朝イチ

NHK朝イチで缶詰のレシピを紹介していました。

サバ缶やツナ缶の調理方法は色々あります。
普段あまり食べませんが、ツナ缶とサツマイモの炊き込みご飯が美味しいそうだったので早速ランチでチャレンジしました。



ツナ缶の油をダシにしてツナは最後に入れます。

サツマイモの甘みとツナのダシが見事にマッチしました。

なかなかでした。

ゆっくり、じっくりです。

セカンドライフ

リタイアして2年半になります。

毎日平凡な日常を過ごしています。

頑張ってアクセクして苛々もしないし、心穏やかになりました。

足りないものは刺激的なサプライズ、良し悪しに関係なくです。これでいいのかもしれないですが。

日常の些細な事を考えるて少しでも改善していく、それから更に課題が見つかって前進しています。

ここだけの話ですが苦節4年あまり再度チャレンジしているラッパが鳴ってきました。やっとです。毎日の積み重ねって凄いです。

まだまだですが、もっと上手くなりそうです。

自画自賛！

ゆっくり、じっくりです。

閉会式

17日間の平昌オリンピックが閉会しました。

日本の応援の毎日でした。

フィギュア、スピードスケートやジャンプ、そしてカーリング。

13個のメダル獲得でした。

日本、頑張りました。

元気をもらいました。

次は東京です。

楽しみです。

ゆっくり、じっくりです。

銅メダル

「そだね〜JAPAN 」銅メダル🥉

頑張りました。

良い時も悪い時もスマイルでした。

最後まで踏ん張りました。

延長に行くかと思いました。

ラッキーな🤞

日本のストーンがセンターに残りました。
セカンドのユウミちゃん頑張りました、
チナミちゃんの笑顔、ユリカちゃんのまん丸目みんな可愛かったとオヤジ視線で観ていました。

にわかカーリングファンになりました。

おめでとう㊗️！

ゆっくり、じっくりです。

準決勝

カーリング女子🥌頑張りました。

日韓戦は盛り上がりました。

韓国のショットは正確でした。

素晴らしい試合。

「そだね〜JAPAN 」も同点まで踏ん張りました。

元気をもらいました。惜しかった！

ゆっくり、じっくりです。