こんばんは。
大晦日、いかがお過しですか?
今日はよ~く走りました。
まず、早朝はいつものコース、午後は次男が昼寝したころをみはからって、コース決めずに、かなりの距離を走りました。
途中、しんどくてなんども歩きそうになりましたが、堪えるとある時点からペースあげても全然しんどくなくなってどこまでも走れそうな状態になりました。
これがランナーズハイというやつ?
試合でもこういう状態になればイケるのだろうか?
大晦日の街をみながら今年を振り返りながら走りましたが、寒かったからか人がいませんでしたね~、(洗車してるお父さんくらいかな?)
夜は妻と差し向かいで紅白見てます。ホント、四年ぶりくらいかな?
格闘技見せてもらえんけどなかなかこういう大晦日もいいもんです(^o^)
今年は子供もうまれたし、試験もうかったのでいい年でした!
(青帯とれてりゃなおよかったけれど来年の目標ということで…)^o^()
来年もがんばります!
大晦日、いかがお過しですか?
今日はよ~く走りました。
まず、早朝はいつものコース、午後は次男が昼寝したころをみはからって、コース決めずに、かなりの距離を走りました。
途中、しんどくてなんども歩きそうになりましたが、堪えるとある時点からペースあげても全然しんどくなくなってどこまでも走れそうな状態になりました。
これがランナーズハイというやつ?
試合でもこういう状態になればイケるのだろうか?
大晦日の街をみながら今年を振り返りながら走りましたが、寒かったからか人がいませんでしたね~、(洗車してるお父さんくらいかな?)
夜は妻と差し向かいで紅白見てます。ホント、四年ぶりくらいかな?
格闘技見せてもらえんけどなかなかこういう大晦日もいいもんです(^o^)
今年は子供もうまれたし、試験もうかったのでいい年でした!
(青帯とれてりゃなおよかったけれど来年の目標ということで…)^o^()
来年もがんばります!