日曜日は自分が主催してる稽古なんで腰痛でも休めない
袴の紐をギュッと締めるとコルセットみたいに
腰が固定されるので楽です。(;^ω^)
稽古は腰に負担がかからない技を選んで出来ます。
ちょうど腰の悪いのが二人来たので
腰をいたわりながらの稽古
ある方向に向くとめっちゃ痛い
これ何とかしないと
鏡のまえに立って自分の姿をみたら歪んで立っている
腰が痛い方をかばってるから歪んでしまってるんです。
(;´д｀)ﾄﾎﾎ…
早く治さないと
このままの姿勢では
歪んだままになりそう
(;´д｀)ﾄﾎﾎ…
ペインに行くのがてっとり早いか
このまま自然に痛みがとれるのを待つか？
今日は仕事が休み
安静にしておこう
袴の紐をギュッと締めるとコルセットみたいに
腰が固定されるので楽です。(;^ω^)
稽古は腰に負担がかからない技を選んで出来ます。
ちょうど腰の悪いのが二人来たので
腰をいたわりながらの稽古
ある方向に向くとめっちゃ痛い
これ何とかしないと
鏡のまえに立って自分の姿をみたら歪んで立っている
腰が痛い方をかばってるから歪んでしまってるんです。
(;´д｀)ﾄﾎﾎ…
早く治さないと
このままの姿勢では
歪んだままになりそう
(;´д｀)ﾄﾎﾎ…
ペインに行くのがてっとり早いか
このまま自然に痛みがとれるのを待つか？
今日は仕事が休み
安静にしておこう
