眠らない現代人と高齢者

　皆様、こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。 　今日の沖縄は晴れ。昨日、気象庁は沖縄地方が梅雨明けしたと発表がありました。そのとたん、最高気温は各地で32度を超えました。今日も予想最高気温は33度です。当然ながら、熱中症警戒アラートは発令しています。日中はなるべく涼しい屋内にいます。屋外の作業は、夕方からにします。そして、県内では新型コロナの新規感染者数が、高止まりしています。 . . . 本文を読む