おどろき

等々力！

前から行きたかった、等々力渓谷。

本当に23区とは思えない、静かな場所

いやー緑はいいねぇ。

実は東京って緑多いんです！

明日は雨だ

さみー

寒すぎて、心拍計も調子悪いよ

今日はかなりきつかった。いやー手がかじかんで補食取れないし、

手袋外したくないから、無理矢理取ろうとしたら肩壊しそうになったし、

それにキレそうになったり、

なにかと寒い一日でした。

でも運勢は一番いい日でしたが・・・

そろそろ、大阪が恋しくなって来た。毎日がこの前みたいに楽しかったら、とろけそうだ

今日は

写真をアップしようと思ったが、

新しいPCにポラールインストールして設定いじっていたら

時間ねー

設定までは移行していなかった。

アーまたZONEの設定しないとめんどくせー・・・

今日はクリスマス。食べるのはケーキ

でも食べたのは、あんこ餅。

しかもおやつに一個食べたら胸焼けしたし。

なんなん？これっぽちで胸焼け？

でも、あんこ好きだらあんこのせいにはしないよ。

ごまともちが悪かったに違いない！間違いない

全国ごま協議会、全国餅生産者協同組合の方々クレームはよしてくださいね。

そんなのあるのか？

東京で

というか、本州で久しぶりの練習。

風つよっ、こんなんだったか？

心拍めっちゃ上がったし、こんなんだったか？

さすがにまともに走れなかったので、荒川から多摩川に逃げました。

今日、多摩川で見掛けた人いるかな？

んー東京だとネタが自転車に偏るな。

まぁなんとか

堺での生活から帰ってきました。

いやー大阪最高な感じがプンプン

久しぶりに全く知らない町を散策して楽しかった。

今度は案内役を付けてあそぼうっと！

練習は行けなかったけど、次ぎ帰ったら新しい開拓をしないと

でも、帰ったらマレーシア、結局１月中旬までまともにいませんから～○○！