今日は定休日、家でゆっくりです。週４日勤務になって１年になりました。この１年自由時間が増えてその時間を有効に使おうと思案してきました。今年３月くらいからトランペットを吹き始めました。休日に小一時間継続的に練習をしてもなかなか上達はしませんが、５月からは会社のメンバーでリハビリ・セッションなるバンドで月１回参加するようになりました。
半分諦めていたトランペットです。辛抱強く練習していると欲が出てきます。まだまだ頑張れる。そんな気分になりました。９月には学バンのOBOGが集まってビッグバンドも予定されています。体力的にきつくてどれだけできるのか分かりませんが気持ちでカラダを動かしていこうと思います。
体調的にはここ数ヶ月いつになく良好です。カラダを活性化することで色んな変化がでてくるようです。精神的にもアクティブになってきたので”まだまだ”って意欲が湧いてきます。これからもこの気持ちを大切に行動していきたいと感じています。
秋になって動きやすくなってきました。本を読んだり音楽聴いたり、いい季節になってきました。充実したライフスタイルを作っていくには最適です。自由時間を有効にという課題は少しですが前に進んだ気がします。
”まだまだ”という気持ちで頑張ります。