長寿と精神世界

　皆様、こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。

　今日の沖縄は、台風3号が八重山地方に最接近しているとみられ、暴風と大雨になっています。ここ沖縄本島でも時折強い風が吹き、雨がざっと降る時間もあります。とにかく、被害がないことを祈るばかりです。新聞報道によると、県内では熱中症の疑いで救急搬送が増えて、中部地区では病床逼迫が発生しているようです。今日は台風の影響で少し涼しいですが、普段から涼しい環境にしたいと思います。水分も摂ります。では、本題へ。

 

　長寿集団の特徴的発想として、｢健康」を単に身体的なものだけでなく、社会的、精神的なものとしてとらえていることがあげられる。

 

　沖縄県には、｢ユタ」と呼ばれる霊能師が各地にいて、それぞれ独自の方法で地域住民の相談に応じている。

 

　｢ユタ」の語源は、極限を表す「甚（イタ）」から来たもの。

 

　長寿集団の人々は、病気や悩みごと、家の新築、就職や結婚などについての吉凶の占いなどを、超自然的な能力をもつと信じられている「ユタ」のところへよく持ち込んでいる。

 

　｢ユタ」は、祈りと占いによって、問題解決の指針を与える。

 

　現代医学では解決できない問題を「ユタ」が解決したりすることも実際にある。

 

　沖縄では古くから「医者半分、ユタ半分」といい、さまざまな難問の解決手段のひとつとして活用されている。

 

 

　

　沖縄本島北部、恩納村の風景です。

 

これを実践するだけで、楽しく食事をして、健康的に若々しく、やせることができます。高血圧や糖尿病も予防するので、コロナウイルスにもかかりにくくなると思います。「病気にならない食事の極意」よろしくお願いします。

 

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