木曜日病院に行き、いつもの注射の後、医者に
「もう走ってもいいですか」
とたずねた(もう三回目かな?)
医者、苦笑いしつつこういう
「わかりました、痛くならない程度からはじめてください。まずは
歩きからですよ」
ということで
ジョギングの代わりにウォーキングから復活!!
ひざがわらいました。いい意味で . . . 本文を読む
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