日野原式頸回し運動とは

　皆様こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。今朝起きてみると、うっすら雪が積もっています。東京都心では11月の雪は実に54年ぶりとのこと。慣れない雪道にはどうぞお気をつけ下さい。転倒するとケガの元です。では日野原先生のインタビューです。     徳田：今日もよろしくお願いします。 　今回は若さを保つ運動法など教えてください。 日野原：聖路加国際病院 . . . 本文を読む