だはんの雑記帳

ダラダラと・・・・

V.B

2013年08月31日 03時16分34秒 | Weblog

 少し前のランチです

 お店の入り口にいた猫

さわっても動かないの

 ヒレカツ

ロース

ビタミンBを多く含む食品

  1. B1の多い食品は、穀類の胚芽、豚肉、レバー、豆類

ビタミンB群とストレス

ストレスが多いからビタミン壊れて不足するのか、それともビタミンが足りないからストレスが多いのかどちらにしろ

ビタミンB群を積極的にとることで、ストレスに負けない強い身体をつくることができます。

また、飲酒、外食の多い人、肉、魚をあまり食べない人は、ビタミンB群が欠乏しやすい傾向があるようです

 

ビタミンBを摂取して頑張ります

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飲みのみ祭り

2013年08月30日 12時27分22秒 | Weblog

 大人の事情と言う奴で

焼き肉す

意見交換会と言う名の飲み会

 

キャベツ美味いすー

2軒ともこの椅子だった

ジンジャ-割

濃目と薄目があったので両方注文

焼酎の濃さが違うのかと思ったら

ジンジャ-の濃さが違ってた

 岩牡蠣す

 辛いけど美味しかったょ

 

ここ半月の飲みのみす

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70回そして飲みのみ

2013年08月30日 06時06分21秒 | Weblog

献血を70回して表彰を受けました

 

うちの獣医さんは100回越えです
 
アチキは追いつかないなーぁ
 
 
 
血管が細く出にくいの
 
そのため血管に針を刺す場所は同じ
(献血・手術数回を受けため)
   
そのため血管は堅くなり
 
針を刺されると、凄く痛の
 
そろそろ限界です

献血の量を400CCから200CCにすれば

回数は増えるでしょうが

別に100回を目指しているわけでもないのでさ

 

関連性はないのですが、みんなで飲みのみです

   

 

多分飲む理由がほしかったのでは

 

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おにぎり千個越え 

2013年08月29日 03時34分11秒 | Weblog

 

 

少し前のお弁当です

おにぎりを包んであるポリエチレンのもの

饅頭を包む時に使うものです

オクのおにぎりは少し小さいので調度いい大きさ

千枚使い切ったそうです

子供は、毎日のお弁当に「おにぎり」を持って行きます

千個もおにぎりを握るなんて凄いよね

オクに感謝です

 

以前のおにぎりネタ

http://blog.goo.ne.jp/ymori-rwv/e/eb6740b16e1bd0931b46d9e89db80b62

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無題

2013年08月28日 22時11分24秒 | Weblog

 みよしの餃子でカレーを食べて事がありますが

それ意外で、外でカレーを食べた事がなかったの

が、今回は有名チェーン店で頂きました

あれ店名が見えているので

コメントは・・・

 

愚痴のブログは書くまいと思っていますので・・

でも結果はどうあれ

一石は投じました

この投げた石が大きな波紋になっていずれは本流の流れをかえられるように

少ない気力を振り絞って頑張ります

同業者の良くしてもらっていた人が亡くなったりと

めげる事が続きますが前を向いて行きます

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中頓のかーさんへ

2013年08月28日 04時01分10秒 | Weblog

 中頓のかーさんと2年ぶり(多分)に楽しい一時を過ごさせて頂きました

 

写真の手がかーさんです  苦労している証拠で手の節が太いよね

 

「 ゆっくり」したかったのですが

時間が取れずにゴメンね

 

手術したので、とても心配していたの

でもね、かーさんの元気な顔をみられて安心しました

また逢いに行くからね

なるべく・余り心配かけないようにするね(笑い)

 

 

 

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師匠と

2013年08月27日 06時18分46秒 | Weblog

 東京での仕事が終了後

師匠と呑んできました

師匠に付いて31年になります

師匠は関ジャニ∞の大倉忠義くんのファン

そんな事で、お店は「鳥貴族」に決まり
(分かる人はわかるよね)

飲み物・焼き鳥もオール280円とお財布に優しいの

焼き鳥も美味しかったょ

 

「耐えて頑張っているね」と師匠に誉められたの

弟子入りして始めてだったので

リアクションが取れずに

泣きそうになってしまいました

見守ってもらい感謝です

 

これから感謝の気持ちを忘れずに行きたいですね

 

 

 

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バッテリー祭り

2013年08月25日 06時24分43秒 | Weblog

 バッテリー祭りです

 

 コマツリフト FB25-12

新型バッテリーフォークリフトのデモ車です

「5日間乗ってみてくださいと」営業さんが持ってくれたのでレポートです

デザインも大きく変わりました

コマツ建機のデザインに変更されているよね

 バッテリーの電圧も72Vに変更されて

パワーと稼働時間が大変良くなりました

 ゴムマットの一番擦れる部分が厚くなったり

カンターフォークよりホイールベースが短いので取り回しが楽です

マルチモニターで荷役パワー等の設定が出来ます

今度のバッテリーフォークは良くできています

価格はビックリでしたが

 

 これ「新型リーフ」に乗りましたのでレポート

 

当然マフラーはないよね

急速充電

30分でフル充電出来た

これでの普通充電

200vでの充電  300円/1回

ガソリン2㍑分の量だよね 

 

アチキの車 ガソリン2㍑で20キロ走るの

リーフは10倍の200キロ

安いよね

 

充電スポットもカーナビ君が教えてくれるの

電費 6.7キロ  

電製シフト 格好いいよね

 

バッテリーが車の中心部の下に設置してあるののでとても低重心になっているので
 
張り付くように走れ
 
ハンドリングがバッグン
 
加速もすばらしい(色々と設定できるようです)・エンジンブレーキがかかる(表現が違うか)
 
高速は100キロ以下で走ればいいのですが
 
それ以上だと電費の減りが早いです
 
とても良く出来ています
 
 
 
 
 
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飲みのみ

2013年08月24日 11時14分31秒 | Weblog

モツ鍋を食べに行ってきました

もちろん牛モツです

ここ下ごしらえが丁寧で美味いす 

 

     

 もずく 来れ食べたら他はたべられないょ          最近、鯨の刺身を見るようになりました

  

長いも・キュウリを梅であえて夏にピッタリ    ジャガイモを揚げたの 甘辛タレが合うょ

  

 好きなハイボール           これ美味しかった           黒ビール 重たいス

    

 

 

 

 

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意地を張る

2013年08月22日 19時27分09秒 | Weblog

周りから見ればバカバカでしょうが

この写真です

納品にお客さんの所に行ったら

右側に積まれた紙袋の山

ライバル会社の協○飼料さんの商品が高く積まれていました

これを見たアチキも負けずに隣に高く積みました

こんな事で負けていられませんから

 

アチキが積んだ商品は通常の飼料と違い

業界でも崩れやすい商品で有名な糖○

これを高く積んだので
 
実質はアチキの勝ちとガッツポーズ
 
単純なアチキです
 
 
今夜は出張で泊まりです
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