やし中華で美味かあ～

昼寝を終えて炎の体育会であの春日さんと
ジュンイチさんのマスターズフィンスイムの
銀メダル獲得までの番組を見ていました。