盛夏！ 早朝練習！

　夏バテのせいか、参加人員が少なくて、11名でした。

　内容は同じなので、人数が少ない分30分練習が早く終わりました。休む暇がないのできつかったです。

　来週は練習お休みと決まりました。

　汗がいっぱい出るのですがこれってデトックス効果はあるのでしょうか。何度かブログでお尋ねしておりますが、どなたからもご回答が得られません。誰かおせーてくだせー。